Ainsi font front les stabilotes!

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Asp44 241 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/03/2014 à 18:49 Bonsoir les copines et Christian, Je vous ai lues (hé oui le temps presse, en diagonale moi aussi), mais néanmoins avec bcp de plaisir. Rien à ajouter, si ce n'est que le phénomène "je commence par un yaourt allégé et je finis par un biscuit ramolli en passant par le sachet entier de raisins secs" est dû sans doute, comme le dit G. Taubes dans son livre que j'ai lu sur les conseils de Magda/Formagique, à la réaction insulinique dans le sang - quand on le sait c'est une aide importante. Ce qui ne veut pas dire que ça n'arrivera plus jamais... Je voulais juste vous faire un petit coucou rapide et vous dire que je vous aime toutes, ainsi que Christian. Bonne soirée Adriana
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Utilisateur128358	Posté le 27/03/2014 à 12:19 Corolle, il n'y a pas à parler d'un faux prétexte, quand l’insuline dans le sang donne une fringale sucrée terrible et impossible à contenir, tel une véritable drogue. Il 'y a des accros au sucre, on le sait... J'en suis, moi qui évite du sucre comme de la peste et je sais pourquoi. Chocolat, qu'est-ce qui se passe ? T'ai-je touchée par mes propos ? Etant la dernière arrivée, je suis que je peux être déconcertante pour certains qui ne me connaissent pas. Je te demande de m'en excuser, si c'est le cas. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
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Asp44 241 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/03/2014 à 18:21 Bonsoir les ami(e)s, Quel dommage Chantal, tu vas nous manquer, mais je te comprends, si tu as d'autres soucis. N'hésite pas à revenir, le moment venu. Je refuse de te laisser partir pour de vrai! Tes réflexions, ta douceur, ton humanité , ton attention aux autres vont me manquer. A bientôt j'espère! Depuis une semaine (en fait, depuis lundi) je me suis un peu ressaisie point de vue alimentaire. Mais c'est vrai qu'on ne sait plus que faire (en tout cas moi), les régimes, c'est dur, on a déjà donné, et c'est dangereux à répétition. Et, encore une fois, si je me contente de faire attention, je ne perds rien. Corolle c'est vrai qu'il faut toujours se faire quelque petit plaisir sinon... Christine, alors, tu te remets à dudu? si je me souviens bien tu rentres ces jours de Bordeaux..Bon courage. Carine je suis toujours baba (allégé hein ) d'admiration, 12 kg!! Pourquoi ne m'envoies-tu pas un peu de ton énergie et de ta persévérance? Ce week-end on fête les 15 ans de fifille, alors demain ce sera des lasagnes (des vraies, mes parents étant de la région de Parme), lundi, une fête surprise avec ses copines qui sont d'excellentes pâtissières déjà à leur âge, puis sortie au restau... oui c'est vrai personne ne nous met le couteau à la gorge hein...on va essayer d'être aussi sages que possible.. Apikéo, Christian, Thalie, Chrissette... et celles qui se font rarissimes, Flo, je vous envoie à tous plein de bises Adriana
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Utilisateur104647	Posté le 30/03/2014 à 21:23 Un coucou rapide a tous mon retour de Bordeaux ou j’ai bien profite de mon père. Ce sont de precieux moments. Chantal, on continue a correspondre en MP. Je te comprends tout a fait. Thalie je suis contente que tu aies profite de ton anniversaire. Tu vas tres vite le reperdre ce peu de poids pris. Magda tu as pu regler tes papiers ? Tu as profite de ton voyage ? tu as vu de la famille ou des amis ou tu n’en as plus dans ce pays ? Tu as tout a fait raison, comme Adrianna, pour l’insuline. C‘est physique et pas du tout un faux pretexte. Bon anniversaire a ta fille Adrianna ! Et bravo de bien te tenir au point de vue alimentation ! Oui tu as raison. Demain je me surveille, mardi repas de la fete des meres avec ma fille et mercredi re dudu jusqu'à paques. Et je commencerai avec qqes jours pp. Et puis a paques, je consolide avec le 5 :2. Ca me va bien. Ca devrait me degommer qqes kilos avant la prochaine pause. Je remettrai ma reglette a jour mercredi matin. Apres j’aviserai. Comme ca, par petites etapes, je vais finir par retrouver le poids que je veux et qui me va. Sans trop souffrir. Chrissette tout va bien ? Bonnes patisseries ? Bonne soiree et bonne semaine a tous Christine Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
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apikeio 179 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/03/2014 à 14:21 Bonjour à tous et toutes, Un petit signe. Poids toujours beaucoup trop haut, mais la semaine dernière fut à peu près sous contrôle en ne cherchant qu'à respecter deux règles. Manger à l'heure des repas seulement (plus de tombées dans le placard à gateaux à minuit pendant une semaine, ce n'est déjà pas si mal), et des nuits de sommeil normales (à défaut de dormir 7/8 heures, au moins rester au lit pendant ce temps). Tout doucement. Bonne semaine !
Utilisateur104647	Posté le 31/03/2014 à 14:54 merci Thalie de ton gentil message. Bravo Apikeio! Tu es sur la bonne voie! Bon courage et bonne semaine a toi aussi Bisous Christine Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
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Utilisateur128358	Posté le 01/04/2014 à 13:57 Bonjour mesdames et monsieur (le cas échéant) J'ai supprimé le post qui parlait de mon voyage à Prague, car je pensait qu'il a pu heurter quelqu'un et je ne vais plus en reparler. Mais oui, Christine, j'ai pu régler quelques papiers. Je n'y vais pas pour le plaisir mais juste pour régler des papiers, le reste, peu m'en chaut... Et j'ai déjà reperdu quasi tout le poids repris là-bas, soit 2,8 kg depuis 5 jours, la preuve que ce n'était qu'une rétention d'eau, due au stress. Donc, tout va à peu près, on ne s'en plaint pas. Je vous embrasse Magda Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
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Utilisateur104647	Posté le 02/04/2014 à 01:06 Je suis entierement d'accord avec toi Chantal. Merci d'avoir pris le temps de venir dire cela ici malgre tes soucis personnels et ton manque de temps. Je suis sure que notre post va redevenir ce qu'il etait. Bisous mon amie Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
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chocolat47 329 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/04/2014 à 10:27 Pour Christian ,on attend Pâques et on verra....mais oui moi aussi j 'espère qu 'il reviendra.

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