Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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spicy non non aucun regret pour le miso ! j'aime beaucoup
pour le resto je te répond ici ca évite de jongler entre les posts (rires) oui bien mangé et surtout j'ai adoré le crumble d'aubergine aux fromage de chèvre ça c'est une idée a reprendre !!
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2012 à 21:16
Ah ben oui ça c'est une recette qui sera de toi !!
allez lance toi !! pour une adaptation
speliah
7215 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2012 à 21:17
ah noon je disais pas pour proteinaute (rires) mais plutot pour la faire refaire par l'homme (rires)
speliah
7215 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2012 à 21:18
ok pour demain ,toute manière je comptais pas m'y mettre ce soir
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2012 à 21:21
Pendant que je vous parle !
Ma fille me récite son espagnol et me questionne sur des mots basiques !!
Lol elle me dit mais tu sais tout
Heu je vais vite être dépassée par les évènements !!
Elle va se coucher là !! il est tard !!
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2012 à 21:25
me voila!!!!! pi pi oura spicy superbe plat et photo aussi a l entrée de ce tom et des eloge rire mdr!!!!!!!!!!
mal de tete tt la journée comme la tete pressée arrf
ce soir ca etait un cake oignon chèvre ricotta
mamimounette
2306 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2012 à 21:26
bonsoir les spicy du 6ème
je n'interviens que très peu, je n'ai pas votre facilité à écrire ! (rires) mais je vous lis toujours !
je reconnais que j'ai du certainement sauter quelques pages ... j'espère que vous ne m'en tiendrez pas rigueur !
c'est promis je serai plus assidue pour ce tome 6 .
pour l'arôme rhum blanc, vous pouvez y aller , il est super, je l'utilise énormément, j'en suis d'ailleurs à mon troisième flacon !!!!
mais non je ne suis pas une ivrogne (rires)
le pudding aux pommes arôme rhum c'est extra !
devva
43 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/10/2012 à 21:31
Ok merci pour vos reponses, je vais le prendre a la prochaine commande.
Mon chat s appelle Diesel.
Je suis en croisiere j ai commencé le 15 septembre, et -5 kgs d apres ginette ce matin.
La courbe est cachée car elle correspond au premier dukan que j avais fait apres ma premiere grossesse. je souhaite la garder et je la compare a ma perte actuelle ( suite a ma deuxieme grossesse), que je fais sur une appli iphone,.
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speliah
7215 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2012 à 21:32
coucou mami
comment va le sud? (rires)
spicy tu parles espagnol?
speliah
7215 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2012 à 21:33
nath sympa l'oignon chevre ricotta !!
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2012 à 21:35
Mamimounnette : tu es mille fois pardonnée et c'est toujours un plaisir de te lire.
Merci pour ton avis sur l'arôme rhum !
J'avais acheté rhum blanc, rhum brun et pina colada (moi non plus je ne suis pas ivrogne hic hic) et celui ci n'est pas ouvert.
Je vais essayer prochainement maintenant que tu m'as dit qu'il est bien.
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2012 à 21:36
Speliah : comme une courge (rire)
En fait j'ai les basiques c'est tout mais j'arrive assez bien à comprendre la langue !
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2012 à 21:37
Nath : super ton cake !
Les ingrédients me parlent
Les oignons je les achète en grand sac de 5 kg
Ca me rappelle Lynce !! dommage elle ne passe plus
speliah
7215 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2012 à 21:38
devva merci pour les précisions
ca va tu perds aussi bien que la premiere fois?
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2012 à 21:38
Deva !! félicitations !
C'est bien 5 kg. Tu veux perdres combien ?
Et aussi félicitations pour les titous !!
speliah
7215 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2012 à 21:43
spicy la dernière fois mes oignons de chez grand frais se sont très vite abimés !
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2012 à 21:43
pour midi, j'ai fait des cubes de butter cuites vapeur puis mixés.
puis dans un bol au micro, j'ai fait fondre 1/2 st justin dans un 1/2 verre de lait, !
j'ai mis dans le mixer avec la courge et une demi marmite de champi knor, ail échalotte.
emmener tout ça bien chaud pour manger dans la kfête de l'hosto.
gratiné au four, ça doit être bien bon aussi!
tout simple!
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mamimounette
2306 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2012 à 21:44
merci spicy
coucou spéliah,
le sud va bien , il fait toujours aussi beau, et même la pluie de ces derniers jours n'a pas chassé le beau temps, encore 26 °c aujourd'hui .
il faudra nous donner des nouvelles du jardin ? je me languis de ton jasmin (rires)
BellyLou
4129 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2012 à 21:45
Oui Spicy toujours là et comme je le dis souvent, je ne suis pas prete de vous lacher ... et oui, je vous aime les Spicy
Lou va bien, elle est chez papa ... j'ai hate d'être à vendredi pour la serrer dans mes bras !!! et si j'en ai le temps, je vais la recuperer jeudi soir, son pere me fait une fleure mais tout dépend de l'heure à laquelle je vais pouvoir quitter le boulot
Devva: Bienvenue à toi !!! pour le rhum qui est mon rayon mais le vrai !!!! j'en suis fan ....
pour l'arome, j'ai le ruhm blanc ... dans les gateaux c'est parfait mais en boisson c'est pas extra ... je ne reconnait pas le gout ....
tu es de la reunion pour aimer le Charette ? pour ma part, ce n'est pas celui que je prefere ... le bologue de Guedeloupe ou le 3 rivieres de martinique sont bien meilleurs, je te les conseil ... enfin quand tu seras en gala
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brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2012 à 21:45
Bonsoir les filles
Deux heures et deja trois pages!
Qui parlait de pipelettes???
Nath pour le mal de tete de l huile essentielle de menthe poivree : deux gouttes et tu te frottes les tempes
Spicy oui la maison est loin d etre finie!!!
Belly bise a ta puce!!!
Lna on t attend!!!
Spicy veut bien echanger en esoagnol!!!
Quel age a ta fille spicy?
Elle a bcp de chance d avoir une maman comme toi!!!
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2012 à 21:45
oui spicy c ta recette jai ajouté de la ricotta qui me resté
BellyLou
4129 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2012 à 21:48
Spicy pour mes recettes, j'en ai au moins 15 en retard ... mais c'est noté sur un papier, j'ai les photos mais j'ai surtout la fleme de redaction :-(
je promet de vous les poster, des que je peux .... je ne donne pas de temps parceque je ne sais pas quand j'en aurai le temps
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BellyLou
4129 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2012 à 21:48
Des bisous Brigitte
le moral est meilleur? je pense fort à toi
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mamimounette
2306 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2012 à 21:49
en parlant d'oignons, il me semble avoir vu passer que quelqu'un chercher à s'aprovisioner en oignons de toulouges, pour les semences on n'en trouve pas , par contre j'ai les coordonnées d'un magasin, qui expédie des
petites bottes d'oignons à repiquer .
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2012 à 21:49
Bienvenue déva!
si tu aimes la cuisine, les animaux, le jardin, les copines, le papotage.
....
si tu as besoin d'être soutenue, entendue, comprise....
tu es sur le bon post!
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