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Cerise revient

Utilisateur139216

Posté le 21/03/2016 à 12:56

Forum Dukan : hello coucou bravo charlices le principal c est que ca descende moi ce matin 100 grs journee pl alors ce midi j en ai profite pour faire un bourguigno

Hello 

 

Bravo Charlices, le principal c'est que ça descende.....

 

Moi ce matin -100 grs

 

Journeé pl

 

Alors ce midi j'en ai profité pour faire un bourguignon aux carottes...  et un yaourth nature en dessert

 

Ce soir il me reste du poulet avec de la mâche betterave.

 

J'ai retrouvé la vinaigrette sans huile que j'utilisais lors de mon premier Dukan, c'est excellent et beaucoup moins gras.

 

Le printemps est là, sauf pour les températures... Mais bon ça redonne le moral, à nous les crudités  

 

Bonne journée  

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Charlices

651 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/03/2016 à 09:17

Coucou cerise!

 

Super sì ca descend pour toi  

Et que tu gardes le cap.

 

Je ne connais pas cette vinaigrette mais ca a l'air pratique  

 

Oui le printemps est arrivé, il faut que je trouve le temps de finir la préparation de mon jardin. Mais j'ai une semaine de travail bien chargée

Peut être demain sì il fait beau, je ne travaille pas l'après midi.

 

Journée pp, poulet aux herbes et fb pour ce midi

 

Jolie journée

Des  

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