Qui a commencé Dukan début juillet ?

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Utilisateur67277	Posté le 19/07/2011 à 15:27 Bonjour tout le monde ! Je cherche des personnes qui, comme moi, ont commencé le régime depuis le mois de juillet. ça pourrait être sympa de partager notre début d'expérience, et de suivre ensemble nos évolutions Moi je suis en croisière depuis le 5 juillet (5 jours d'attaque). J'ai un peu perdu et en ce moment je stagne mais j'espère bien venir à bout de ces kilos qui n'ont plus rien à faire là ! Ce serait avec plaisir que je lirais votre parcours Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

val69 757 messages Proteinaute actif	Posté le 19/07/2011 à 15:50 coucou lyonnaise comme toi , mais installée a la campagne , je reprend la conso , qqkilos a ejecter , j'ai demarée debut juillet , bon courage choups , et ne lache pas ça va redscendre )
Utilisateur68259	Posté le 19/07/2011 à 15:58 J'ai commencé le 06 juillet et tout va bien. je mange beaucoup et je perds Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
frogy91 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/07/2011 à 16:07 hello choups moi j'ai commencé le 11 juillet et pour l'instant ça descend tout doucement mais ça me plaît!!!! bon courage pour la suite.
yolie82 48 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/07/2011 à 17:44 moi j'ai commencé le 9 juillet et j'ai perdu 1,4 je me motive bon courage
Audrey22 81 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/07/2011 à 20:37 Coucou lyonnaise, tkt les kg on en viendra tous a bout
paulaaix 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/07/2011 à 13:04 bonjour moi aussi debut juillet , et j ai perdu 5kg,,, et depuis je stagne...
Audrey22 81 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/07/2011 à 12:13 Moi j'ai commencé le 27 juin et - 4,2kg A peu près un kg par semaine , ça me semble raisonnable même si j'aimerais que ça descende plus vite

tenebris 2275 messages Proteinaute expert	Posté le 25/07/2011 à 23:07 pour moi c'était le 11 juillet, je vis à Aussois près de modane en maurienne, je suis super motivée au vu des résultats.
nath842 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2011 à 12:00 Hello , moi j'ai debute dudu le 7 Juillet et je suis plutôt fiere de mes résultats. Nos kilos , on les vaincra !!!
paulaaix 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2011 à 22:30 hello,,, dure dure la stagnation ;;;;;;;;;;;;
tenebris 2275 messages Proteinaute expert	Posté le 28/07/2011 à 12:58 cette semaine j'ai eu 3 jours sans rien avoir perdu voire même repris un peu puis ce matin -900 gr donc c'est super !
MAXIME 2878 messages Proteinaute expert	Posté le 29/07/2011 à 10:12 Salut Choups, Lyonnaise tout comme toi j'ai commencé l'aventure Dudu le lundi 27 Juin. Une légère période de stagnation à cause de dame nature, chez beaucoup de femme le problème est présent, peut être que c'est le tien, ou tout simplement, excès de sel... Rétention d'eau du coup :( Tu verras que le forum est une mine d'information et d entraide ! Pour casser ta stagnation double ta quantité de sport et arrêtes les tolérés durant 3/4 jours et ça devrait repartir !!!! Nath !!! wouaw quelle perte fabuleuse !
Utilisateur69767	Posté le 29/07/2011 à 18:42 j'ai commencer le25 juillet 5kg en moins mais j'arrive pas a changer l'oeuf de ma reglette je suis passer en phase croisiere et mon oeuf est rester en attaque qui pourait me dire comment faire je l'est changer mais ca marche pas Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tenebris 2275 messages Proteinaute expert	Posté le 29/07/2011 à 21:41 wah 5 kg en 4 jours, comment tu as fait ? c'est beaucoup je trouves ! pour ta reglette c'est en croisière donc tu as du trouver comment faire !
catrinette 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/07/2011 à 22:18 bonjour moi jai pardu 3 k en depuis le 18 juillet

catrinette 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/07/2011 à 22:24 svp comment mettre les grammes sur la reglette moi j'arrive que a mettre les kilos
Utilisateur69767	Posté le 30/07/2011 à 10:56 j'ai rien fait d'autre que de suivre le régime mais c'est qu'avant je mangeais tres mal Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
MAXIME 2878 messages Proteinaute expert	Posté le 30/07/2011 à 10:58 c'est juste qu'il faut un sacré temps avant que le poids inscrit d'affiche sur la réglette. En ce qui concerne les grammes, je sais pas je mets le poids et ça s affiche seul, je vois pas comment faire sorry :(
Utilisateur65562	Posté le 30/07/2011 à 11:20 Coucou tout le monde, j'ai commencé le 28 juillet, ça descend tout doucement, en même temps j'ai fais une semaine de stab pour profiter de mes vacances quand même, d'où ce petit score par rapport à vous! Mais là c'est reparti à fond, super motivée, en septembre on sera au toooooooooooop!!!!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur65562	Posté le 30/07/2011 à 11:22 rhhhhhooooooooo je me suis trompée, le 28 JUIN...... et je suis de Lyon aussi! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
MAXIME 2878 messages Proteinaute expert	Posté le 30/07/2011 à 11:28 tu viens d où de Lyon Esmée ? tkt pas avec la reglette nous avions compris ^^
Utilisateur65562	Posté le 01/08/2011 à 09:04 de Lyon 5ème et vous les filles? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tenebris 2275 messages Proteinaute expert	Posté le 01/08/2011 à 09:12 moi pas trop trop loin, je viens de Maurienne, près de Modane une station à 1500m d'alt.

nath842 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/08/2011 à 04:49 Hello , moi je viens de l'oise .J'habite au sud de Beauvais. Je suis a 1 mois de dudu et je suis contente de ma perte , pourvu que ça dure !!!

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