Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

Je suis une "psycho rigide " !

Ce sujet est clos.

pinpin11

2012 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 19:49

ho mais je disai pas ca pour toi mais j ai tellemnt envis de leur dire 2 ou 3 trucs

zetisa

128 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/03/2011 à 19:51

non mais c'est vrai qu'il faut que je fasse attention, j'ai tendance a écrire comme je parle et j'ai un langage très fleurie

pinpin11

2012 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 19:53

lol j adore les fleurs tu devrais leur en offrir

zetisa

128 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/03/2011 à 19:58

c'est pas des fleurs qu'ils leur faut, c'est des salades mac do qu'elle veulent!!!!!

pinpin11

2012 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 19:59

ha pardon

zetisa

128 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/03/2011 à 20:00

on est des méchantes......

http://www.proteinaute.com/forum/jai-fait-un-ecart-je-men-veux-_7_3922_200.html

NANACOOL

2728 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 20:20

MDR ce topic, bravo EJ, Cerise? navis Chiquette et pinpin pour vos interventions pertinentes, j'ai adoré !

pinpin11

2012 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 20:22

merci nanacool on es content de t avoie parmis nous

Utilisateur41320

Posté le 06/03/2011 à 20:22

arf, elles sont indécrottables !

 

M'enfin ça fait un peu d'animation

Par contre 10 000 pardon à proteinaute età zaloo (+ autres modérateurs ?) pour cet engouement pleins de bêtise.

Ca doit être les manques de sucre LOL

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

NANACOOL

2728 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 20:23

c gentil, j'ai connu la stagnation sans faire d'écart alors quand je vois que certaines en font sans penser aux conséquences

pinpin11

2012 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 20:29

elles sont desesperante

NANACOOL

2728 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 20:31

dis pinpin, presque 10 kilos, avec ou sans salade mc do ? nan laisse je déconne lol

pinpin11

2012 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 20:33

tu compte 400g perdus par salade mange ca vas vite

chiquette13

3757 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 20:36

ben finalement, je vais me la faire la fondue...car finalement vu que le couscous était totalement dégraissé, ca peut entrer dans ma portion de féculent de la semaine...Et ce soir mon bon dessert comme repas de gala. Comme ca cette semaine, je reste sage, dans le clous, en pl etmon premier ptit jeudi pp.

Navis29

3570 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 20:37

Ah bah oui si le couscous était dégraissé, c'est clair, pas d'hésitation, GO FONDUE!

pinpin11

2012 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 20:37

kouroucoucou slatchhhhhhh slatchhhhhhhhhh

zetisa

128 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/03/2011 à 20:38

oui fais toi plaisir et pense a nous en mangeant ta fondue

bon appétit a toi!!!!!

cerise87

2087 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 20:40

mange une petite fraise pour moi, depuis le temps que j'en reve !

kev130590

415 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/03/2011 à 20:41

Demain je reprend les cour, et j'ai commencer le premier lundi des vacances, et a partir de demain je dois manger a la cantine, et la bas je peux manger que ce qu'y a au service.

Avez vous des conseil pour moi?

NANACOOL

2728 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 20:41

vas y chiquette après tout le chocolat c'est ce qu'il faut pour encaisser les topics débiles, et puis y a qu'en essayant que tu en connaitras les conséquences si il y en a et qu tu seras si tu pourras le refaire. Je passe tout les jours devant le musee du chocolat hummm

NANACOOL

2728 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 20:43

à par prévoir des collations protéinées (surimi, oeuf durs, galette dudu) au cas ou tu ne trouves pas de plats compatibles, histoire de ne pas craquer.

pinpin11

2012 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 20:43

kev essais d enmener des repas je pense pas que tu trouvera quoi que se soit d autorise a la cantine ou alors va les voir peut etre ils peuvent t elaborer un menu special

cerise87

2087 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 20:45

poussin, soit tu es courageux et tu emmenes des grignotages, soit tu fais le choix de manger "cantine" et tu selectionnes uniquement ce que tu peux manger ...; bon sachant qu'on ne voit pas toujours comment c'est cuisiné en coulisse ...;

Utilisateur41320

Posté le 06/03/2011 à 20:46

De mon temps (mode vieille qui parle) il suffisait d'en parler pour qu'ils prevoient un menu spécial (genre pas de gras, pas de sucre pour diabétique)

 

De nos jours, je ne sais pas si c'est possible.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

kev130590

415 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/03/2011 à 20:48

difficile de faire le choix, la cantine est chere en plus 

Ce sujet est clos.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.