Cherche à créer ou intégrer un petit groupe pour se connaître et se motiver (déjà 34 jours seule)

Posté le 18/04/2014 à 10:59

Coucou !

Eh beh tu m'a donne faim Elsa avec ton menu vietnamien ! Félicitations pour vos pertes les filles ! C'est vraiment super ! Ça donne vraiment envie de passer en escalier nutritionnel ! D'ailleurs dans le train hier soir je discutais avec une maman et elle me disait que j'avais réussi a la motivée a faire Dukan en m'entendant et en me voyant ( elle avait peur du régime car une amie a elle l'avait fait , elle avait perdu 20kilos et avait tout reprit , du coup je lui ai dit que c'est typiquement les personnes qui ne font pas les 4phases du régime et qui une fois les kilos perdu en croisière reprenne directement leur mauvaise habitude alimentaire) du coup quand j'ai parler de vous avec vos perte énorme avec Dukan 2 et de ma taille 37 bah ça la motive !

Sinon oui je reprends le 5 mai et si je respecte mes objectifs je devrais atteindre 54,4kg le 19 juin (je crois), la mon but des deux semaines (déjà que j'ai repris des grammes) c'est de ne pas dépasser les 61kg pour arriver a l'objectif de juin.

Si je dis pas de bêtises le poivre ou le gingembre mis dans les boissons c'est pour accélérer le métabolisme de combustion ou un truc du genre. La boisson me fait pense a celle de ma detox en remplaçant le sirop d'érable avec le thé vert 

En tout cas garder votre motivation les filles ! La ligne d'arrivée est avant fin d'année , ça va vite 

J'essaierai de venir un peu tous les jours mais ce n'est pas garanti surtout deuxième semaine chez mes grands parent ou c'est très mouvementé 

Gros bisous

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Posté le 20/04/2014 à 23:09

Coucou les filles.

Comment ça va?

Moi j'ai de plus en plus de mal à pas faire d'écarts, j'ai tout le temps faim . Le dimanche c'est dans ma belle famille et aujourdhui jetais en pp ben j'ai eu droit à 3 steacks hachés à midi et idem le soir. Je peux plus les voir lol. Là j'ai les crocs...

Sinon depuis que je ne stagne plus et que je bois plus de temps je perds tous les jours 100g. Là je suos arrivée à 63.2

On ma donné une dizaine de jean en 38 c'est nikel.

Bon y a encore du taf mais je rentre dedans (slim strech)

Jespere que tout le monde va bien.

On ne voit plus grand monde ici. Lol.

Bisous à toutes

Posté le 21/04/2014 à 07:14

Coucou les filles désolé de mon absence ce week end mais cela ne m'a empêcher de faire des petites visites pour voir si vous aviez posté  mais j'ai vu qu'il n'y avait pas grand monde, normal c'est pâques Premier année sans oeuf pour moi pourtant j'avoue que les kinder shoko bons ou le bol avec Mickey &co n'aurait pas été de refus J'ai une grosse envie de chocolat en ce moment mais bon je préfère encore attendre la conso du chocolat 0% en poudre dukan..

Sinon DEUX grosses nouvelles très importantes pour moi! Concernant dukan: halleluia halleluia halleluia., MON IMC EST NORMAL! Hein quoi? Julie n'est plus en surpoids? Qu'est ce que je me sens bien, j'ai atteint les 71kilos, vous savez quand vous entrez votre poids dans exemple il y a 71,5 alors quand vous commencez à 89kilos vous vous demandez si c'est pas du foutage de gueule mais ça y est j'ai dépassé ça enfin 

Et sinon J'AI ENFIN MA VOITURE que j'attend depuis deux ans désolé les filles jabrege j. Viens d'arriver au taf à ce midi bisous

Posté le 21/04/2014 à 14:14

Coucou les filles,

Bravo Julie pour ton IMC, c'est génial, ça fait plaisir  .

Et bravo Sandra pour ta perte de ce matin  .

Elsa, tu nous diras combien tu as perdu après la toute petite reprise de ta journée de gala d'hier  .

Sinon, reprise de boulot très fatiguante, j'ai plus l'habitude des horaires de bureau lol, alors le soir je suis crevée. On a caché les oeufs ce matin pour ma choupette, elle était heureuse  . Elle a eu une belle poule et un lapin, et de multiples oeufs  .

Sinon, je suis de nouveau tata depuis hier, mon frère et sa copine ont eu un petit garçon hier matin, un petit Simon, il est à croquer, pour le moment je ne l'ai vu qu'en photo  .

