Dordogne

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Utilisateur76412	Posté le 02/10/2011 à 19:19 Faby24, j'ai vu que uhlane t'a répondu gentimment pour te venir en aide. Quant à moi, il me serait impossible d'exposer mes problèmes sur ce site. Maintenant, chacun son caractère !!!!!! Si tu veux mon adresse va sur labrisse.aurelie@hotmail.fr Je te souhaite une agréable soirée et courage............. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

faby24 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/10/2011 à 20:18 slt a toutes je suis d'accord avec toi monsea malgré la gentillesse des filles je n'aime pas exposer mes problèmes. donc ça va allé je vais y arriver . votre soutiens j'en ai besoin pour mon régime mdr .merci d'avance a vous bonne soirée a toutes
uhlane 583 messages Proteinaute actif	Posté le 02/10/2011 à 20:50 sandrinel, en plus je me suis trompée dans ma soustraction : j'ai perdu 17 kg ! je n'ai pas fait de sport, ce serait bon pour re-muscler mon ventre. mon kiné qui m'a suivi pendant mon épanchement de synovie, fait des séances de cellu " quelque chose " ça draine la lymphe sous la peau, les impuretés partent car on vide les différentes glandes. j'en ai fait chez l'ésthéticienne, manuellement , c'est génial mais cher pour 10 séances ça te fait dégonfler, c'était il y a 3 ans, j'avais fait ça sans le régime dudu, alors j'ai regrossi. le kiné m'a dit de faire faire une ordonnance par mon généraliste de 20 séances( façon manuelle ) et il me ferait les 10 avec la machine quand tu as des problemes de poids, ça aide
sandrinel 158 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/10/2011 à 21:04 uhlane tu me dire exactement ce que c'est et ce qu'il faut demander au médecin traitent comme ordonnance car ça pourrait m'interesser 17 kls c'est trop cool mi je suis bloquée a 11kls et depuis plus rien mais bon c'est deja bien gros bisous et si un jour tu as l'occas tu es la bienvenue chez moi avec gerard bonne soirée
uhlane 583 messages Proteinaute actif	Posté le 03/10/2011 à 12:18 super sympa sandrinel ! ce massage très doux s'appelle : drainage lymphatique ce sont des pressions sur le corps , le visage, pour chasser les impuretés et faire circuler la lymphe sous la peau puis on vide certaines glandes ( sous les omoplates, les aisselles ...) et les impuretés partent dans les urines il y a deux façons : manuelle et avec la tête d'un appareil mon généraliste m'a dit que c'était une très bonne idée j'ai demandé 20 séances de drainages manuelles pour avoir chez mon kiné 10 séances avec l'appareil ( il dit que ça va plus en profondeur ) mais manuellement c'est déjà génial, ça dure environ une petite heure évidemment chez l'esthéticienne, c'est pas pris en charge j'avais bien dégonflé, à l'époque pour le visage, je me le fais car j'ai bien observé, c'est tout doux et une fois que tu as compris le système ça va tout seul pour le moment je ne suis pas à la maison j'habite au Bugue ( Coux et Bigaroque ) si tu veux quand je serai de retour on peut se rencontrer et je te le ferai et après ça roule tout seul tu ne peux pas te faire mal car ce sont, sur le visage, de toutes légères pressions avec le bout des doigts puis des effleurements dans un sens pour chasser la lymphe et un seul endroit où appuyer pour vider les glandes donc si ça t'intéresse .... bizz à toutes bonne journée
faby24 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/10/2011 à 19:00 slt uhlane et sandrinel dites donc les filles vous etes motivées c'est super.et en plus de bons resultats.GENIALLLLLLLLLLLLLLLLLL A+ BONNE SOIREE
uhlane 583 messages Proteinaute actif	Posté le 04/10/2011 à 00:25 merci faby, c'est gentil, bon courage à toi ! bizz
faby24 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/10/2011 à 05:47 slt uhlane moi le probleme c'est que pas serieuse et puis manque de motivation il faut absolument que je n'ecoute pas mes tentations que je l'ai banissent.mais si exceptionnel. pas evident comme travail pas actuellement + moral +autressssssssssssss enfin a+

