Regime Dukan avec Proteinaute
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Wonderme cherche wondervous pour aller jusqu'au bout...

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deydey971

166 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2016 à 01:05

Coucou Elfie ben moi ça va. Je vois qu'on est plus que toute les 2....   

Cool que ta perte de poids te fasse du bien, le primordiale pour moi est de se sentir bien dans son corps.

300g c'est bien, le moindre petit gramme perdu est une victoire    

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 17/06/2016 à 03:42

Hello les filles

Mais non je suis la moi      

Deydey ma conso se passe très bien merci

Mais honnêtement c'est dur on a tendance à vite faire des écarts

Une tranche de pain en plus un fruit en plus Ohlala on est jamais content mardi j'ai craqué mais bien.... Que des bonbons et gâteaux du mercredi et jeudi pp      

C'était dur mdr

Deydey depuis tes repas non dudu tu perds toujours ?

Elfie courage ma belle

Oublie pas que tu dois nous inviter à ton mariage après      

Elfie69

165 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2016 à 07:30

Hello!

 

  Nigi!!

 

Je te comprends, c'est l'angoisse la conso, je pense que ça demande encore plus de volonté pour rester deans les clous à cause des multiples tentations. Accroche toi Nigi!!!

 

Oui Dey dey, merci,tant que ça baisse, ça me convient!!  

 

Belle journée les poulettes!!       

deydey971

166 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2016 à 23:25

Ah te revoilà nigi      

Oui je stagnais entre 79 et 80. Et depuis que j'ai décidé de m'accorder 1 repas par semaine je suis descendue à 78,6 donc je vais continuer ainsi.

Ah oui la conso ça doit être dur. Perso j'appréhende!

En tout cas courage

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 18/06/2016 à 00:09

Mais t'inquiètes Deydey ma poulette tjs la  

Si faire un repas gala te fait perdre du poids pk sans privé  

78 kg whoua   courage miss ça avance ça avance  

Ouais la conso c'est chaud mais tellement sympa surtout le pain et le fruit  

Mais j'ai confiance on va y arriver les filles

deydey971

166 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/06/2016 à 14:11

Ça va les filles ? Vous avez passé un bon week ?

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 20/06/2016 à 19:31

Hello moi très bien et toi ?

Comment ça se passe ?

Elfie69

165 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/06/2016 à 07:18

Hello!

 

Oui merci et toi?

 

Ici un peu la tête dans les exams et les épreuves des uns et des autres...du coup je ne passe pas trop souvent mais je ne lâche rien!!

 

Et chez vous , la forme?

 

 

deydey971

166 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2016 à 01:32

Coucou ben moi ca va.

Oui il ne faut rien lâcher, perso je veux plus reprendre ces kilos    

La chaleur est parmi nous j'espère que c'est le cas pour vous aussi.    

Elfie69

165 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2016 à 07:31

Hello!

 

Oui chaleur...un peu trop même,vu que c'est quasi du jour au lendemain... ,enfin le soleil est là et cela fait du bien!!

 

 

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 22/06/2016 à 15:23

Moi ici il fait très lourd et il y a pas de soleil il pleut même de temps en temps    

Je pars le 6 avec ma cop's et nos filles j'espère qu'il va faire beau

Pas toujours simple le régime   moi je dis

Mais on va y arriver les filles    

deydey971

166 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/06/2016 à 01:30

Tu pars ou nigi?

Elfie69

165 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/06/2016 à 06:15

Non pas toujours simple Nigi mais tu es une     

 

Youpiii, tes vacances approchent 

 

On assurera la permanence Deydey!

 

  les filles !

 

PS: Choupi et les autres, donnez-nous de vos nouvelles!!! 

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 24/06/2016 à 00:23

A côté des sables d'olonne    

Semaine entre filles trop pressé    

Je passerai vous voir quand même    

Bisous les minettes  

deydey971

166 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/06/2016 à 01:09

Ah oui Elfie j'espère que tu vas pas disparaître comme les autres.      

Cool nigi profites à gond et oui donnes nous des news de temps en temps. Te prive pas trop quand même!!!!

Elfie69

165 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/06/2016 à 07:00

  Nigi, on compte sur tes coucous!! 

 

tkt Deydey, je serai là tout le mois de juillet...

 

 

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 24/06/2016 à 14:53

Coucou coucou les filles

Euh me priver je pense pas mdr 😁

Mais bon le retour va être chaud de se remettre dans le bain  

Mais pas d'inquiétude je serais là quand même    

deydey971

166 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/06/2016 à 22:51

Coucou les filles. Trop contente ce matin la balance affichait 77kg900. Ça descend petit à petit.

T'as raison profites nigi.

Super Elfie donc toi tu pars en août ?

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 24/06/2016 à 23:53

Ah génial Deydey tu tiens le bon bout       je pars aussi une semaine en août avec mon homme cette fois

 

Et les 5 enfants    

Elfie69

165 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/06/2016 à 06:21

Bravo Deydey!!! 

 

Oui Nigi profite bien de tes vacances!!

 

Oui départ fin juillet!! 

 

 

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 26/06/2016 à 12:18

Et Deydey tu pars en vacances ?

Elfie tu pars ou toi?

Bisous les filles bon dimanche  

deydey971

166 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/06/2016 à 18:08

Non je ne pars pas. J'habite dans le sud ma famille sur paris donc ils viennent la où il y a le soleil. Du coup je les accueil cet été.

Nigi Tu auras un très bel été. Tu pars à 2 endroits différents c'est top ça!!! Je ne savais pas que tu avais 5 enfants. Ils doivent êtres fiers de leur maman.

Gros bisous.

Elfie ça va ?

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 26/06/2016 à 23:42

Le sud Ohlala la chance je suis disponible la première semaine de septembre      

Bonne reprise les filles

deydey971

166 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/06/2016 à 11:50

C'est bien calme ici....

Ça va les filles?

Nigi j-6 vois devez être impatiente!!!!

T'as réussi à stabiliser ton poids ?

Elfie tu es toujours parmi nous ?

Des bisous

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 30/06/2016 à 12:11

Coucou

Je vais bien et toi miss?

Je bien stabilisé toujours entre 63 et 64 kg

Je suis trop contente de partir c'est la première fois que je pars avec une copine    

J'espère qu'on va s'éclater  

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