Mon Régime Dukan
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babbs 1541 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 24/11/2012 à 19:08 Photo tout a l heure ... La tablette corrige toujours n importe quoi ! |
MOMOMEMETTE |
Posté le 24/11/2012 à 19:27 bon app les dudus !! nous c'est fait on en parle pû lol
Un bon café, avec une tite cibiche et hop !! nikel Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
speliah 7215 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2012 à 19:41 un petit coucou les gens heureux
oncle sam oui oui je pense bien comme toi mes analyses sont bien meilleures qu'avant dudu aussi !! en fait c'était pour fille du sud (fds pour les intimes rires) qui est super calée dans le domaine et qui aurait été apte a répondre a ce type de post
spicy mais si maintenant tu en connais tu monde dans l'est (rires) tu as pris quoi chez grand frais comme légumes?
j'ai reçu ma première commande de chez la fée, je te dirais au fur et a mesure des tests quelle note je donne pour ta prochaine mise a jour du post sur les arômes
aujourd'hui rissoto de quinoa ce midi (photo) http://www.proteinaute.com/recette_risotto_de_quinoa_courgette_et_poulet-8238.html
et pour ce soir velouté de courge musquée ! (hein elrik) et pendant que je préparais le soupe l'homme a fait un cheesecake brisure de framboise pour demain |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2012 à 19:43 Coucou !
Bravo Momo tu t'es bien debrouillé ! C'est pas donné à tout le monde de faire ça !
Mon mari se débrouille bien question placard électricité carrelage et même charpente et maçonnerie (à petite échelle la maçonnerie et la charpente du petit abris de jardin)
Et pourtant il est informaticien !!
Il a un seul défaut !
J'en parle tout le temps! Il ne fait pas la cuisine !! À mon gran désespoir (rire)
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speliah 7215 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2012 à 19:46 sinon spicy en ce moment mon chouchou du jeudi PP le white damnation je m'en lasse pas je sais plus si déjà mis une photo pardon si je radote (rires) vraiment je double les quantités systématiquement et on l'avale dans la journée ! |
speliah 7215 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2012 à 19:48 momo je confirme dudu a deux c'est vraiment pratique et motivant ,ici aussi nous l'avons fait en couple (en stab tout les 2 maintenant ) |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2012 à 19:50 Speliah ! Coucou !
Belle assiette
J'ai pris des rutabaga, des courgettes, de la salade verte, des petit poivrons jaune (mini mimi) des physalis du céleri rave des Parates douces
J'avais déjà de la semaine dernière des boules de Siam (choux rave) des poireaux et un potimarron
Je consomme bcp de légumes ! Plus que des féculants
Rarement de pommes de terre pâte jamais et riz non plus
De temps à autre du quinoa j'adore |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2012 à 19:51 Hummm le White !
Ça me fais plaisir que tu aimes
Merci pour la photo !!! |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2012 à 19:53 Dessert de ce soir pour moi : aftershave eight version agar !
Mousse Menthe chocolat
La recette est paru mais je suis sur le tel je vous mets la photo et le lien quand j'aurais rallumé le Pc |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2012 à 19:54 Aftershave !!
Rire
Ça corrige plus vite que notre ombre !!
After eight |
sylreve 1863 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 24/11/2012 à 19:56 Coucou les dudu !!!
Passage rapide, journée à courir repérage pour Noêl, j'ai encore rien fait
Faire la queue à Decitre pour une dédicace d'Amélie Nothon... ma belle fille adore alors ce sera une jolie surprise.
A midi 2 steak hachés 5 % ce soir shirataki façon riz cantonais. Et bien sur 2 ou 3 macarons
Demain vide greniers le matin et visite à Romans l'aprem' je ne sais pas si je pourrai passer.
Bonne soirée |
amilly 8872 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2012 à 19:57 spicy j ai 2 paquets de 400g de tofu soyeux quel dessert me conseillerais tu?? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
MOMOMEMETTE |
Posté le 24/11/2012 à 19:59 la recette du white ?????????? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2012 à 20:04 Amilly !
Tu veux du salé ou du sucré ? |
amilly 8872 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2012 à 20:05 sucré si possible Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2012 à 20:06 Momo ! Je laisse speliah te mettre le lien du White damnation ! Ou regarde dans mes recettes ! |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2012 à 20:09 Amilly en sucré y'a une recette de cheese au citron qui est pas mal
Y'a aussi la terrine marbrée rhubarbe super bonne
Je Mettrais les photos et lien plus tard ! |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2012 à 20:10 Coucou Syl !!
Alors et le petit ange ?
Ça va tu es une mamie gaga j.'espere ? |
amilly 8872 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2012 à 20:15 merci spicy je vais voir dans tes recettes Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
speliah 7215 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2012 à 20:23 momo (tu me permet de raccourcir ? rires) le white
http://www.proteinaute.com/recette_white_damnation_cheesecake_au_blanc_d_oeuf(...) |
speliah 7215 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2012 à 20:25 spicy le chou rave j'en ai pris chez GF une première jamais gouté encore , les rutabaga je connais pas ,j'en vu mais pas trop de découverte en même temps (rires) j'ai déja les navets longs et les choux rave a tester pour cette semaine |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2012 à 20:28 Merci speliah ! |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2012 à 20:30 Je suis afallee sur le canapé !!
Ça va être un film certainement !
La semaine passée nous sommes allé voir Looper avec Bruce Willis !! Attention c'est un peu violent pas pour les enfants Nous on a deux ados ça allait |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2012 à 20:31 Super bien
C'etait en VO |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2012 à 20:34 Speliah ! Rhutabaga en frites c'est pas mal ! Sucré comme le palais !
Épluche bien Comme le navet la première peau car amère si non
Le choux rave vert en choucroute comme la recette que j'ai posté ! Il faut assaisonner parce que fade je trouve |
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