Utilisateur76412	Posté le 04/10/2011 à 10:07 Manu24130, je ne te lis plus. J'espère que tu n'as rien eu qui puisse te contrarier ou l'ennuyer. Nous devions nous voir ce matin, mais tu ne m'as pas dit l'heure du RDV à Prigonrieux. Tu fais comme tu peux, c'est pas facile lorsque l'on travaille, je comprends tout à fait !!!!!!!!!!!!!! Je suis libre tous les matins sauf jeudi. J'espère que tu aprécies toujours les légumes, je repasse en phase PP demain matin. Durand la semaine PL mon poids n'a pas changé..................... un peu déçue, mais allez................. il faut tenir bon !!!!! Bisous et bonne journée. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
uhlane 583 messages Proteinaute actif	Posté le 04/10/2011 à 12:17 bonjour à toutes, quelqu'un a-t'il des nouvelles de tania ???? comment ça c'est passé ? faby, fais-toi des plats salés comme on a dit, là tu pourra craquer essayes d'occuper ton esprit pour ne pas déprimer, fais de la peinture sur bois, de la broderie, des petits bricolages ( cartes, boites, objets en pâte à sel ...) en prévision des fêtes de fin d'année je vais sur un site " le démon du jeu " , c'est gratuit, il y a des concours avec les réponses, j'ai déjà gagné des choses ( produits de beauté, semaine de vacances, places de ciné, musique, livres ...) et surtout les démons sont très sympa, il y a des échanges agréables dans les com. bizz
faby24 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/10/2011 à 10:15 SLT UHLANE non de nouvel de tania espère qu'elle va en donner bientôt. merci je vais essayer de faire du sale comme tu dis il faut que mon moral remonte mais le soucis ces que les problemes se cumuls de jours en jours le bricolage c'est temps ci je n'en fais pas trop sinon oui home deco lecture ordi .je vais essayer ton site si en plus je peux gagné superrrrrrrrrrrrrrrrrrrr mdr. et toi tu a l'air en forme le régime fonctionne ? biz a+
uhlane 583 messages Proteinaute actif	Posté le 05/10/2011 à 13:02 bonjour faby, oui le régime a bien fonctionné, je fini cette 3ème phase le 15 octobre mais ils demandent de payer pour être suivi pour la 4ème phase. je vais arrêter le coatch à la fin de cette phase ci une fois que tu as compris le mécanisme de ce régime c'est suffisant, je viendrai uniquement sur ce site où il y a tout ce qu'on veut ! surtout essayes d'occuper ton esprit, mais si tu as le moral en baisse c'est galère, j'ai eu aussi ces moments avec le moral à zéro, je passais mon temps à m'isoler et à dormir, pas de goût à s'occuper de soi, je me moquais de mon aspect , bon courage , prends soin de toi bizz
faby24 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/10/2011 à 08:15 slt uhlane c'est gentil tjrs un mot pour m'aider .est que je peux abuser en te demande a nouveau tes identifiants car la comme j'ai fais des ecarts et que pour ma maladie je prends en plus medocs qui font grossir je m'arrive plus a rien .peux tu me dire comment m'y prendre car la deux jours de proteine pur et rien de perdu au contraire 300 grs en plus.dois je tout refaire depuis le debut 6 jrs proteine ou continuer comme je faisai 2 pp 2 pl mais sans ecart .je sais plus .voila tu vois pas de volonté . merci @+
uhlane 583 messages Proteinaute actif	Posté le 06/10/2011 à 12:26 bonjour faby, on ne reprend jamais du début, ne refais pas d'attaque, ça va dérégler encore plus ton corps qui va se sentir à nouveau privé. tu es avec un moral en baisse donc de la déprime : le problême est là tout simplement. tu fais sans le savoir une fabrication d'hormones ( dont j'ai oublié le nom ) qui sont produites par le stress, et qui cherche à " te protéger " en produisant une cuirasse - de la graisse- dont on se passerait ! ça été prouvé en hôpital ! à ta place, je ferais 2 pp et 2 pl, et surtout je ferais les plats autorisés pour tes écarts, comme ça tu ne culpabiliseras plus ! alors cool, cool, cool ! je sais facile à dire ! ! ! mon identifiant chez dudu : uhlane1 mon mot de passe : camping vas-y maintenant car ça va s'arrêter le 15 octobre peut-être, poses des questions au sujet des médicaments sur le forum bonne recherche bizz
sandrinel	Ce message a été supprimé par son auteur.