Cet après midi mon homme et ma fille font une tarte aux poires / Chocolat  , avec de la crème patissière, très bon pour le régime ça lol. J'ai décalé ma journée pp demain, et je vais la continuer sur mercredi également, je stagne depuis une semaine. Ce midi, j'ai fini la salade que j'avais fait hier soir, salade verte+poulet+comté+parmesan+oeufs, avec une sauce vinaigrette olive citron, et une tranche de jambon, et un yaourt taillefine en dessert.

Cette semaine je vais être seule à l'agence, ma collègue remplace une collègue en vacances . Je vais m'ennuyer...

J'ai quand même des longues journée au travail, alors parfois je déprime un peu, car les journées à la maison avec mes loulous me manquent. Maintenant je rentre après 19h le soir, c'est tard je trouve. Je peux emmener ma fille à l'école le matin comme je commence à 9h30 , mais c'est speed quand même, plus comme avant où j'avais le temps d'aller mettre son etiquette prénom sur le tableau de présence. En gros je vois mes enfants une heure le matin et une heure, voir une heure 30 le soir en semaine.

Bon sur ce, je vous laisse.

Bisous les filles

Posté le 22/04/2014 à 09:23

coucou

je suis restée à la maison ce matin car presque nuit blanche à cause de ma puce encore et encore et encore malade. Je suis tellement épuisée...elle a fait une conjonctivite vendredi...qu'on a pas mal soignée sans aller chez le pédiatre mais elle enchaîne avec on ne sait pas trop quoi (gorge ou oreille) elle couve quelque chose et elle a mal quelque part mais où? égoïstement on en peux plus donc on l'a mise à la crèche quand même ce matin, marre de devoir s'organiser pour la garder depuis un mois, elle a été plus à la maison qu'en crèche c'est vraiment galère. Mais je vais l'emmener chez le pédiatre ce soir! et ce matin j'ai pris récup pour dormir. e voilà devant l'ordi mais je vais essayer d'aller me recoucher.

Bon niveau dukan hier je n'avais toujours pas perdu mes 300g pris par le gala de samedi. Mis ce matin ???!!!! j'avais perdu 1 kg!! ça ne m'était plus arrivé depuis...je ne sais plus combien de temps.

Donc si je calcule sur 7 jours de ma 2e semaine d'escalier je n'ai perdu que 400g, mais si je calcule sur 8 jours j'ai perdu 1.4 kgs.

La grande nouvelle pour moi c'est que je mets mon alliance à mon doigt depuis hier!!!! c'est symbolique et c'est génial! elle était trop serrée et je la portais en pendentif depuis le début de ma grossesse (j'avais même du la faire découper car je ne parvenais plus à l'enlever). ça me fait super plaisir.

L'autre bonne nouvelle c'est qu'on a peut-être trouvé un terrain à bâtir pour notre projet de faire construire. ça fait des mois qu'on cherche. On verra si ça évolue bien.

Niveau objectif dukan: il ne me reste plus que 2.5 kilos pour être dans un IMC normal...moi qui a toujours été (ou presque toujours) en surpoids et qui était dans une belle obésité, ça me fera quelque chose (comme à Julie d'ailleurs félicitations!!!). Donc j'avance avec cet objectif là: 62 kgs...et après évidemment le but ce sera de passer en-dessous des 60!

aller j'arrête d'écrire je dois absoluement aller dormir sinon ma récup n'aura servi à rien et je m'écroulerai avant la fin de semaine! d'autant que je souffre de la gorge aussi depuis 2 jours + migraine (mais ça ça doit être la fatigue)

à plus tard gros bisous les filles je vous répondrai individuellement

Posté le 25/04/2014 à 20:04

les filles quelle honte le dernier message date d'il y a 3 jours ohhhh on se laisse aller là. Aller hop hop hop et retour sur le forum car je suis sûre que ça joue avec la motivation!

ici tout est en speed, je suis restée chaque jour tard au boulot à cause de cette histoire de pas d'argent pour payer les salaires. Aujourd'hui rentrée à 19h30 mais youpiiii les salaires seront payés à temps aux travailleurs 

et puis aussi on avait vu un beau terrain à construire, du coup après le travail on allait le voir avec nos amis, nos parents, on est allés voir les voisins, on a téléphoné à la mairie...bref on s'y voyait déjà et on a passé du temps pour ça. Résultat, un couple est passé devant nous offrant un prix plus de 10000 euros plus cher que l'annonce de départ. Forcément on a perdu car on a pas voulu rentrer dans cette histoire d'enchères que créait le type de l'agence immobilière histoire de faire monter et encore monter le prix! pff niveau éthique j'étais dégoutée de voir un truc pareil. Enfin voilà un peu déçue évidemment mais bon c'est que ce n'était pas pour nous il faut se dire ça.

