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bonjour j ai commencé le 11/09/2011 dans les ardennes

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soso08 103 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/09/2011 à 17:11 Bonjour j ai 27 ans je souhaite perdre 22.5kg j en suis a moins 3.7 kg j habite dans les ardennes j ai un merveilleux petit loulou de 3 et demi ainsi qu un mari génial ;je cherche du soutient pour mon régime je suis trés motivé mais dans 1 mois et demi mon mari doit partir en mission 6 mois et j ai déja peur de craquer si je suis pas bien donc souhaiterai suivre un petit bout de chemain ac des proteinautes .bon courage a toutes

israelo 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/09/2011 à 17:32 Ton mari part pendant 6 mois ? Raison de plus pour perdre un maximum de kilos et faire beaucoup de sport. A toi la métamorphose et le corps de déesse. Cela devrait te motiver davantage, te donner un but... Pense au regard que portera ton mari sur toi dans 6 mois, ce sera une magnifique surprise !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nananini 578 messages Proteinaute actif	Posté le 29/09/2011 à 18:48 tu es la bienvenue
Utilisateur61531	Posté le 29/09/2011 à 22:35 Bienvenue soso08 Comme le dit israelo profite de l' absence de ton mari pour tout déchirer. Quand il rentrera de sa mission il sera très fier de tes résultats, et toi aussi par la même occasion. Garde ta motivation et fonce. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Malyce	Ce message a été supprimé par son auteur.
Malyce 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/10/2011 à 16:54 Bonjour Soso Déjà bravo pour ta perte, c'est super! Je suis nouvelle sur le forum et je vois qu'on a commencé le même jour et on souhaite perdre à peu près la même chose... si t'as envie qu'on se soutienne moi ce serait avec plaisir =) J'ai 28 ans et je viens de Suisse.
soso08 103 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/10/2011 à 18:35 bonjour malyce felicitation tu a bien perdu pas de probleme pour se soutenir a bientot
Utilisateur61531	Posté le 09/10/2011 à 23:17 Bonsoir soso Alors ou en est tu dans ton régime? Est tu toujours aussi motivées? Donne de tes nouvelles. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

soso08 103 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/10/2011 à 15:15 bonjour annick -4.9kg tjrs motivée félicitation pour tes résultats je trouve que je ne perd pas vite mais bon je suis contente de perdre quand meme
Utilisateur61531	Posté le 11/10/2011 à 22:54 Bonsoir soso Félicitation tu est presque à -5kg, continue garde toute ta motivation et tu sera épatée de ton parcours.Tu sais j' ai commencée comme toi à perdre petit à petit en me disant je ne perd pas vite.Mais il ne faut pas vouloir allez trop vite, le principal c' est de perdre et c' est ce qui t' arrive. Bonne continuation et à bientôt. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
soso08 103 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/10/2011 à 10:58 bonjour annick le cap des 5 kilo es passé je suis trop contente maintenant vivement le cap des 10
Utilisateur61531	Posté le 13/10/2011 à 23:31 Bonsoir soso BRAVO je suis très contente pour toi tu as raison maintenant il faut se diriger vers le - 10 Tu est très bien partie et tu va y arrivée!!!!!!!!!!!!! Courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
soso08 103 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/10/2011 à 09:41 bonjour annick merci ton parcourt fait envie tu y es presque bon courage a toi
Utilisateur61531	Posté le 14/10/2011 à 23:31 Bonsoir soso Je disais la même chose quand je regardais les réglettes de certaines proteinautes. Quelle chance elles ont d' avoir perdues autant et tu vois maintenant c' est toi qui dit ça de ma réglette, tu as raison je me rapproche de mon objectif et je suis très satisfaite. Dans quelques temps je dirais cela pour toi j' en suis sure. Allez courage je te soutiens très très fortement. A bientôt. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mascia777 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/10/2011 à 23:44 Super les filles!!! Le fait de lire tous vos messages et de voir vos réglettes m'encourage et me motive. J'ai commencé il y a dix jours et je me rends bien compte que le chemin est long... mais l'essentiel est d'y arriver! A bientôt et au plaisir de vous lire! mascia777 Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
soso08 103 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/10/2011 à 18:45 bonjour les filles merci annick ton soutien me fait chaud au coeur je suis ton parcour de prés ! la je stagne un peu dc plus de marche on evite les toléré mais j ai hate que mon mari rentre vendredi pour voir si il remarque les 5 kilos en moins. mascia777 bon courage le chemin es long mais je pense que vu l enjeux c est rien quelque mois dans une vie sans kilos superflux ...

