plus de 10 kg à perdre qui me suit

Posté le 27/07/2012 à 10:09

non pas de boisson durant le ramdan qu'entre les heure autorisée mais tkt je bois tte la nuit en général 2L voir plus 

j'habite en région parisienne c la cata ici la chaleur on respire pas

Posté le 27/07/2012 à 10:38

hello les filles,

vous êtes super motivante. 

moi j'en suis à mon 3eme jour de PP, mais je n'ai pas pas encore

eu le courage de me peser j'ai trop peur de ne pas avoir une perte conséquente.

Posté le 27/07/2012 à 19:45

slt boumz,

je crois effectivement avoir perdu un petit peu

mais en moyenne combien de kilos perdu au 4eme jour??

en plus c'est pas mon premier régime..

alors j'ai lu que parfois on peut perdre moins facilement

moi Dudu c'est la première fois

Posté le 27/07/2012 à 20:50

re

ce soir au menu pour moi

haricot vert + colin + 1 yaourt au fruit 0% (1 toléré + 3 cs de fromage blanc 0% avec édulco +2 cs de son

et de l'EAUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU

Donc aujourd'hui PL demain PP

Posté le 28/07/2012 à 20:16

bon rien de perdu rien de pris pour moi en ce jour de pp

je pense me peser que mardi matin car demain pas le temps je fais une brocante

lundi je serai en pp donc mardi je me peserais  mais c pas simple avec le ramadan car on mange tot et on boit bcp à 3-4h du mat

Posté le 30/07/2012 à 09:53

moi je commence aujourd huit car j etais en vacances j ai preferer repousser de quelques jours pour le faire sans trop de tentation .

je vais faire 5 jours de pp 5 joursPL voila allez C PARTIS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Posté le 30/07/2012 à 17:29

cc les filles

je vois que ça papote dure dure 

bon pour moi je ne peux plus me peser je vais devoir attendre le aout soit la date de fin du ramadan car je fais de la rétention avec le peu que je mange mon corps stock de l'eau ... :( donc pour l'instant pas du tout d'écart je suis d'ailleurs fière de moi mais je suis assez déçue de ne pouvoir me peser le doc m'a dit que ça ne servirait à rien car mon corps garde de l'eau et du coup l'eau joue sur la balance pour l'instant en plus rien de perdu rien de pris donc comme le doc me dit j'ai perdu mais avec l'heure du jeun et l'heure ou l'on peut manger ça fausse le résultat du poids donc j'attendrai patiemment !!!

zazouilleu ne perd pas espoir tu va perdre 1.2 kg en 6 jour ce n'est pas rien  courage

2régime tu n'as pas fait d'attaque ou tu n'as pas perdu en attaque car ta règlette n'indique rien ? bienvenue au passage 

Posté le 30/07/2012 à 20:53

re

pour les gourmandes j'ai découvert ça je pense que je ferai une commande bientôt après le ramadan

tout est avec des arômes et de l'édulcorant mais ça à l'air tout de mm bon 

http://www.gourmandises-light.com/bonbons-sans-sucre.html

Posté le 02/08/2012 à 19:26

CC

OUI J4AI HATE LE 20 AOUT

mais j'ai fais 2 /3 écarts dc on verra

je viens de finir mon déménagement ça m'a claqué !