En croisiere Depuis aujourd’hui

flow123 313 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/12/2019 à 13:39 Coucou, Laura je voulais écrire PAS très grave !!! Petitchoux bravooooo !!!!c est super ! C est presque une perte de 1 mois en croisière !!!! Si tu essaye la pizza tu me dira ce que tu en pensé ? Moi aussi je suis bien motivée , et franchement je mange en me faisant plaisir la plus part du temps: Ce soir velouté de brocolis, avec allumettes de bacon daigraisse et fromage à l ail , j ai hâte Le fait de cuisiner m aide vraiment !!!! Allé les filles des idées pour les soirs pp ?

Petitchoux 172 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/12/2019 à 14:11 Oui pareil pour moi, quand je cuisine je rentre dans un cercle vertueux, alors que quand je ne fait pas attention à mon alimentation je ne veux plus cuisiner Je vais essayer ta pizza demain je pense, elle me donne bien envie, et merci pour la recette. Samedi soir je me suis fait 2 crêpes ( oeuf + lait en poudre + canderel ) franchement pas mal. Pour moi ce soir en entrée je vais faire une soupe maison ( j’adore ça ) avec mon cook expert c’est rapide et des endives au jambon dans de la crème 4% avec du râpé light.
flow123 313 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/12/2019 à 15:53 Ah bon, on peu obtenir une crêpe sans les sons ? Très bonne idée pour un dîner léger sucré ou salé... vais essayer ! Tiens il faudrait que poste les photos de mon 2 eme Dukan ( - 26 kg) , Ça nous boosterait non ? Dites moi si vous êtes intéressées les filles ? A plus
laura3247 117 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/12/2019 à 06:55 Merci pour vos soutiens, flow123 poste la photo ca booste , moi je suis un peu perdue dans les menus , il faudrait que je me reprenne etrefasse des courses, j'en ai marre du jambon maigre lol est ce que je peux le remplacer par du jambon de volaille ? sinon le blanc de poulet fumé est-il autorisé ? si j'enlève la peau ? je cherche du son d avoine de là ou je suis , c 'est pas évident, (madagascar) j'ai éssayé dans tous les supermarché , rien sauf une barre son d'avoine et amande (croyez vous que je peux, sur les valeurs énergetiques cela me semble pas mal 1.2gr de sucres pour une barre, dites moi ce que vous en pensez?) A plus

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