Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

Je suis une "psycho rigide " !

Ce sujet est clos.

NANACOOL

2728 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 20:48

dans le doute prévois une gamelle pour le premier jour et après tu aviseras

chiquette13

3757 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 20:49

oh cerise !!! j'en mangerai même deux pour toi  !!

 

Ouai le couscous était dégraissé et le seul truc interdit (les pois chiches) m'ont petit siem m'a tout piqué ! quel fils attentionné !

 

Ben comme ca, ca me permettra de voir....Vu que si c'est envisaeable et sans trop lourdes conséquences, je préfère faire mon féculent et mon gala le week end...Alors tant mieux ! Sinon je reverai mes plans !

cerise87

2087 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 20:50

allez miam, on pense fort à toi qui te régale !

argwen56

1893 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 06/03/2011 à 20:51

kev, ils sont obligés dans les restaurant collectif ou cantine de prevoir des repas speciaux, sur commande bien sur. pour les musulmans (sans porc et hallal ) pour les diabetiques pour le cholesterols, pour les allergies en tout genre , etc .... demande , ils sont assez arrangent en general e, du moment que tu paie...

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Navis29

3570 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 20:52

Au pire, les poids chiches sont des féculents et entrent dans la portion , c'est pas comme si c'était des frites^^

pinpin11

2012 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 20:57

ca vas c est pas comme si t avais mange une salade mcdo

kev130590

415 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/03/2011 à 21:03

merci de vos conseil )

pinpin11

2012 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 21:04

tu nous raconteras comment ca s est passe

kev130590

415 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/03/2011 à 21:07

oui, mais la semaine c'est rare que j'ai le temps d'aller sur l'ordi avec mes horaires :(

donc ca serai vendredi soir maxi

pinpin11

2012 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 21:11

bonne semaine alors

kev130590

415 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/03/2011 à 21:15

merci a toi aussi

NANACOOL

2728 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 21:16

bon courage kev et je suis sure qu'il y aura une solution pour que tu puisses continuer ce régime

NANACOOL

2728 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 21:17

moi j'ai un taf où je suis tellement débordée que je me marre toute la journée sur les topics dudu

nenette68

387 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/03/2011 à 22:10

et sur certains topics y a vraiment de quoi se marrer !!!!! mdr!!!!

n'étant pas souvent sur le forum (merci ma fifille!!) je pense que certaines filles ferais mieux d’arrêter de ce regarder le nombril en permanence.j'ai peur de reprendre 100 gr !!!! help!!! je mange n'importe quoi !! help!!!

bon ça suffit les jérémiade !!!!! Pense un peu aux autres, t'est pas seule au monde !!!!!

et encore j'ai pas pris le temps de tout lire !!!!!

pinpin11

2012 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 22:11

ben c est quoi ce boulot nanacool

nenette68

387 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/03/2011 à 22:17

désolé pour les fautes, j'ai un peu les nerfs !!!!

NANACOOL

2728 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 22:17

ba en fait je suis au "placard" depuis mon retour de chirurgie avril 2010. On ne me donne plus rien à faire, alors je fais acte de présence, si ça les amusent ! moi je m'éclate, je suis payée, je fais ma marche et mes escaliers tous les jours. Harcèlement moral je connais et je ne flanche pas!

NANACOOL

2728 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 22:19

faut que tu ailles sur les post nenette je te jure que ça vaut le détour ! en plus ptiange est venue demander de l'aide parce qu'elle stagnait sur le topic où tu as lu mes conseils il me semble

pinpin11

2012 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 22:22

tu as raison nanacool tiens bon te laisse pas faire slatchhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

nenette68

387 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/03/2011 à 22:22

sympa l'ambiance de ta boite !!!! ça donne envie !!!!! l'humain ils connaissent ?????????

nenette68

387 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/03/2011 à 22:27

j'irais voir demain, faut que je me calme pour la nuit........zen nenette zen.....!!!!!

je stagne depuis 2 heures c'est normal??????

NANACOOL

2728 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 22:27

merci pinpin, c'est pas dans mon caractère de baisser les bras tkt, je suis à l'écoute du marché afin de trouver un autre job, car c qd même chiant de partir à 7h de chez soi pour y revenir après 19H, metro boulot dodo et de ne pas profiter de mes gosses

NANACOOL

2728 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/03/2011 à 22:29

ah non nenette toi aussi t'as bouffé une salade mc do avec son steack à 20%? lol bonne nuit

nenette68

387 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/03/2011 à 22:31

j'ai envies de frittes on peu ????? en PL ou PP ???? c'est pas la photo du topic qu'il faut changer c'est la tête !!!!!

vas dormir nenette ça vas passer !!!!!!!

nenette68

387 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/03/2011 à 22:34

!nan mc do c'est pas assez gras !!! t'as pas de l'huile en perf ??????

bonne nuit nanacool !!!!!!

Ce sujet est clos.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.