Utilisateur76412	Posté le 08/10/2011 à 18:02 Bonjour Faby, bonjours uhlane, Uhlane, en lisant les post qu'est-ce' que je te sens dévouée !!!!!! c'est vraiment incroyable !!! Je te félicite. J'essaie d'aider aussi Faby24. Voici ce que j'ai recueilli sur un livre : Qu'est-ce qui vous stresse ou vous angoisse dans la vie quoitidienne ? Une tension durable maintient dans l'organisme un niveau élevé d'hormones du stress, comme le cortisol, ce qui incite le corps à stocker des graisses autour du ventre. Uhlane va lire mon message et va nous dire si c' est bien ça. Ce que je peux évoquer de source sure, c'est que j'ai en ce moment une très forte contrariété, nous nous battons mon mari et moi même pour ne pas tomber en dépression. ................... Depuis cette contrariété je ne mange pratiquement pas, je ne maigris pas et je retiens l'eau. Donc, tant que j'élimine pas l'eau, je l'a restreint. Uhlane peux tu me dire si je fais faux s'il te plait. IL y a 15 jours que j'ai démarré le régime Dukan, 20 kgs à perdre. Donc, je fais 5 jours PP et 5 jours PL. Qu'est-ce qui dérègle le corps ? Moi, j'ai vu cela sur le livre à Dukan................... Faby24, l'automne arrive, prends du magnésium (mag 2) sans sucre par exemple, des vitamines et minéraux. Dès le début du régime, c'est ce que j'ai acheté en premier. Courage et très bonne soirée. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur76412	Posté le 08/10/2011 à 18:13 Où trouve t-on le toufu, vous allez me répondre dans les grandes surfaces, c'est vrai mais à des prix qui flambent. Peut on le remplacer par une équivalence qui coûtent moins chère ???? avez vous la réponse (rire) ou une astuce ? Pouvez vous m'aidez si'il vous plait ce serait très sympathique. Merci d'avance Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
faby24 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/10/2011 à 18:27 slt monsea tu as entierement raison de dire que uhlane et de tres bons conseils. toi visiblement pareil je vois que la deprime et pas loin moi c'est pareil il est vrai que pas de repis d'emmrdment (pas d'autres mots )depuis trois ans sans discontinue donc dur je ne peux malheureusement pas te repondre a ta question uhlane surement . a plus et merci
uhlane 583 messages Proteinaute actif	Posté le 08/10/2011 à 19:40 bonjour à toutes, monsea tu as raison ! c'est le nom ( cortisol ) que je cherchais, c'est terrible comme la tête peut influencer le corps ..... essayes de manger un peu car plus tu te prives, plus ton corps stocke. même si tu as , en ce moment, un manque d'appétit si tu retiens l'eau , peut-être trop de sel ? sinon, ne t'empêches pas de boire, c'est pire car tes reins fonctionnent au ralenti fais des tisanes, il y en a en supermarché, ou mets du sirop teissère à 0% dans une bouteille ce qui est compliqué aussi, c'est qu'il y a des gens qui disent que boire 2 litres d'eau par jour ce n'est pas bon. Chez certains ça fait gonfler, d'autres se plaignent de perte de vitamines il faut qu'on teste chacune si tu peux fait , avec une ordonnance, les drainages lymphatiques, chez le kiné c'est remboursé ( normalement tu n'as rien à avancer ), c'est peut-être une raison de ta rétention d'eau , il faut faire re-circuler tout ça sous ta peau... moi, je faisais 2 pp et 2 pl, les protéines pures étant très efficaces pour la perte mais les protéines légumes nécessaires pour les vitamines , mais certaines