Zéro Excuses

Posté le 11/06/2017 à 06:47

SLT petitpotam,

Alors si je comprends bien, tu as commencé le 06. À ta place je ferais au mois 2 alternances 5pp/5pl histoire de Bien te lancer. Et par la suite OUI tu peux faire 2pp/1pl pas de souci. C'est surtout en phase PP que tu perdras. Et si tu vois une très légère perte tu changeras ton alternance. Je pense que le mieux c'est de changer ton alternance en cours de parcours que de craquer. Attendons l'avis de nat!

Yep nat, tu es en train de me rattraper....à quand le 6 sur notre balance! J'ai trop hâte, MOI ce matin + 200 grammes sur ma balance, je vais essayer de FAIRE 1pp aujourd'hui et 1pp demain je verrai bien,.

Bisous les filles

Posté le 11/06/2017 à 17:03

oui je suis du même avis que sally, attend un peu fait du 5/5 et ensuite tu alterneras.

Pffff en ce moment c'est un peu dur, surtout avec ces chaleurs, difficiles de pas profiter des apéros d'été, surtout qd tu habites dans le sud lol

j'angoisse déjà pour mes vacances le 9 juillet, j'ai tellement peur de prendre et tellement envie de profiter des vacances, en tout cas je pense que je ferai pp matin et midi, et le soir pl, j'ai exprès pris gite et pas pension complète pour pouvoir gérer.

les glaces me manquent bcp, je suis pas du tout sucrée, mais les glaces c'est mon plaisir de l'été, du coup j'ai fais une glace maison avec des fraises, histoire de faire un gouter sur la terrasse avec mes filles, si je continue je vais me transformer en fb   tellement j'en consomme

Posté le 12/06/2017 à 10:01

COUCOU les filles comment allez vous ? petit doute jai bien le droit au boeuf ? j ai aceheter brochette mais un doute m envahi la

Posté le 13/06/2017 à 08:40

courage les filles

Posté le 15/06/2017 à 08:32

coucou non on a pas disparu, pour moi c'est assez chargé le mois de juin, entre les conseils de classe, les galas de sport de mes filles, leurs sorties de fin d'année et ma fille qui joue à la fête de la musique, donc je cours un peu partout.

Sinon ça va je descend doucement, mais ce we nous partons chez des amis à gap, pffff j'appréhende un peu, on verra, on serra la vis au retour lundi sinon il faut que la semaine prochaine je vois le 78 sans faute.

bon courage à vous et belle journée encore bien caniculaire.

Posté le 15/06/2017 à 16:30

SLT les girls! Je suis toujours là même si AVEC cette chaleur sa devient carrément dur. Et puis je dois vous avouer quelques chose, 2ème craquage hier, sa m'a fais un Bien FOU mais je m'en veux comme la première fois. Période de jeûne donc il fallait bien que sa arrive. J'ai mangé une soupe avec une toute petite portion d agneau, 3 bricks, une salade bien assaisonnée et en dessert une mousse au chocolat et OUI 2 morceau de pain maison. Et encore je me suis contenue avec toutes les choses qu'il y avait sur la table.

Posté le 16/06/2017 à 07:04

cc les filles vite un petit mot avant de partir en we, car j'ai une grosse journée, donc on se reverra mardi.

Bon belle surprise pour moi ce matin, le 78,9 à fait son apparition, donc 6,8 kg depuis le 1er mai.

Je suis trop contente

Ne t'inquiète pas sally, c'est pas grave l'essentiel est que tu as apprécié, donc ne pas regretter, et attaquer le lendemain.

petitpotam,ne lâches rien, nous aussi était dur au début, mais regarde les résultats sont là.

Gros bisous les filles et à mardi et bon we

Posté le 23/06/2017 à 08:32

cc les filles, bon après un we un peu chargé j'ai enfin retrouvé mon poids, et j'ai pas perdu ma motivation, je viendrai vous faire un coucou début de semaine, car le we est hard, entre les galas de gym, ma fille qui joue à la fête de la musique et sa dernière journée de volley, bisous à vous