Bienvenue chez Spicy :-) tome II

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cerisier 1206 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/05/2012 à 15:18 Ce midi brochettes de dinde, je suis bien calée

elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 17/05/2012 à 15:22 spicy : ce peeperment petit pois il fallait l'inventer !!!! et quelle photo, je suis toujours scotchée par vos photos, quel rendu - on a tout de suite envie de faire la recette bon je n'ai pas les petits pois (rires) - cette année nous n'en avons pas mis dans le jardin - d'ailleurs le jardinier se plaint, les semis poussent mal, il fait pas assez chaud, bref le temps ne lui convient pas il est vrai que gla-gla l'arôme noix de coco, super ! caramel et pistache je ne peux plus m'en passer .... arôme beurre bien utile aussi je viens de faire la crème tofu soyeux de mecouette, j'ai léché mon doigt, miam miam, vivement ce soir lynce : à propos de PP, c'est la 1ère fois que je n'ai pas perdu 1 gr - cela vous est-il déjà arrivé ? ou peut-être le lendemain ? Au fait Spicy je fais comme vous, j'utilise tout ce qui est light : le jambon fumé, mozzarela, bacon, etc ... trop de contradictions !!!! nadine : bien belle cette tarte, fraises du jardin ? trop tôt ? Caroline : bonne journée ensoleillée avec les enfants
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 17/05/2012 à 15:24 nadine : pas vu pour les fraises ! ça y est, j'ai lu (rires) cerisier : belles brochettes ! le soleil était de la partie ?
Utilisateur66183	Posté le 17/05/2012 à 15:24 cc nath speedy 2..lol c est ne recette a " moi " .. ni + ni - un condensé de plusieurs base et recettes dudu .. tu veut ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 17/05/2012 à 15:24 spicy le becon et mozza je les prends chez lidl ... pas de conséquence sur ma conso ... mozza je compte comme toléré mais je calculs pas les grammes franchement ....
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 17/05/2012 à 15:25 la mozza
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 17/05/2012 à 15:25 sa compo
cerisier 1206 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/05/2012 à 15:31 elrik pas de soleil dans ma cuisine, je suis en appartement Nadine bien appétissante cette tarte aux fraises, vivement 4 heures Spicy quelle invention petits pois et menthe, il fallait l'inventer... chapeau

elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 17/05/2012 à 15:32 lynce : je prends souvent chez liddle les mêmes que vous - pas d'incidence non plus sur conso et ensuite sur stab - nous n'en mangeons pas des kilos ! (rires)
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 17/05/2012 à 15:35 elrik : vous avez des recettes avec pistache et caramel ? j'en avait mise de côté mais je n'arrive plus à remettre la main dessus faut que je fasse le tri ... Le jeudi PP sans perdre c'est bien ça ? si c'était le cas je serais bien malheureuse étant donné que je prends jusqu'à 1.5kg dans la semaine. Par contre je veux tellement qu'il marche que je suis très strict c'est qu'une fois par semaine après tout. le reste de la semaine je me fais plaisir. C'est poulet le midi, milkshake ou porridge de son à la cannelle et poisson le soir ... 2 litres de thé vert ... au pire si vraiment envie de manger : la crème de tiramisu de spicy ou les flans aux oeufs de mamie ... c'est tout Le jeudi je limite la quantité avalé. Le plus souvent le soir je fais le même poids que le matin c'est assez drôle. Une fois j'ai peu descendu (400gr) mais si mes souvenirs sont bon c'était dû à de la constipation ... Est-ce bien la réponse attendu (rires) ?
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 17/05/2012 à 15:36 elrik oui surtout que la mozza à beaucoup de protéine autant que de la viande donc le soir s'il fait chaud et la flemme de cuisiner c'est souvent salade composé avec de la mozza ...
Utilisateur66183	Posté le 17/05/2012 à 15:42 pour le fond de tarte : 3 oeufs 4 cs de lait écrémé 4 cs de maizena 4 cs de fromage blanc ou petits suisse ( 4 ) edulcorant au gout ..j en ai mis 3 cs a soupe arome citron 5 gts dans un moule a tarte pique la pate avnt de l enfourner a blanc ...12 mn environ ( a surveiller ) a 180 la crème anglaise ...c est la recete de spicy ..tout simplement que je depose sur le fond de tarte une fois refroidi et ensuite je termine par la disposition des fraises .. voilaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur66183	Posté le 17/05/2012 à 15:43 ah ... c est ou qu ont commande les brochettes ???? je kiffe ! hummmmmmmmmmm Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 17/05/2012 à 15:49 lynce : oui vous m'avez bien répondu j'ai fais hier PP comme d'habitude, mon chéri aussi d'ailleurs - lui a perdu 500 gr et moi j'ai pris 300 gr ! c'est la 1ère fois que ça arrive - je voulais comprendre ? Pour moi autrement pas d'inquiétude, je prends et perds dans la semaine suivant ce que je mange - je peux varier avec ou sans PP de 1,5 kg, pas du jour au lendemain bien sûr ! - d'ailleurs le jour PP j'envisage de le supprimer si je reste dans les clous - si nous mangeons sainement et light il n'y a pas de raison de prendre du poids normalement c'est ce qui devrait être ainsi pour tous - ce qui nous fait grossir c'est qu'on oublie les règles et peut-être que ce jeudi PP nous les rappelle ??? Pour ce qui est de la mozza tout comme vous, le soir une bonne salade du jardin (rires) mozza + oeufs, + poisson fumé et hop le repas est fait (pas d'huile bien sûr, calories sournoises celles là !!!) pour pistache caramel, je vous laisse quelques instants, le temps de voir si dans mes classeurs je vous trouve quelque chose
Utilisateur66183	Posté le 17/05/2012 à 15:56 mes incontournables en aromes a moi assi les filles .. comme vous : pistache noix de coco vanille citron ( mon preferé ) speculos cookies biscuit quatre quart amande amère etc ..il n empeche que ce sont de sacrés alliés dans la patisserie dudu .... j Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 17/05/2012 à 16:01 elrik merci vous êtes adorable ... Il me semble d'ailleurs que le jeudi PP est supprimable à partir de 60 ans... puis vous faites aussi beaucoup de rando ... moi je suis sédentaire. si j'avais pas le jeudi PP je pense qu'à terme je reprendrais du poids ... Mais bizarrement mon corps agit différemment le jeudi PP il se met comme en veille j'ai rarement faim. Je pense que ça sert aussi de piqure de rappel au corps lui faire plaisir dans la semaine une petite diet le jeudi il comprend vite le rythme et ainsi il se dit qu'il a pas besoin de stocker le reste du temps. Je m'oblige à prendre mon pain et mon fromage quotidien ... ainsi il a sa dose (rires)

elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 17/05/2012 à 16:09 lynce : la rando, je recommence !!! ouf pour ce jeudi PP, il faudrait là aussi des analyses exactes et sur du long terme ... pour le pain et le fromage, je ne le laisse pas non plus (rires) d'ailleurs je ne fais l'impasse sur rien, mais je n'exagère pas, je suis raisonnable (dixit laetitia !!), elle nous manque ... je commençais à fouiner dans mes classeurs et un truc peut-être plus simple et plus moderne !!! le site nous propose sur la gauche aides à la préparation ensuite arômes alimentaires et là tous les arômes apparaissent (miracle !) et en cliquant sur l'un ou l'autre, les recettes apparaissent est-ce que ça vous convient ? J'attends votre réponse
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 17/05/2012 à 16:18 super merci elrik j'avais même pas remarqué ce mode de recherche génial !! je viens d'ailleurs de retrouver les fraisiers et framboisiers ainsi que le valentine qui étaient dans mes recettes à faire ! merveilleux je vais m'éclater ce week-end ! ho que oui vous êtes raisonnable, perso j'aurais jamais pu résister au morceau d'ossau iraty fermier au quotidien (rires)
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 17/05/2012 à 16:22 coucou les filles! lynce je fonctionne exactement comme toi pain, fruit et fromage tout les jours lol pour que mon corps est bien sa dose et qu'il ne lui prenne surtout pas l'envie de stocker quoi que ce soit (rires) avec l’arôme pistache tu as le tiramisu matcha de spicy trop bon! (je me souviens plus si tu as du matcha)
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 17/05/2012 à 16:25 elrik raisonnable et rigoureuse comme je l'ai dit mon modèle de stabilisation (rires) profite des vacances, des invitations enfin de la vie quoi tout en gérant dudu a la quasi perfection ! vous avez trouvé la ricotta pour le dernier gâteau de sumo? ici point d'allégé alors j'ai acheté de la normal et ça fera mon prochain gala )
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 17/05/2012 à 16:27 lynce tu fais bien de reparler du valentine!! je l'ai toujours pas refais avec les pommes ) pour l’arôme pistache le fraisier de spicy vaut le détour aussi (rires)
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 17/05/2012 à 16:31 speliah merci pour ces photo superbe et qui me mette l'eau à la bouche vivement demain (rires) pas grave ... pas de thé matcha j'ai vu le prix j'ai failli m'étouffer ! (rires) c'est juste pour la couleur je crois ...
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 17/05/2012 à 16:38 hehe pour moi aussi c'est jeudi pp donc je me fais du mal a moi même autant qu'a toi (rires) le matcha ca a tout de même un gout assez spécial... honnêtement si il n'est pas couplé avec un autre arôme j'ai du mal, mon mari lui aime beaucoup
sylreve 1863 messages Proteinaute confirmé	Posté le 17/05/2012 à 16:40 Ouh ! Une invasion de fraises ....j'en ai acheté pour demain midi. Ma fille et son copain viennent manger, comme la grande bosse ce weekend ....on se fait une bouffe en décalée J'aurais une puce en garde...elle va être heureuse de tous les voir ! Au menu viande rouge au BBQ, frites ...mais pas pour moi ! en tant normal je suis déjà pas une fan. A 4h, j'ai goûter une crème brûlée thé matcha, elle n'avait de brûlée que le nom....j'ai oublié. J'ai mi demi dose de matcha car c'était la première fois. J'ai bien aimé. Elrik, aucune parité devant les kilos c'est rageant ! Nous avons récolté notre première fraise.....les radis sont tout en fanes.....le soleil commence déjà à faire cache cache avec les nuages...ils annoncent un we de pluie :(

elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 17/05/2012 à 16:50 lynce : super ce site !!!! vous allez pouvoir vous éclater et vous régaler - d'ailleurs c'est comme cela qu'on se maintient pas en mangeant du jambon blanc !!! (rires) speliah : photos magnifiques, tout comme spicy, vous nous donnez envie de faire lynce et speliah : oui il faut manger de tout (rires) et trop bon pour s'en priver, j'allais encore dire mais raisonnablement (ça y est je l'ai dit !!) je suis comme ça ! et puis si on commence quelque chose, il faut le faire sérieusement et jusqu'au bout, sinon c'est un peu bête (enfin c'est mon avis) - après c'est dans la longueur .... à suivre - je ne suis pas aussi euphorique que l'enquête qui a été faite (et là pas rires) tout montre que beaucoup d'échecs, donc à nous de démontrer le contraire !!! cuisiner en fait partie se retrouver sur ce post , c'est convivial, encourageant et motivant allez on s'encourage et on mange sainement pour le matcha associé à autre chose c'est bien