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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Quelle a été votre stagnation la plus longue ?

Utilisateur17702

Posté le 30/03/2011 à 12:24

Bonjour lamarie,

 

Pour moi,pas de quoi s'inquiéter car d'après ta réglette, tu as perdu 2.4Kg en 15 jours soit plus d'un kilo par semaine donc tout va bien !! continue à bien suivre le régime à la lettre et tout ira bien.

Et Je ne pense pas que le fait que tu es mangé diet avant ralentisse ta perte de poids.

Bon courage à toi !

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lataupe

11 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/03/2011 à 12:28

toujours rien de perdu mais j ai mes règles alors je patience encore un peu

bon courage a tous

amelouse

298 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/03/2011 à 11:07

pour ma part je suis completement perdue , ma balance déconne , du coup je ne sais plus ou j'en suis , je vais essayer de lui changer les pilles , j'ai des variations de poids mais c'est dingue un coup -1kg un coup +1kg voir plus , rrrrrrrrrrrrrrrr ça m'ennerve

Utilisateur17702

Posté le 31/03/2011 à 12:45

Salut les filles,

 

@amelouse, oui effectivement ça fait quand même de grosses variations ... change les piles pour en avoir le coeur net !

 

Juste pour vous dire ( si vous n'avez pas vu mon post ) que je suis en conso depuis aujourd'hui !! 

L'explication est dans ce lien :

http://www.proteinaute.com/forum/mon-histoire-avec-le-livre-de-mon-juste-poid(...)

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ng10452

1518 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 01/04/2011 à 12:15

ben moi les boules là çà remonte et je ne suis pas à mon juste poids car imc pas encore normal ....pfffttt

 

cool pr toi foufourche

amelouse

298 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/04/2011 à 13:34

c'est genial pour toi foufourche , tu pensera à moi lors de ton repas de gala , si jamais tu mange une glace , ça sera à ma santé car ça me manque oulala

Utilisateur17702

Posté le 01/04/2011 à 21:38

@ng10452 , Mince ... as-tu essayer de diminuer le sel ? peut-être fais-tu de la rétention d'eau ?

 

@amelouse, 1er repas de gala demain ! la glace sera pour la prochaine fois car j'ai une envie de tarte aux pommes ou tarte Tatin !! Hummmm ! Sinon regarde le lien suivant, j'ai posté une recette de glace ( tu verras ma photo ) et c'est vraiment bluffant !! Si ça peut d'aider à patienter ...

http://www.proteinaute.com/forum/a-la-recherche-de-recettes-sympas_7_4047_60.html

Regarde également la page 5, le gâteau anti-craquage avec les 2 boules de glace vanille !! une tuerie !!

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lilip

338 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/04/2011 à 09:57

Après 10 jours de déprime à faire le yoyo ca y est j'ai perdu 600gr en 2 jours. faut pas lacher on arrivera toutes à notre objectif.

Foufourche déjà que tu me fais rever d'etre en conso alors quand je vois tes plats tu imagines meme pas. profite de ton gala pour nous.

amelouse

298 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/04/2011 à 17:11

cool merci foufourche pour ton lien , je vais essayer , mais comment te dire je ne réussi jamais les recettes dudu sucrée , je trouve que c pas bon du coup je n'en fais pas mis à part la tarte au citron celle la je la réussi

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