Regime Dukan avec Proteinaute
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mon petit suivi à partir du 6 avril

vero869

77 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/04/2015 à 16:08

coucou les filles grosse journee hier et aujourdhui du monde et encore du monde a la maison mais on tiens bon !! nite moi c'est pareil faut que je cuisine plus !!! demain encore barbec lol on profite tant qu'on peut

 

Dans deux semaine journee shopping de prevu objectif -2kg on y crois !!

biz les filles

pinkvivi13

28 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/04/2015 à 06:54

Coucou les filles! Décidément nous sommes overbookees en ce moment alors quoi de neuf?

vero869

77 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/04/2015 à 08:41

cc les filles comment ça va ? vous tenez le coup ? moi ça va , qql ecart mais maitrisé quand meme on verra le resultat sur la balance hein aujourd'hui blanc de poulet et salade niçoise !!

nite

27 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/04/2015 à 11:15

coucou

 

à peine le temps de passer ici. Entre le boulot, le mariage, le déménagement et la gestion d'un dégats des eaux..

Au moins je ne pense pas trop à manger.

 

Ca descend tout doucement.. Bientôt les 69 pour moi

 

Bonne journée

vero869

77 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/04/2015 à 14:11

cool tu va atteindre ton objectif pour ton mariage !!! degat des eaux? pas cool ça

nite

27 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/04/2015 à 21:32

coucou

 

vous êtes toujours là?

Moi je me tate à tout arrêter. Des que je suis prés du but je foire tout..

vero869

77 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/04/2015 à 10:20

coucou nite ne lache pas tu as déjà perdu 3kg !! si c'est trop dur assouplis un peu le regime en t'accordant certains plaisir ( un jus de fruits , un fromage , une barre de céréales ) tu va y arriver !! pense a ton mariage

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