Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

L'arrière-cuisine Quater où on papote popote !

Ce sujet est clos.

Bubullolight

11899 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/10/2012 à 21:43

MmeCouette, tu vas dans Mon Compte et tu décoches les alertes chaque heures pour ne garder que l'alerte quotidienne (si tu la veux)

youchris

5308 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/10/2012 à 21:51

Forum Dukan : je la posterai des que j aurai cinq minutes

je la posterai dès que j'aurai cinq minutes ...

mamimounette

2306 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/10/2012 à 21:54

bonsoir les filles

que du bon ce soir entre les twix et le millionnaire ne me demandez pas de choisir , je veux les deux  !!

euh siou plait !  )

 

pour le caramel qui coule , on a des petites cuillères §

 

bravo à la petite golfeuse !

miss2red

329 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/10/2012 à 21:56

Bon les spécialistes du Loukoums , j'aimerais bien essayer ce week-end les fleurs séchées sont obligatoires dans la recette et le bio-flan également ou il y a une variante possible???

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/10/2012 à 21:59

couette moi j'ai fait sans bioflan,et certaine ne font qu'avec arome! a la place du bioflan,maizena +edulcorant poudre!

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/10/2012 à 22:00

ça faisait longtemps que je n'avais pas mangée de caramel!j'ai trouvée ça beaucoup trop sucrée! ;o)

Bubullolight

11899 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/10/2012 à 22:00

Miss2Red, il me semble que Tata avait déjà répondu à ces questions :

- les fleurs pas obligatoires, tu prends une infusion

- le bioflan n'est pas obligatoire, tu mélanges édulcorant et maïzena

mamimounette

2306 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/10/2012 à 22:01

superbe youchris, c'est du poisson en technicolor !

 

à force de t'entendre parler des joues de poisson, ce soir sur ma daurade, je suis aller les chercher....... bin c'est bon, la daurade au carvi en papillotte de super tata est excellente,

je n'ai pas fait de photo ! mais recette simple mais efficace .

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/10/2012 à 22:02

très joli chris!

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/10/2012 à 22:03

réduis un peu la quantité de liquide si tu fais sans fleurs séchées... je dirais... 100ml d'eau à la place des 130...

 

moi, pas tro sucré le caramel... je viens de le finir à la petite cuiller... grrrrrr, faut pas que j'en refasse...

 

pourtant j'avais l'idée d'une base aux protéines de soja texturées... comme pour la base du cheese de lilou... mais je veux pas me lancer là dedans... trop dangereux pour mes hanches...

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

mamimounette

2306 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/10/2012 à 22:04

Forum Dukan : tarte aux pommes caramelisees

tarte aux pommes caramélisées  !

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/10/2012 à 22:04

merci bubu... je crois qu'on partage un certain nombre de gouts... ;° (sauf protif...)

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/10/2012 à 22:05

mamimounette comme tu parles de poissons en papillote avec carvi,je me souviens d'une amie qui avait fait en papillote,poisson,carvi avec des peches,et c'etait tres bon!!

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/10/2012 à 22:05

roooooooo mamoun!!!! tu l'as fait!!!! Smiley bonheur

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

mmecouette

541 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/10/2012 à 22:09

merci bubu ! oufff (pour le "désabonnement"

oki pour la rhubarbe, il me semblait bien qu'il y avait un truc particulier pour les jours PP. mais bon, si c'est un toléré, pas la peine d'en prendre ces jours-là quand on est en conso ou en stab !

 

pas de souci myli pour "couette" ! 

par contre ce n'est pas moi qui posais la question pour les bioflans, mais miss2red ^^

youchris

5308 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/10/2012 à 22:10

bon je vous quitte déjà, demain journée d'enfer... debout 5H30 et retour pas avant 21 h avec tout plein de réunion de travail entre les deux, même le repas de midi sera réunion de travail, donc du coup pas dudu...

 

Bonne nuit à toutes et à vite ;o)

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/10/2012 à 22:10

oups excuse couette!je m'a gourée!

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/10/2012 à 22:11

pourtant c'est pas une schtroumfette la maamc!!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

mamimounette

2306 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/10/2012 à 22:11

avec tes bons conseils oui ))

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/10/2012 à 22:13

bon ça va tata j'ai lu trop vite sans regarder le pseudo!

mmecouette

541 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/10/2012 à 22:13

tata c'était bien ce que je comptais essayer vendredi, une version du shortbread avec des protéines de soja... comme lilou disait que ça donnait un goût biscuité à la base.

le carrot cheesecake, je voulais le tester aujourd'hui, mais pas eu le temps de faire toutes mes courses donc (tofu, protéines de soja, ...) donc ce sera pour + tard.

 

Chris, magnifique aussi vu de l'intérieur, ton millefeuille multicolore !

 

et mamimounette, ta tarte aux pommes caramélisées... top aussi !

mmecouette

541 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/10/2012 à 22:14

mdr myli

ben non, couette pas schtroumpfette, fourmi violette !

mmecouette

541 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/10/2012 à 22:15

bonne nuit Chris et bon courage pour demain !!

miss2red

329 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/10/2012 à 22:16

Arrêtez les filles avec vos recettes comment voulez-vous qu'on suive nous les commis de cuisine lol

Félicitation en tout cas pour le plaisir des yeux c'est déjà gagné, j'ai hâte de goûter tout cela

mmecouette

541 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/10/2012 à 22:17

tata, la levure fraiche pour ton Junior, ça se trouve où ? en grande surface ? à la boulangerie ? en mag bio ? ailleurs ?

Ce sujet est clos.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.