Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Chococo
74 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/04/2011 à 12:40
Je pense que les plus beaux compliments sont celles des enfants, au moins y'a pas de chichi
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yapat
190 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/04/2011 à 14:25
Coucou les filles,
moi ce matin, mon mari en me déposant tendrement un bisou dans le cou m'a dit : ou sont mes tites poignées d'amour???
Que ça fait du bien d'entendre ça !!!
Bonne fin de journée et bon courage à tout le monde
kyleja
362 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/04/2011 à 15:06
aujourd'hui un livreur qui vient environ tous les deux mois m'a sorti : ah ca y est vous avez accouché !
il etait un peu confus quand je lui ai dit que je n'etait pas enceinte il y a deux mois, et moi je ne sais pas comment je dois prendre cette remarque !
hydrogene
552 messages
Proteinaute actif
Posté le 05/04/2011 à 15:32
et bien moi c'etait dimanche ..... une vieille amie m'a dit "oh tu es pareille que lorsque tu avais 20 ans !!! "
YESSSSSSSSS !!!!
j'ai failli pleurer tiens !!!!
mary1979
2217 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/04/2011 à 20:10
Moi j'ai une copine qui est passé samedi " DIs donc Mary, tout va bien?"
Moi "oui, pourquoi"
"Et bien, tuas fondu...j'avais peur que tu sois malade et je n'osais pas te demander!"
Parallementmoi
26 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/04/2011 à 22:15
Quand je vois vos courbes, cela m'encourage vraiment pour continuer le régime (j'avoue qu'en ce moment, j'ai une petit baisse de morale, petite stagnation alors que ça fait deux semaines que j'ai commencé, avec aucun écart..). J'ai perdu 5kilos déjà, et ne les voyant pas, je regarde ma mère et lui demande si elle, elle les avait remarqué. Bon certes, ça n'a pas l'air beaucoup pour les yeux d'autres personnes, mais moi, même 500grammes c'est super important ^^ !
Bref, comme elle me voit tous les jours, elle me fait la remarque qu'elle ne peut pas le voir. & mon frère, entendant la conversation, me dit du haut de ces 10ans: "Moi je les vois pas encore, mais de toute façon t'avais pas besoin de régime, t'étais déjà belle avant!". ça fait du bien d'entendre ces petits compliments, même si pour nous-même, ces kilos en trop sont importants !
En tout cas je suis très contente d'être tombée sur ce site, ces forums m'encouragent énormément. Alors merci beaucoup pour tout !
NANACOOL
2728 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/04/2011 à 22:25
tu sais "parallèlement" on ne se voit maigrir que dans le regard des autres c'est comme ça, on est toutes pareilles !
pour ma part les remarques je les entends que depuis 3 semaines alors j'ai demandé à ma fille de prendre des photos et là même moi je n'en revenais pas. Les photos il n'y a rien de plus parlant si je puis dire
bonne réussite dans ton parcours
mary1979
2217 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/04/2011 à 11:36
Ma mère sort de mon bureau.......
Toute contente, je lui dis que j'ai perdu un peu plus de 11 kilos!
Elle " Ouais,c'est sur ça se voit bien .....mais tu es comme moi, tu as du ventre"
Et là j'en ai les larmes aux yeux : ma mère mesure 1,53 m et pèse 95 kilos !
Elle n'as jamais su manger équilibrer...ni faire à manger de façon équilibrer! Elle grignotes constamment entre le srepas et n'a jamais suivi un régime plus d e10 jours car à zéro volonté !
bbiria
55 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/02/2012 à 09:44
coucou les filles ! jai atterri la par hasard forum tellement multiples!!! et bien vs m'avez redonné la peche!!!!
si vs arrivez a voir ma courbe vs verriez que j'etais passer de 87 a 60 kg en 7 moiis et meme 58 kg.....et puis j'ai CRAQUE jai pas honte de le dire .....haribo a gogo ....gateau pain fromage....comme une folle ,une bete sauvage ....resultats de -30 kg a+12 kg.....le moral ds les chaussettes et une cellulite ddingue.....mais je me reprends deja -2kg....merci mr dukan....ca remarche moins vite hein faut pas rever....mais ca marche tjs....ca peut vs paraitre tres desequilibré...mais avec un boulot de nuits et 2 enfants.....parfois craquage.....alors vs voir ds la motivation"fraiche" avec les compliments exterieurs ca me rapellle de tres bonne sensation....a retrouver ...merciiiiiiii
Phiphine1ere
2865 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/03/2012 à 16:37
pareil pour moi .... période de craquages en série sur environ 3 mois ... mais c'est reparti et les kilos partent aussi, bien que j'ai craqué hier soir .... pas un gramme de pris sur la balance ... wait and see !!!
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sashaita
114 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/03/2012 à 22:02
de mon coté les gens sont avares de compliment , je constate qu'ils me regardent d'un air surpris mais ils ne font aucun commentaire.
jenifer22
62 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/03/2012 à 23:28
pour ma part au boulot et mes amies me dise tous: "oh mais des que tu arrêtera tu va reprendre ce que t'as perdu et de plus avec des carences en prime" je leur dit pour la reprise surement pas car je vais reprendre une alimentation équilibrer car les gens qui reprenne du poids après le régime sont ceux qui remange tout et n importe quoi!!!! mais il y a toujours les vrai amis pour t'encourager et ça c'es merveilleux
Lau2205
9 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/03/2012 à 22:24
Début du régime et un petit commentaire de mon copain qui motive : " Et dis donc tu as un joli petit cul" ! Ma grand mere a aussi remarqué une petite différence
Haaa que ca fait du bien
Et cette sensation de jeans trop large m'avait bcp manqué
J'attends avec impatience la fin de ma perte pour refaire ma garde robe
Bon courage à toutes !
bbiria
55 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/03/2012 à 08:59
coucou phiphine juste pour dire que pour moi les kilos s envolent bcp moins vite que la premiere fois....
mais il nous avait prevenu le chef dudu alors encore une fois je peux men prendre qua moi....
faut pas craquer ! allez hop on y va en route pour l"aventure!!!!
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