Hey 1ere franc comtoise!

Posté le 14/02/2011 à 10:23

Salut tout le monde,

Je suis nouvelle sur ce forum mais pas chez Dukan. J avais deja fait ce regime l année derniere et perdu 15kg en 5 mois,mais les vacances sont arrivées,puis les fetes et j ai repris 13kg sur les 15 perdus. Donc du coup,j ai pas la meme motivation que l année derniere et un peu gavée de la viande. Je suis de Belfort,donc s il y a qqn qui veut faire ce regime avec moi,c est pas de refus. Je suis en phase de croisiere 5pp/5pl et depuis hier en pl. Bisous à vous et A BAT LES KILOS!!!!!

Posté le 14/02/2011 à 14:31

Coucou Daph!

Merci bcp de ton accueil 

WAOUW,je te dis BRAVO pour ta perte,ca donne envie. J ai surtout besoin qu on me booste bien. Courage à vous toutes et tous(s il y a des messieurs )

Posté le 15/02/2011 à 10:55

Bonjour a toutes, j' espère que vous avez toutes passées une superbe st Valentin!

Aujourd'hui la pluie est revenue , j'espère que ca va pas jouer sur nos morals, on va s' accrocher jusqu'au retour de notre cher ami ( le soleil ). En parlant de soleil je fond a vitesse grand V ( environ 11 kg en 5 semaines ) il est vraiment génial ce régime, plus je mange plus je maigris, il suffit juste de faire le bon choix quand on fait les courses, c'est tout !

Bon ! la photo de la semaine c'est le Adventure of the seas, j'ai fait ma 3° croisière au mois de juin dernier sur ce bateau américain, c' était génial!

Coucou mamoune, ca va mieux ton petit loulou ?

Bisou a toutes et bon courage

Posté le 15/02/2011 à 12:19

Bonjour Danichou, magnifique t as perte de poids... . Oui mon Loulou va mieux auj. encore très mal au crâne mais plus de vomissement. Un réaction au médoc hier où il hallucianit complètement , on aurait dit qu'il étit saoul ... ça fout la trouille..

Salut Monacdudu, viens discuter plus souvent quand tu as envie de craquer...

Dis donc Danichou comment ça plus tu manges plus tu maigris ?? tu peux m expliquer...

Posté le 16/02/2011 à 18:01

bon on vient de faire 4,5 km de marche ça fait fu bien ....

Posté le 16/02/2011 à 18:29

coucou

qui sait ou je peux trouver du protifar ????

d avance merci

bravo pour les 4.4km moi j ai marché pendant une demi h puis piscine cette apres midi du coup je suis out ms je sais pourquoi c cool

a plus

Posté le 16/02/2011 à 19:59

salut Vaness, comment ça va ? j'ai vu que tu avais des p'tits soucis , soignez vous bien,

Surimi moi le protifar j'en ai commandé sur internet, 11 euros la boite de 500 g

En péard ce soir j'ai montéé sur la balance , et elle ne fait que monter ça m'énerve pourtant j'ai dit que je ne me prendrais pas le chou , que je prenrais mon temps pour maigrir mais non je suis furax....*

Posté le 17/02/2011 à 08:18

Hello tout le monde!

Surimi : j'ai trouvé pour la reglette! Super! Merci!

Et sinon, j'ai peur de reprendre du poids en conso... même si je sais que normalement elle est justement prévue pour ne pas en reprendre... apres 10 mois de dudu, jai du mal a m'arrêter... c'est pour ca que j'ai repoussé mes objectifs... mais aussi parce que je me sens de mieux en mieux, mais je sais tres bien qu'a un moment ou a un autre il faudra que je m'arrête... mais du coup, c'est un peu... difficil!

Aler bonne journée atoutes et tous!

Posté le 17/02/2011 à 12:05

Moi aussi je me pèse tous les jours, c'est plus fort que moi, et même 2 à 3 fois par jours! je vais finir completement gaga!

Posté le 17/02/2011 à 12:50

mamoune

sur quel site pour trouver le protifar si peu cher merci d avance sinon pas d enervement la balance est dereglée si tu fais des efforts c a paye un moment donné un peu de patience !!

surimi blc de poulet et yaourt 0% (hihihihi!!!!)

Posté le 17/02/2011 à 14:59

je te comprends mamoune!!! Et pour midi, tu t'en fout de manger comme un V... comme tu dis, l'essentiel c'est que ce soit que des aliments autorisés! Et t'inquiète, moi aussi la balance me joue des tours en ce moment, mais on l'aura un jour, on l'aura! Ca me rassure de voir que je ne suis pas la seule a noter tous mes poids, mais moi aussi jai des chiffres dans tous les sens à la salle de bains mdr!!! Mais pas sur 20 ans, juste sur 10 mois, car avant de commencer dudu, je ne me pesais jamais! Donc ca va... j'en suis pas encore au stade des archives!!!

Surimi : c'est vrai que la piscine c'est beaucoup plus agréable que la marche, et tout aussi efficace, alors quitte a faire, autant se faire plaisir tu as raison!

Posté le 17/02/2011 à 18:03

sur bastide médical le protifar est à 17,87 les 500gr

Posté le 17/02/2011 à 22:48

salut les filles et danichou (notre homme photo ) !!!

aujourd hui super regime je tiens bien trop bien super fiere et j en passe et ce soir un pote vient me voir et ben j ai bu 2 verres de vin blanc avec lui donc punition je ne mange rien je vous dit pas comme mon ventre gargouille et chante je suis curieuse de voir le resultat sur la balance demain je vous tiens au courant !!

sinon mamoune tes problemes au trib avec ton ex c est quoi ?? Si t as besoin de conseil on est la ,,,,,,,

et tu crois pas que t es un peu severe avec toi meme ; la bouffe et la clop c est beaucoup non ?? y a aussi vaness qui fait c a je trouve que cest hard non ???

merci a vous pour les reponses sur protifar merci matine

bonsoir atous et daph mon idole ! ! !

a demain