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Accueil Forum » Phase d'attaque

Phase d'attaque à l'attaque!!!

catherinekath

433 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/06/2011 à 18:17

Forum Dukan : et une maintenant a 84 400

Et une maintenant à 84,400

Utilisateur37546

Posté le 08/06/2011 à 19:50

hello bombassssssssssssssssssssss!!!

 

comment tu es canon ...félicitation ma belle!!!

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catherinekath

433 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/06/2011 à 20:53

heu arrête je vais rougir moi !!!! mdr

 

Comment vas tu ? C'est cool pour ta perte de poids c'est bientôt la fin bravo

christ45

44 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/06/2011 à 08:42

bravo les filles on tiens la route c géniale!!!!! vous etes superbes !!!!!!je vais bientot passer en conso car là je sature!!!!!

bizzzzzzz

Utilisateur37546

Posté le 10/06/2011 à 09:20

HELLO LES FILLES

 

COMMENT VOUS ALLEZ? catherine tu peux rougir lol tu es o top!

christ c la fin pour toi !!! faut faire le avant aprés !!! alors motivé pourla conso?

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christ45

44 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/06/2011 à 12:09

je n'ose meme pas mettre la photo d'avant!!!!!!!!mais je suis motivée pour continuer quand on voit le resultat c trop top je suis passé de la taille 52 a presque 40 c dingue!!!!!!! j ai du mal a y croire!!!!!

vs aussi la fin sent bon!!!!!!

bon courage

catherinekath

433 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/06/2011 à 11:43

Coucou les filles,

 

C'est génial pour toi christ c'est fini !!! bravo

 

Ma cops amélisse toi aussi c'est une question de jours, bravo bravo !!!

 

bonne journée

Utilisateur37546

Posté le 13/06/2011 à 10:56

hello les filles !!!!

 

bravo bravo bravo bravo bravo chris 45 !!! félicitation...

 

ET OUI ,c 'est bientôt la fin catherin ah moi la stabilisation !!! lol et toi catherine tu les as fumé les kilos il t'en reste plus beaucoup c'est dingue ta perte de poid aussi!!!

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catherinekath

433 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/06/2011 à 15:09

Ben moi il m'en reste encore et là je sature..... bisous

christ45

44 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/06/2011 à 07:23

bonjour

kat passe en conso tu recommenceras plus tard car c vrai que là c'est lassant, c deja bien moins 30 kg tu te rends compte le chemin que tu as fais dejà !!!! tu vois je revie ,en conso c 'est different ,tu manges de tout c cool !!!! et ça change la vie

bizzzz

Utilisateur37546

Posté le 18/06/2011 à 10:19

hello les filles !!!

 

vous êtes là?

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catherinekath

433 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/06/2011 à 10:46

Yes amélisse !!! comment vas tu ?

Utilisateur37546

Posté le 19/06/2011 à 10:10

hello miss!!!

je vais bien ... je vais bientôt m'inscrire dans une salle de sport lol!!! sinon je voullais continuer jusqu'a 65 kg mais je sature il vaut mieux que des que j'ai atteind mon objectif , que je passe en conso.

et toi quoi de neuf alors tu ccmptes faire les soldes et sortir ton plus beau maillot cette été ?

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catherinekath

433 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/06/2011 à 11:03

mdr AMELISSE le petit maillot c'est pas pour tout de suite !!!

 

Je te félicite tu es une vrai killeuse de kilos toi !!! gros bisous

Utilisateur37546

Posté le 20/06/2011 à 19:05

merci ma belle !!!! et toi c pire je te jure et o finale on ne lache rien !!! lol

 

 

je vais faire mon avant aprés lol bientôt !!!

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christ45

44 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/07/2011 à 00:49

courage amelisse !!les derniers grammes sont les plus dures!!!!

inesss

1 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/07/2011 à 01:24

ca va faire une semaine !!! pas assez de kilos perdu!!!! je commence un peu à déprimer tous les efforts ne fonctionnent pas

Utilisateur37546

Posté le 08/07/2011 à 14:57

inessssss c'est sur du longt therme dukan c'est pas maqique!!!

 

les filles vous êtes là ? ALORS CHRIS 45 LA CONSO CA SE PASSE MOI CA ME FAIT DROLE!

 

.

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Utilisateur37546

Posté le 20/08/2011 à 16:51

???????????????????????????????????????

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