Niveau Dukan ça va, je perds assez peu mais je suis moins frustrée avec l'escalier. Demain je vais à un mariage et je vais pouvoir manger entrée, plat et dessert je me réjouis! je vous avais parlé de mes 3 prochains objectifs...Je me rapproche doucement mais sûrement du 1er: atteindre le poids normal à 62 kgs donc dans 1.3 kgs!

voili voilou pour les nouvelles

ah oui et aussi: pour la 1e fois de ma vie, je suis aphone!! complètement muette, aucun son ne sort! moi qui suis une grande bavarde c'est dur à vivre j'essaie de gérer le boulot malgré tout mais j'espère avoir récupéré ma voix pour lundi car au téléphone chuchoter pour se faire comprendre c'est moyen quand même avec toutes les histoires que j'ai à régler en ce moment!!

alors les filles, vos nouvelles?

bisoussss

Posté le 25/04/2014 à 21:27

Salut les filles 

C'est pareil pour moi je viens tout les jours sur le forum mais je vois qu'il y a moins en moins de personnes et ça me déçoit un peu 

Pas cool pour le terrain Elsa! Ma soeur et mon beau frère cherche aussi en ce moment.. Mais bon faut vraiment trouver la bonne occaz..

Qu'est ce que je suis contente d'être en week end demain je m'occupe de ma voiture carte grise assurance et grand nettoyage intérieur et extérieure je vais la bichonner 

Bisous

Posté le 25/04/2014 à 22:50

ahhhh  contente de vous lire les miss 

passez un bon week-end 

Flo, courage pour cette semaine, comme tu dis: fais pour un mieux sans trop de dégats

Joy: hiiiiiiiihaaaaaa ! bientôt tout en ordre pour ta voiture et pouvoir rouler avec 

j'ai lu sur FB que Julie avait enfin reçu son permis 

sandra tiens bon comme d'habitude la perte se fait attendre mais elle viendra 

je pense à vous

bisous bisous

Posté le 26/04/2014 à 22:50

Coucou les filles ! Chui désolée pour ma quasi non présence ... C'est la croix et la bannière pour choppe le net... On a l'impression que c'est au grès du vent ... Du coup je me dépêche pour vous dire un bonjour et tant pis pour un petit craquage l'essentiel c'est de se reprendre a chaque fois !

Hop je poste avant que le net disparaisse a nouveau XD

Je me rattrape le 4 mai pour vous donner mon plan de re attaque ! En tout cas j'ai a nouveau regarder vos bannières , c'est fou la perte quand même !

Gros bisous !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 27/04/2014 à 14:56

coucou les filles

je suis hyper heureuse de vous lire.

Oh Julie ça me fait super plaisir d'avoir de tes news.

Ne t'inquiète pas pour Dukan, quand le moral sera revenu je suis certaine que le reste suivra. C'est déjà tellement dur de faire face sans cesse aux privations alors quand en plus d'autres choses ne vont pas dans notre vie c'est trop de choses à gérer! fais le vide dans ta tête et je suis sûre que la balance redescendra.

L'avantage c'est que là tu n'as plus envie de chocolat 

tiens bon, et puis comme tu le dis de meilleurs jours vont bientôt arriver, financièrement du moins, mais ça aide quand même! tu auras ça en moins sur la conscience. Et puis la surprise à Disney pour tes enfants je suis sûre que tu en profiteras bien aussi 

Si tu as besoin, refais une photo avant-après car y'a quand même à dire une chose: ok tu as peut-être repris du poids mais regarde ta réglette: tu as quand même réussi à perdre 7.9 kgs! 7.9 kgs c'est 7.9 kgs tu aurais imaginé ça déjà il y q quelques mois d'être débarrassée de ces 8 kgs?!