ont remarqué qu'elles avaient le corps qui gonflait ces jours là : donc peut-être que 5 pl c'est trop d'affilée pour toi et qu'il faut alterner plus .... pour le tofu, j'avais abandonné car , je n'aimais pas trop le normal et le soyeux est cher ( j'en trouvais que dans les magasins bio ) j'oubliais : le matin, à jeun, du citron dans un verre d'eau ( tiède, hi ! hi ! ) ça fait fonctionner les reins j'espère que ce forum va nous permettre d'avancer ensembles, tenez bon la barre , ça vaut la peine pour le magnésium, il paraît que c'est bon pour le moral bizzzzzz
Utilisateur76412	Posté le 08/10/2011 à 21:08 Merci pour vos conseils. Et bien adieu le Tofu. Effectivement, il faut faire attention avec l'eau. Je me rappelle avoir pris 9 kgs rapidement avec le liquide et je me suis fait facher par mon Médecin. Les problèmes à supporter en ce moment doivent me bloquer dans tous les sens. J'allais bien à la selle et me voici constipée. Donc.............. Quant au cellu M6 c'est SUPER, j'en ai fait faire beaucoup et avec un régime, on obtient une perte de poids rapide. J'ai la chance d'avoir une amie Kiné qui me fait cela à la perfection, mais je ne veux tout de même pas en profiter. Donc j'attends au moins de perdre 10 kgs. La kiné me faisait les séances sur présentation d' une ordonnance médicale comme tu dis uhlane, je faisais comme toi, et toutes deux y trouvions bon comptes. Mais attention, car à la longue, de petites veines ont éclatées, ce n'est pas catastrophique mais..........ça se voit et ce n'est pas trop élégant. (rire) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandrinel 158 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/10/2011 à 21:25 salut juste un petit mot pour vous dire que je ne vais pas trés bien mon papa a de gros soucis de santé donc j'ai le moral en berne et donc je sais ce n'est pas bien mais du grignotage pas bon du tout mais j’espère me reprendre en main quand je vais revenir de normandie car je part jeudi pour voir mon pére a l'hospital bon weekend
uhlane 583 messages Proteinaute actif	Posté le 08/10/2011 à 22:21 pas facile les filles, on a dans toutes les familles , des problèmes sa famille, son travail, ses parents ..... t'as raison , monsea, on peut faire sans le tofu je pense que le drainage manuel ne ferait pas éclater ces petits vaisseaux , mais c'est tentant , le M6, car le kiné a dit que c'était plus profond et efficace, à voir .... contre la constipation, j'ai beaucoup utilisé les tisanes sandrinel, bonne visite pour ton papa
Utilisateur76412	Posté le 08/10/2011 à 22:42 Sandrinel je compatis. Les parents sont irremplaçables. Nous serons là pour t'aider et tu verras que malgré tes problèmes que tu pourras suivre ton régime..................COURAGE A bientôt Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
faby24 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/10/2011 à 10:52 slt les filles courage sandrinel de tout coeur avec toi car je connais ça pas facile a gérer .nos parents c'est ce qu'il y a de plus cher avec nos enfants . a bientot de vos nouvels bon week end les filles

faby24 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/10/2011 à 08:55 slt les filles je vois qu'il n'y a plus personne c temps ci tout le monde a arrêter sandrinel espère que tu vas mieux que ton père va mieux également. que deviens tu uhlane . a+ peut être

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