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Utilisateur6440  |
Posté le 15/05/2013 à 15:39 Hello haniya.... je tiens bon.. 1,5kgs perdus après une phase d'attaque de 3 jours Depuis j'alterne 1j pp\1jpl mais je ne me pèse pas tous les jours (on verra le résultat en fin de semaine ) J'ai essayé le konjak, avec coulis de tomate et boeuf hâché, pas mal, et l'intérêt c'est que c'est à volonté ! :P Positive attitude ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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haniya1004  676 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 15/05/2013 à 23:57 coucou voloné59 a c'est super sa c'est une belle perte saisi cette chance car parfois on reperd les kilo plus difficillemet , hum sa donne envie d'en manger , je vais tester motivation! 
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mumu976  684 messages
Proteinaute actif |
Posté le 16/05/2013 à 13:00 je suis dans la même galére que vous .; il n'y a qu'à voir ma courbe ... une mâchoire de requin !!! moi aussi j'ai besoin d'un peu de boustage .. je peux venir ? 
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mumu976 684 messages
Proteinaute actif |
Posté le 16/05/2013 à 13:01 je suis fan de KOnjac ..
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haniya1004 676 messages
Proteinaute actif |
Posté le 19/05/2013 à 14:39 coucou mumu bienvenue a toi ! ta des petite recette avec le konjac ? faut vraimen que je teste sa sa a l'air d'une grande aide mumu e voi que tu a pas mal de jour a ton actif , tu reprend dudu? t'etais arrver jusqu'a ou ? bon courage les filles
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Utilisateur6440 |
Posté le 20/05/2013 à 16:03 Bienvenue mumu ! Quelle est ton histoire ? Comment expliqués - tu les " craquages"? ... pour ma part : -1,5 kgs après ma phase d'attaque mais après la croisière pp/ pl et au bout d'une semaine : -2kgs.... c'est peu mais je suis contente , il faut rester motivée et ne pas craquer !!! La météo ne nous aide pas : temps d'automne dans le nord ( froid et humide ) : faites la crêpe dudu pour éviter les grignotages non autorisés Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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