Flo, je viens de voir tes photos sur FB. Oh la la je vais me répéter mais tu es vraiment jolie! j'espère qu'un jour tu parviendras à te regarder avec ces yeux car avec des yeux extérieurs on ne voit vraiment pas d'où il te reste à perdre. Attention ce que je dis n'enlève en rien tout le mérite de tes efforts. Au contraire! Quand tu montres comment tu étais avant, on comprend et tu peux être vraiment vraiment fière de toi! je comprends que tu veuilles atteindre ton objectif, tu en es si proche. Alors courage car tu pourras vraiment dire que tu es jeune jolie et mince!!! profites bien de cette semaine en famille 

sandra: c'est loi d'être grave!! on parie que tu ne verras rien s'afficher en plus sur ta balance!! le tout s'est de parvenir à s'arrêter! c'est cool que tu sois venue l'écrire ça veut dire que tu culpabilise et que tu ne recommencera pas

Ici ça va, je reste encore un peu aphone. ça dépend des fois parfois un son sort de ma bouche et je parviens à me faire comprendre et parfois je suis encore obligée de chuchoter. c'est fatiguant..

Hier formation de fiscalité le matin dès 8h30 (Hmmm j'adore...) puis vite fait repas de midi à la maison, se changer et hop mariage jusqu'à 23h15, route pendant 50 minutes puis anniversaire de 30 ans d'une amie jusqu'à 2h du matin puis retour à la maison et ménage (oui je sais pas ce qu'il m'a pris j'attendais que mon chéri rentre du mariage où il était resté car inquiète qu'il ait trop bu pour rentrer...) jusqu'à 4h du matin. Retour de chéri à 4h30, et moi...malade (nausée, migraine... jusqu'à 6h. C'est un comble ça, je ne bois pas mais c'est moi qui ait la nausée...Enfin endormie à 6h, réveillée à 11h ce matin pour aller chercher ma puce restée la journée d'hier (vous comprenez vu le programme) chez sa marraine. Bref c'était la course. Mon repas de gala a été celui de mariage, j'ai super bien mangé!! un peu coupable car 2 entrées (1 chaude et 1 froide), un plat, un dessert...puis encore du gâteau quand je suis arrivée à l'anniversaire. J'aurai pu me passer de la 2e entrée et du gâteau supplémentaire à 1h du matin! mais bon...

ce matin reprise (c'est normal comme chaque semaine après le gala). C'est donc aujourd'hui et demain 2 jours importants pour reperdre cet excès. Alors 30 minutes de course sur le tapis ça c'est fait, boisson au thé vert, en cours, journée PP...

l'escalier nutritionnel quoi. Je ferai le point but de la semaine prochaine pour voir mes résultats et savoir si je continue cette méthode ou si je reviens à la méthode traditionnelle.

Voilà pour les nouvelles 

gros bisous

Posté le 28/04/2014 à 07:14

Coucou les filles 

Desolé pas eu le temps de venir écrire ce week end mais j'ai eu le temps de venir vous lire tout de même

Samedi j'ai passé toute ma matinée à courir les assurances avec mon chéri, et il y avait toujours un problème: le fait que je sois jeune conductrice! Soit il ne voulait pas me prendre soit il fallait que je paie une somme exorbitante tout les mois... Résultat j'ai été dans celle où son mes parents il m'ont fait une proposition moitié moins cher que lez autres assurances, même si je trouve que fait encore cher mais bon il faut que je me dise que je n'ai qu'un an comme ça après finit le À.

Niveau perte, -1kg, bientôt la soixantaine j'ai hâte 

Les filles je vous réponds ce soor j'arrive au travail bisous

Posté le 28/04/2014 à 13:21

Coucou les filles. Jespere que tout le monde va bien.

Pour ma part, jai perdu 300g ce matin mais le moral est au plus bas.

Je viens d apprendre que mon chéri navait pas droit au rsa. Il est auto entrepreneur mais actuellement aucune rentrée d argent, et la caf me supprime mes 116 euros d allocs. Resultat un seul salaire mes allocs chomage. Un echeancier edf car facture trop elevee pnus une autre qui va tomber ce mois d environ 600 euros payable en une fois. Je suis dépité. On est banque de france pas de droit au decouvert. Le mois va commencer negatif +++

Le boulot tombe pas du ciel. Mon père a refusé que lon retourne chez lui quelques mois. Pfff c'est la misère.

Im me reste lassistante sociale mais elles ne font jamais rien ( pas assez dans la misère apparemment)

Je crois que les jours qui viennenet vont etre terribles.

Allez bisous tout le monde.

Posté le 28/04/2014 à 19:04

Ann.

Je connais le fils de la personne qui a monté Charlotte à la base. Elle a vendu ses parts entre temps.

J'ai même failli sortir avec lui mais entre temps j'ai rencontré mon ex mari. C'est un des meilleurs potes à mon père, ils jouent ensemble aux boules tout les week end (la boule lyonnaise pas la pétanque!)

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