Utilisateur61531	Posté le 15/10/2011 à 22:02 Bienvenue mascia777 Oui tu a raison le chemin va être long mais alors quelle satisfaction tu aura quand tu sera toute proche de ton objectif. Je suis partie avec un poids supérieur du tiens et j' ai à peu prés le même objectif. Je suis très contente de mes résultats même si cela n' a pas été tout les jours facile seul le résultat compte. Je te souhaite bon courage et j' espère que tu aura le même parcours que moi. Reste très motivée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur61531	Posté le 15/10/2011 à 22:13 Bonsoir soso Mais bien sur que ton mari verra que ton corps à changé, rassure toi !!!!!!!!!!! C' est pas rien 5.7kg et d' ici vendredi prochain tu en aura peut-être encore perdue un peu. On a toutes stagné à un moment mais cela ne dure pas, cela va vite redescendre pour toi. Garde ta motivation et ta balance sera gentille avec toi. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
soso08 103 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/10/2011 à 10:04 -6kilos bon il me reste quelque jours avants son arrivée pour perdre j espere qu il sera content en tt cas il me demande tt les jours au téléphone commence se passe dudu
Utilisateur61531	Posté le 16/10/2011 à 22:56 Bonsoir soso Tu vois cela descend aussi pour toi j' en suis ravie. Trop chou ton mari de prendre des nouvelles de ton régime. Qu' est ce qu' il va être fier de toi quand il va rentrer vendredi!!!!!!!!!!! Continue tu est super bien partie et tu vois ta balance est très gentille. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
soso08 103 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/10/2011 à 11:06 bonjour annick mon mari es super sauf que c est un vrai courant d air a cause de son travail mais en meme temps ca va lui permettre de voir plus facilement mes perte de poids lol tu es d ou ds les ardennes?????? bon courage a toi pour dudu
Utilisateur61531	Posté le 20/10/2011 à 21:53 Bonsoir soso Je ne suis pas des Ardennes, j' habite un village à 10km de CHARTRES ( 28 ) Et toi tu est d' ou? Comment à réagi ton mari quand il est rentré vendredi ? Et bravo pour tes -6.3KG Peux tu me renseigner j' ai constatée que depuis quelques jours je ne reçois plus de mails des proteinautes et donc je n' aurais pas connaissance de ta réponse. Est ce que cela te fait la même chose? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
soso08 103 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/10/2011 à 11:35 coucou annick j habite pres de charleville méziere mais mon mari es militaire dc on risque de changer d endroit souvent mon mari rentre ce soir ou ds la nuit dc j attend de voir ca réaction et il va bientot partir pour 6 mois dc j espere que je serai en conso a son retour pour les mails je ne sai pas je n ai rien remarqué bon courage a bientot et bonne perte de poids
Utilisateur61531	Posté le 22/10/2011 à 21:41 Bonsoir soso Je vais faire ma curieuse mais comment à réagi ton mari? A t' il vu ton changement? En tout cas tu est très bien partie, continue comme ça. Bientôt ce ne sera que du bonheur pour toi aussi. Bon courage. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

soso08 103 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/10/2011 à 11:00 bonjour annick il m a dit que j etai magnifique il m a encourager a continuer mais il me dit dit que ac ou sans mes kilos il m aime quand meme je le fait avant tout pour moi mais etre soutenu sa fait plaisir bon courage j ai hate que tu passe en conso et de voir ton avant apres

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