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laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 05/04/2012 à 14:29 les filles SOS !!! j'ai un doute, le jeudi PP c'est un cac de contentré de tomate ou 1 cas ou illimité? (se serait trop beau mais bon...lol) merci

valou37 502 messages Proteinaute actif	Posté le 05/04/2012 à 15:03 voici le club de spicy un régal et super copieux , demain je mangerai le reste froid félicitation Nath pour ta perte, tu es presque arrivée à ton but Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2012 à 15:23 laet 1cc de concentré de tomates superbe le club valou Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 05/04/2012 à 15:54 merci caro§ ARF c'et bien ce que je redoutais..lol.;tanpis! je vais changer de recette alors! waouh il donne envie ce club.. je vais essyer de le faire des que j'aurais des tranche de poulet! mais je prendrais du tofu fumé plutot.. mon prefere! lol bon en mode muffins pour ce soir .. bisous
laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 05/04/2012 à 17:34 Et pour ce soir petit petage de bidou en vue.. c'est la semaine de la quiche on dirait! lol.. mais comme jeudi PP oblige.. j'ai remplacé le concentré de tomate par 1 ca de moutarde a l'ancienne et curry.. humm elle est encore meilleur.. !et en dessert muffins bi-gout vanille/ macha pistache..... bref... je salive sur le clavier, me reste plus qu'a éponger a present!
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2012 à 18:13 valou : super ce club je me demandais que faire pour notre long trajet la semaine prochaine - et bien voilà - recette imprimée - merci
laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 05/04/2012 à 18:22 moi j'aimerais savoir quel gout a la viande de grison..? je n'en ai jamais acheté, car deja je n'en trouve nul part, mais j'aimerais bien savoir a quoi sa vous fais penser au gout... curieuse que je suis!
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2012 à 18:51 Coucou les copines Que de belles photos qui me font envie, merci pour les photos Elrik : la couronne des rois à l'air fantastique. J'ai envie d'une part. Ma rhubarbe est beaucoup moins avancée que la vôtre... sniff ! Laetit : ta quiche PP sans concentré de tomate à une belle tête en tout cas. Les corns flakes aussi. Le goût de la carotte ressort ou non ? La viande des grisons ça à un gout de salé, genre jambon cru mais rien de particulier. C'est même neutre je trouve. Valou quel édifice. Oui je confirme le club tofu est très copieux. Nath : tu vas bientôt arrover au but sous les applaudissements ! ça va vite avec ginette en ce moment. Génial A tout à l'heure ! c'est la popote )

elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2012 à 18:53 spicy : pour le club, la recette est pour 1 personne ou pour 2 ? Je ne voudrais pas que l'on ait faim sur la route, et que l'on se batte (rires) - je préfère prévoir plus que moins
laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 05/04/2012 à 18:54 spicy, j'espere que tu as passé une bien belle journee.. sa fait vide ici quand tu boss... heureusement week end prolonge des demain...! pour les corns flakes, moi je trouve que le gout ne ressort pas tant que sa.. il faut dire qu'avant de les cuire je les lbadigeonne au pinceau d'edulcorant liquide avec arome vanille.. donc... moi j'aime beaucoup , il faut tester pour voir.. popotte bien!
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2012 à 19:05 Elrik, le premier soir j'en ai manger un triangle donc la moitié. Je dirais donc que c'est pour 2 parts. Et toi Valou ? tu dirais quoi ? Laetit : oui je suis impatiente d'être à demain soir Oui j'ai passé une excellente journée. Aujourd'hui j'ai eu un cadeau en chocolat je vous mets une photo ce soir.
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2012 à 19:43 une photo du gateau choco sans oeuf de sumo avec compote pommes maison, un régal accompagné d'un bio flan vanille, je me régale à chaque fois http://www.proteinaute.com/recette_gateau_au_chocolat_sans_oeufs-6797.html pas de nouvelles de Lynce ? merci Spicy
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2012 à 20:00 Laet , je ne connaissais pa s la viande de grison .. d'ailleurs vu l'as pect que ca a ..moi qui suis absolument ps charcut j'aurai jamais acheté !! bref au bout d'1 an de dudu me suis lancée .. et idem que spicy .. ben j'arriverai pas te décrire le gout ... c'est plutot secos/elastique niveau texture est tres salé mais pas un gout bien particulier .. y a la bresola qui est un équivalent moins cher ...moi j'aime bien en papilotte (poulet, moutarde et grison) mais t sure que t'as pas ca par chez toi .. moi , j'en trouve pas mal de ttes les marques ... c à 40 euros le kilo dc env 4 euros la barquette sous vide (à coté du jambon cru) bon spéliah n'est pas revenue ??? moi suis en we ben suis bien contente , je vais pouvoir établir un petit programme bien sérieux car y a eu un sérieux relachement (bon, je choisi pas le meilleur we mais bon, y a tjs des occasions pr déborder alors ..) bonne soirée bizz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2012 à 20:01 lasagne
spicy	Ce message a été supprimé par son auteur.
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2012 à 20:41 Voici le petit cadeau en chocolat que mon stagiaire m'a fait... il me chouchoute à chaque fois qu'il vient j'ai droit aux pains au chocolat ou une invitation à déjeuner...enfin j'espère qu'il a bien compris que mon mari masse très bien (rire) ! (c'est un ex chef d'entreprise en reconversion c'est pas un jeunot, quand je dis stagiaire c'est parce que je lui apprends mon métier)

spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2012 à 20:42 Nath : super tes lasagnes. Tu les as faites comment ?
laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 05/04/2012 à 20:57 waouh spicy! tu as la cote dis donc! tu es gaté... mais s'il savait que tu faisais dudu je c rois qu'il t'apporterais pluto une boute de 6 oeufs! mdr... en tous cas c'est sure, tu lui a taper dans l'oeil! hi hi! ravageuse va! lol.. bon je vous laisse papoter tranquillement! bisous et bonne soiree les filles!
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2012 à 21:19 Laetit : je suis une fille ultra sérieuse dans tout les sens du terme... tu as vu je n'y ai pas touché. Elle est toujours entière la grenouille !! Bonne nuit
valou37 502 messages Proteinaute actif	Posté le 05/04/2012 à 21:48 trop belle la grenouille moi j'aurai pas resisté !!! pour le club moi je dirais 2 repas j'en ai mangé la moitié ce midi et j'ai gardé l'autre moitié pour demain midi, mais cette fois froid Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 06/04/2012 à 04:59 COUCOU les filles! suis matinale ce matin.. J'ai le sommeil lege en ce moment.. un vrai vampire quoi! spicy, j'avoue que tu as une voionté de fer, la pov greneouille n'aurait pas fais long feu ici aussi...lol...! dis moi, je zieutais un peu des recettes a base de choucroute, car j'en ai acheter hier... et tes petit flan de choucroute au bacon http://www.proteinaute.com/recette_flan_choucroute_au_bacon_bouchees_pour_l_a(...) me plaisent bien, seulement j'ignore si les 3 cas de choucroutes que tu preconise sont cru ou cuites? ce n'est pas précisé.. la mienne est cru.. est-ce que je dois dabord la faire cuire dans un bouillon avec cube de volaille ou juste la rincer? personne n'a laissé de commentaires donc rien ne peut m'aider apars toi.... merci!!!! sinon ginette est toujours pas zentille avec moi...j'ai pris 100gr depuis vendredi dernier... donc rien perdu...:-( peut etre est-ce a cause de mes 20 min de sport quotidienne..? enfin j'en doute car prendre du muscle sur une duree aussi courte m'as l'air infaisable... je vais acheter les tisanes de babbs, peut etre que je n'elimine pas assez... enfin je garde la peche! donc sa va! bonne journee a toutes! et ce soir grand week end pour tous le monde... enfin moi je boss quand meme lundi matin.. mais sa ne me derange pas du tout! avec le si peu d'heures que je fais par semaine...!! allez bonne popote!
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2012 à 07:44 spicy voila le lien ensuit tu monte comme tu veux http://www.proteinaute.com/recette_lasagne_de_courgette_mexicaine-7706.html jolie la grenouille laet tu a rien perdu pas grave ca va descendre moi je fait pas une minute de sport rien ce matin jai interrogé mon miroir jolie miroir qui et la plus belle ,,,, la plus belle cet laetit tu voie t belle
laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 06/04/2012 à 08:06 lol! nathalie, tu le nettoie a l'alcool ton miroir? a mon avis il a un coup dans le nez! .. mais emercie le de ma part.. lui il est plus gentil que ma balance!lol toute facon j'ai décidé de plus me prendre la tete avec elle! cette nuit j'ai eu une longguueee discussion avec cette impertinente, j'ai mis les choses a plat, je lui ai clairement dit qu'elle etait plus mon amie, que je ne la depoussiererais plus, que je ne lui changerais plus jamais ces pile, que je l'a laisserais toute la semaine sous la commode , dans le noir! et que meme si elle m'annonce des kilos bonus et bien sa ne m'atteindrais plus, seule mes jeans et mes pulls feront office de perte! vous l'auriez vu! elle la tres mal pris! et bien tant mieux! elle a brisé une fidele amitié que l'on avait depuis 1 an deja.. c'est fini! rupture et pas de reconciliation en vue! je suis tres rancuniere, surtout quand on se fiche de ma pomme! bref... alors quoi de neuf au menu aujourd'hui..? moi j'attends la reponse de spicy pour son flan de choucroutte, et si j'ai repone je me ferais sa avec une part de quiche qu'il me reste d'hier! et dessert encore spicy tiens! avec son succulent pain d'epice a l'orange et a la vanille!...hummmmmmmmmmm sa c'est des amis fideles! lol..bonne journee a toutes!
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2012 à 09:17 moi au jour dhui je c pas quoi mangé au faite pour quoi tu achete pas du bop http://sante-az.aufeminin.com/w/sante/m3009071/medicaments/bop.html

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2012 à 09:19 et!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! c pour nous ca http://www.proteinaute.com/forum/les_proteinautes_ont_du_talent-28106.html