Début phase de croisère ce jour 15 avril

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orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 12/07/2012 à 15:00 salut les filles !! hier +600 gr et aujourd'hui -600 gr. match nul !!!! lol je commence ma zr. mais bon, c'est les boules quand même sur le coup quand la balance monte comme ça. demain je pars quelques jours. ça va nous faire du bien. bonne journée

lily1981 89 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/07/2012 à 15:21 Profites bien alors! moi plus que 100 gr avant les - 10kg!!! ce ne sont que 100gr mais ils ont du mal à venir! Pourtant ma zr est terminée, enfin... bonnes vacances en tout cas
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 12/07/2012 à 15:31 merci
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 27/07/2012 à 17:29 coucou les filles pour moi apres 2 semaines de vacances donc 2 semaines de craquages Resultat : +300gr donc je m'en sort pas mal je me reprend en main
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 27/07/2012 à 19:29 super mamou !! alors bonne reprise !!! et bon retour parmi nous je pensais bien que tu étais en vacances, car ce n'étais pas ton style le silence radio
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 29/07/2012 à 14:42 LOL oui bon je stagne toujours !
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 29/07/2012 à 23:50 c'est pas grave, c'est temporaire, mamou !!! ça va repartir ds le bon sens. j'en suis sure.
lily1981 89 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/07/2012 à 11:23 Salut les filles, moi aussi les vacances m ont été fatales donc je dois me reprendre cette semaine car je repars pour 15 jours des dimanche prochain! Bon courage les filles

mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 24/08/2012 à 19:20 ya kelkun ??
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 28/08/2012 à 17:05 coucou les filles !! je suis rentrée de vacances avant hier soir. tout a une fin....... j'étais passée en conso pour les vacances, et aucun regrets. je rentre plus légère que quand je suis partie. et pas de frustrations. salades tous les jours le midi car il faisait chaud et je cuisinais le soir. je prépare la rentrée. le grand rentre en première et le petit en petite section maternelle. et vous ? tout va bien ?
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 04/09/2012 à 10:09 yessss je reprend demain a fond
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 04/09/2012 à 12:11 bon eh bien à fond mamou !!! tu n'étais plus à fond ???? tu avais relaché un peu ? alors bon courage
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 12/09/2012 à 21:36 oui j aver bien relâcher je repren dmin
lily1981 89 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/09/2012 à 20:47 Salut les filles, ça y est je reprends un rythme tranquillement mais ce n est pas évident. Je n ai pas repris le hand-ball, mais le régime je rame je rame... en tout cas on va se motiver et ça va aller!
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 13/09/2012 à 21:52 oui on va y arriver moi aussi j'ai lâcher pendant 2 moi et repris 5 kilos donc la je suis reparti et jusqu'au bout ...
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 13/09/2012 à 22:03 allez, ça ne doit pas être facile de reprendre, mais vous allez y arriver ! c'est sur !!!!!

mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 14/09/2012 à 10:56 ohh oui c dur dur mais on lâchera plus l affaire moi -1,2 kilos ce matin ça motive ...
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 14/09/2012 à 21:04 c'est clair que ça motive !!! bravo mamou !!
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 14/09/2012 à 21:35 et vous ? bon moi j'ai fait des degats ce matin vu que je n'avais plus de fb ben j'ai craquer sur 5 cookies grrr
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 14/09/2012 à 22:04 rhoooo !!!! mamou !!!!! les cookies !!!!! ce soir je teste une brioche. elle est au four. je la gouterai demain pour le petit dej. je vous dirai ça...... sinon moi le 61 est dur à dépasser. mais je l'aurais !!!! ceci dit c'est vrai que c'est frustrant de ne pas descendre.
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 15/09/2012 à 09:53 @orchid oui je sai ... ça va malgré tout j'ai pu perdre 200gr
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 15/09/2012 à 10:45 super mamou, moi je remonte....... la brioche, très sympa. j'en ai mangé une tranche que j'ai passé au grille pain http://www.proteinaute.com/recette_brioche_express-9274.html
mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 15/09/2012 à 12:44 elle a l air super bonne ta brioche ça donne envie je vais voir si j'ai les ingrédients j'en ferai pour le petit déjeuner avec du dudutella
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 15/09/2012 à 13:54 gourmande !!! moi j'en ai et je n'y ai pas pensé !!

mamou77270 2556 messages Proteinaute expert	Posté le 15/09/2012 à 14:42 ah moi je pense qu'a mes petits dej et mon gouter le reste ça va je gère lOL..... je vais essayer de préparer ça ce soir mais avec de la fleur d oranger vu que je n'est pas d arômes beurre ... ça me soule le matin de devoir préparer ma galette ...

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