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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

nouilles chinoise au soja

alishina

356 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/08/2012 à 21:31

ou un coach lol il a pris mes mensuration esperont que g perdu quand il va me les reprendre lol sinon je comprend rien car je suis dudu correctement a part qlq que ti ecart mais rien de grave

je vais o sport 6h a 8h par semaine avec sauna lol qui fais bien transpirer lol

 

bonne soirée a toi phiphinne a bientot

Phiphine1ere

2865 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/08/2012 à 22:24

donc normalement tu auras fondu !!!!!

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alishina

356 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/08/2012 à 20:54

meme pas g limpression que ca a stopper ma perte sauf que g perdu en graisse et augmenter en muscle

alishina

356 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/08/2012 à 20:54

meme pas g limpression que ca a stopper ma perte sauf que g perdu en graisse et augmenter en muscle

Phiphine1ere

2865 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 07:28

C'est déjà ça de pris .... mince et ferme ....houuuu c'est l'idéal ça !!!! sauf que le muscle est plus lourd que la graisse !!!!

 

Moi j'ai changé ma balance parce qu'elle déconnait sérieusement la petite !!! lol !!!!

 

On avance chacune à son rythme mais on avance. Ca c'est certain !!!!

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alishina

356 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/08/2012 à 22:31

oui sauf que ca fais 1semaine qu eje bouge plus poufff et je suis crever jarrive pas a recuperer des seance de sport fatigué mon coach ma dit que c t par rapport a mon regime quand on fais du sport il faut des feculent pour recup donc je crois que dudu n'est plus pour moin et reprendre mon regime nutri

Phiphine1ere

2865 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/09/2012 à 21:26

Naaaaaannnnnnnnnnn

 

Moi aussi j'ai des petits coups de fatigue par moment (et en ce moment aussi .... c'est le changement de saison) .... Faut continuer ... diminuer le sport, moi je fais des arrêts de sport quand je n'en peux plus !

 

Je prends du Bion3 aussi ..... et ça passe !!!!

 

Je te mets un mp pour te donner mon adresse mail, ça sera plus pratique.

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audrey91120

1 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/09/2012 à 15:08

bonjour !!

tite question , les pousses de soja sont autorisés , mais pas le vermicelle de soja , pourquoi ???

bonne journée , merci !!!

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