Du 52 au 36 !!!!!!!!

Posté le 10/03/2015 à 09:10

marie mais mi je fai dudu a ma sauce tous les jurs des legumes et 1 fruit sinon je suis fatiguer et mes jambes me font inpeu moins mal au va dire que javais 10 sur 10 de douleurs 24h sur 24 la je suis a 8

Posté le 10/03/2015 à 11:19

oui car a mon premier jai tout fait nikel jai degommer 30 kg en 3 mois mon papa a fait un avc grosse deprime et paf tout repris avec du bonus donc maintenant doucement mais surement

Posté le 10/03/2015 à 12:16

30kilos en 3 mois waouhhhhhhhh c super sans craquage ?

Moi j'avais perdu 35kilos en 6mois ben toi tu m'as battue lol

Posté le 10/03/2015 à 16:21

super regimeuse continue méme moi pas de craquage on n'est des battantes on va y arriver .

Et toi marie ?

A demain les copinettes on reste motivéééééé

Posté le 11/03/2015 à 03:46

Coucou les filles une bonne journée pleins de motivation

tu as regarder quoi a la 8 moi je peux plus regarder télé depuis bien longtemps depuis que je fais de nuit lol

si l'aprésmidi aller on s'accroche

Posté le 11/03/2015 à 08:17

Coucou les Filles

Ici beau temps cela donne du courage pour beaucoup de choses, j'ai fait des écarts ces derniers et je le paye car la balance n'a pas bougé je me console car je n'ai pas pris mais je n'aime pas stagner.

Je vois que vous êtes motivées

Steph devrait bientôt sortir de son lit ...

Marie merci pour tes idées oui je mettrai des herbes de provence dans ma pâte

Régimeuse et Valérie vous avez déjà eu des grosses pertes de poids

Ce midi poisson au court bouillon je mangerai les poireaux du court bouillon comme légumes, je vais faire une petite sauce légère je vais regarder dans les recettes

Hier soir j'ai fait des oeufs brouillés avec carré frais 0 % mais du pain ...

Bonne journée à plus tard

Posté le 11/03/2015 à 08:23

Coucou les filles, Régimeuse c'est la femme qui est décédée avec ses 4 enfants ? J'en ai entendu parler sur rfm.

Valérie bon dodo , et courage pour rester motivée mais tu as l'air de l'être. Tu as vu le médecin pour ta tension?

Steph toujours en mode grippal ou ça va mieux?

Ezerlie Les écarts sont-ils effacés? Moi pas encore mais ce n'est pas grave, je vais essayer de rattraper ça avant de recommencer le we prochain. lol .

Bonne journée, on dirait que le soleil va se montrer ce matin mais il fait encore froid.

Posté le 11/03/2015 à 18:40

oui grave cet femme et ses 4 enfants quel tristesse , il ce passe de ses choses dans ce monde c'est incroyable . marie demain la tension je vois le docteur .erzelie coucou sa va ?

regimeuse coucou

aller les filles désolé pas eu le temps aujourdh'ui de plus je suis pas bien l'aprés midi comme il avait pas école je me suis reposé des bisous les filles aller on reste sur le bon chemin

Posté le 11/03/2015 à 20:26

Coucou les filles

Je me lève mais c est pas la grande forme..

Niveau balaya ce tout est ok la descente continue.

Ce soir blanc de poulet ratatouille et creme vanille (tout Dudu bien sur)

Dans un jour ou deux je pourrai reprendre le vélo

Bon courage a vous toutes

Posté le 11/03/2015 à 22:49

Bonjour,

Félicitation pour cette perte de poids je suis admirative.

Je commence aujourd'hui et j'ai énormément à perdre, je suis supra motivée!

Posté le 12/03/2015 à 08:16

Bonjour les filles tout le monde à l'air motivée c'est bien , les beaux jours arrivent donc faut rien lâcher.

Euphorie bienvenue , c'est avec plaisir que l 'on t'aidera dans ton parcours , on part du même poids quasiment donc si tu es motivée , tu y arriveras, et si tu as des baisses de régime et bien on sera là aussi.

Si je peux te donner un conseil , va sur le site de recettes, ça aide de manger varié.

Steph reprends doucement le vélo, tu risques d'avoir des vertiges.

Valérie on attend de tes nouvelles coté santé.

Régimeuse si tu n'as pris que l'odeur de ton plat , je te dis bravo !!!

Ezerlie , j'ai refait une brioche merveilleuse mais changé un peu la recette, j'ai rajouté 2 blanc en neige et mis un paquet entier de levure mais pas que................ j'ai mis des pépites de chocolat pas dudu , alors là je peux te dire elle est mortelle ma brioche . Bon j'ai fait 10 tranches donc 10 jours mais je me dis que peut-être elle ne sera plus bonne, va falloir que j'en mange plus lol !!!!

Pour ce midi saumon en papillote et brocolis et ce soir aussi.

Bonne journée à toutes et bon régime

Posté le 12/03/2015 à 08:33

kikoooo lesgonzesses

ephforie bienvenue a toi

erzelie moi je vais my mettre bientot au velo car mes jambes me font encore mal mais moins

marie tu as toujours la peche

moi bof ma fille re tousse donc rdv au doc a 11.00 car ce weekend on est de mariage et en normandie et elle tombe toojours malade quand on y va elle aime pas les vaches normandes

du coup je devais tout finir d'acheter pour le mariage louper je dois rechanger mes rdv pour demain grrrrrrrrrrrrr

Posté le 12/03/2015 à 13:49

C'est quoi ta poudre régimeuse ?