Bienvenue chez Spicy :-) tome II

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lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 20/04/2012 à 21:54 au fait spicy j'ai oublié de préciser aussi : y'avait une suggestion dans les commentaires mettre un œuf entier + le bout de lame de couteau de gomme de guar (mélangé au batteur avec l'oeuf) c'était pas assez compact pour faire des boules mais suffisant pour faire des "croquette" impec !

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 20/04/2012 à 21:55 moi veu bien spicy essayé met les tof de t produis que je puisse voir et acheté ou ca se trouve merci
vanessa86 138 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/04/2012 à 22:01 YESSSS la jolie photo des gaufres avec la pâte !! (elle est vraiment trop bonne !!) Moi aussi je veux bien tenter l'expérience mais dommage...j'aime pas la tisane ni le thé j'aimerais bien pourtant ça changerait du café au lait ! Merci Babbs pour ces conseils b généralement je vais à celui de Charpennes ils ont les glaces, les fondants, les barres, les biscuits, les plats préparés, vinaigrette et pâte à tartiner mais pas le fromage enfin je crois je passerai demain pour vérifier en allant chercher mon coli Spicy à la poste !!! Ptite photo de ce soir... Un délice j'ai fait un mélange Lightome/Spicy avec une béchamel à la gomme de guar (magique ce truc!)
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 20/04/2012 à 22:01 nath elles sont là http://www.proteinaute.com/forum/bienvenue_chez_spicy_tome_ii-28375,31.html Moi c'est la première (la diurétique je suppose) que j'ai pas trouvé ....
vanessa86 138 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/04/2012 à 22:02 Et le dessert... Spicy pour le Ferrero et une petite touche de Laeti avec le fruit rouge ! hihi Vous êtes toutes avec moi quand je cuisine !!!
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 20/04/2012 à 22:03 vanessa86 : hum j'adore ton assiette car j'adore le choux fleur, y'a un moment que j'en ai pas manger, à mettre sur ma liste ... et oui gomme de guar c'est magique !
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 20/04/2012 à 22:05 Caro : comme Lynce je dirais que 1 kg de poudre ça dure longtemps et ça évite le stock d'oeuf frais. Il faut environ 1 cc rase pour reconstituer un oeuf (le blanc) avec 35 ml d'eau (ou liquide). La cc fait environ 6 g. Du coup ça fait presque 170 oeufs pour 1 kg de poudre. A voir donc en fonction du prix des oeufs (ya toutes les gammes), ça fait pas mal Le hic c'est le manque de recettes, tu as remarqué que je m'y met ) Babbs, le mode opératoire c'est de boire la ou les tisanes avec 1 cc d'agar agar par 1/2 litre. Nath : je te mets les visuels
vanessa86 138 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/04/2012 à 22:06 Merci Lynce ! oui c'est trop bon le choux fleur et dire qu'avant je n'aimais pas...ah je vous jure !!

spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 20/04/2012 à 22:08 J'ai pris celle du milieu vert et rouge et la dieurétique une bio acheté en grande surface. La richeter c'est en magasin chinois mais on en trouve aussi sur le net, en pharmacie et en grande surface des fois (auchan y'en a chez nous). mais tu peux prendre celle que tu veux. Moi c'est celle ci que j'avais au boulot.
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 20/04/2012 à 22:12 Lynce : la premère blanc et bleu c'est celle anti graisse (cholestérol), ça aide à ne pas capter les graisses de ce que j'ai compris Vanessa : super le ferréro tu a aimé ? En tout cas bravo tu te débrouille bien je trouve !
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 20/04/2012 à 22:15 Ok donc tu as prsi celle de richter classique et la jardin bio avec agar agar ? Si c'est ça je regarderai si je la trouve. Les richter c'est bon je les trouve l'asiatique
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 20/04/2012 à 22:16 message croisé ... ok c'est noté, je te tiens au courant si je la trouve
vanessa86 138 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/04/2012 à 22:17 Merci Spicy ça fait plaisir venant d'un cordon bleu comme toi !Le Ferrero est trop bon, j'avais un peu foiré la génoise parce que je n'avais pas le plat adapté...mais j'ai fait du raffistolage avec des petits morceaux et avec la pâte dessus HOP ni vu ni connu ! Il faudrait que je m'achete un cercle !
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 20/04/2012 à 22:21 Oui Lynce c'est ça Si vous trouvez pas cette marque, prenez celle qui contienne de la reine des prés frêne... ça devrait aller ! en général c'est bien écris aide minceur ou diérétique... http://www.beaute-test.com/infusion_aide_minceur_jardin_bio_logique.php Descriptif : La reine des prés et le frêne sont deux plantes connues pour leur pouvoir d'élimination. Elles sont donc utiles dans les cas d'excès d'eau et pour combattre la peau d'orange. Le myrtillier vient compléter l'action de ces deux dernières en agissant sur la circulation. Agréablement aromatisée, cette infusion est une alliée précieuse pour aider à retrouver une silhouette séduisante. Formule : Sommité fleurie de reine des prés 43% Feuille de frêne 29% Feuille de myrtillier 26% Arôme naturel fruits rouge 2% Produits issus de l'agriculture biologique Voir les fiches composants... Conseils d'utilisation : Laisser infuser 10min. dans l'eau portée à ébullition. Afin de profiter pleinement de l'efficacité de cette infusion, consommer 3 à 4 tasses par jour, de préférence non sucrées. Cette infusion peut aussi se boire fraîche.
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 20/04/2012 à 22:24 juste la tisane minceur et agar agar c ca spicy 3 fois par jour
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 20/04/2012 à 22:26 Nath : moi j'ai mis 1 sachet richter "votre poids idéal" la classic de chez richter (goût régilsse) 1 sachet de l'aide minceur de jardin bio (reine des prés...) 1 cc d'agar agar par 1/2 litre. Moi je laisse les 2 sachets pour la journée. Je complète avec de l'eau chaude Ok ?

spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 20/04/2012 à 22:27 Ca me rappelle la discussion avec le gros pain oméga bread qu'on a coupé en 4 (rire) !!
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 20/04/2012 à 22:30 Vanessa non non tout le mérite te reviens. Bravo ! Quand on se verra à la prochaine rencontre des Lyonnais, faudra que se fasse une liste les unes les autres pour faire des courses pour ce que l'on ne trouve pas dans notre coin ! Je pensais à l'achat en nombre de poudre de blancs d'oeuf, ya des sites ou le prix est dégressif en fonction de la quantité. A voir !!
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 20/04/2012 à 22:37 oui spicy suis mdr
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 20/04/2012 à 22:38 Bonne nuit les miss à demain !!! bisous
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 20/04/2012 à 22:40 bonne nuit spicy comme je n'avait pas pris par de la discutions pour le pain je la prend pour le thé
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 20/04/2012 à 23:05 spicy oui on a bien rigolé avec le pain mais je crois avoir tout compris pour le thé. Dès que j'ai tout je te le dis ... mais pas avant la semaine pro je pense car j'ai déjà fait mes courses de la semaine, hier ...
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 20/04/2012 à 23:06 et d'abord c'est pas du thé c'est de l'infusion pfff (rires) bon allé bonne nuit spicy
lynce0 1732 messages Proteinaute confirmé	Posté le 20/04/2012 à 23:57 une question les filles notamment spicy pour le gateaux au caramel : Les arôme utilisés : Noisette : fraîche ou grillée ? Pistache : fraîche ou gourmande ? caramel : normal, au beurre ou bonbon ? citron : vert, zeste ou d'italie ? merci de vos réponses

elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 21/04/2012 à 09:11 hello les filles, un petit mot avant de filer ... nathalie, depuis que je suis en vacances, j'ai fais 2 fois l'épinard, jambon, fromage : facile, pratique et super bon lynce : ces accras bien tentants, à voir en rentrant - j'ai eu des nouvelles de mes jeunes voisins : ils sont envahis d'oeufs (rires) et comme ils ne font pas duddu ... hier c'était PP, et cake tofu soyeux, tout le monde a apprécié - d'ailleurs trop petit pour 4 (rires) je précise que j'ai mis tout le monde en PP - et ce matin, crise de rires, chacun est passé sur la balance, les dudu et non dudu efficace !!!!!!!!!!!!!!!!! vanessa : le ferrero de spicy me semble lui aussi bien tentant - encore une recette à faire en rentrant spicy : pour la petite histoire de formages ossau iraty, j'habite un gite dans une ferme où il y a plein de brebis et bien sûr notre hôtesse vent des quantités de fromages !!!!!! des frais, des secs, .... pour la tisane, j'en bois tous les soirs, mais pas celle indiquée - encore un truc à tester en rentrant (rires) je ne fournirais pas bonne journée à vous toutes biz