L'esprit des fées Dukan

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reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 17/09/2014 à 21:20 Ha cool super Billy... J'ai du boulo alors... Je vais tenter prochainement.. Bon je viens de terminer la nouvelle chambre de Sacha.. Deux jours de tapisserie et hop il vient d'intégrer sa nouvelle chambre... Du coup courbaturée et naz.. J'espère que la balance sera sympa demain sinon elle passe par la fenêtre la vilaine... Aller hop au repos et c bien mérité.. Bisous les filles...

Utilisateur38815	Posté le 18/09/2014 à 07:08 Pfff, m'en parle pas Vaness,!... Oh mais bravo Rêve!!!! Une nouvelle chambre de grand? Bon ça allait d'aller mieux ce matin, youpiii....pas trop mal dormi. Mikas, et toi???? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 18/09/2014 à 07:20 Coucou.. Oui Billy une chambre de grand qui a l'air de lui convenir il s'est pas réveillé de la nuit ou alors c les odeurs de colle.. Lol Bon la balance reste bloquée sur 69.9 depuis 10 jours ça commence a faire long.... Moi pas dormi de la nuit.. Pffffffffff Aller un café pour être d'attaque.... À plus tard bisous a vous toutes...
Utilisateur38815	Posté le 18/09/2014 à 08:05 Mdr!!! Un peu jeune pour snifer de la colle!!! Bon café, bon thé, bon réveil à toutes!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 18/09/2014 à 11:06 Quoi de bon dans vos assiette pour midi.? Ici salade et tartare de boeuf... Pour ce soir PFfff pas d'idée.
Utilisateur38815	Posté le 18/09/2014 à 12:13 Gâteau foies de volaille. Tu le fais toi même toute seule ton tartare??? Lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 18/09/2014 à 12:27 Oui... Pour la sauce je met échalote pas mal de sauce soja 1/2 cuillère a café de ketchup allégé 1/2 cuillère a café de moutarde ( ou moins) , un cornichon en petit morceau, Et le jaune d'œuf dessus hummmmm.. J'ai préparé le tofu soyeux au pied a soupe édulcorant et jài mis comme épice mélange pain d'épice ( celui que tu m'avais offert mikas) au frais on verra pour 4 h j'ai envie de sucrer viande poisson ça me gave..
Utilisateur38815	Posté le 18/09/2014 à 13:23 Miam miam Rêve...ça ressemble à ma marinade... Tu nous diras pour ta creme dessert? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 18/09/2014 à 16:32 Pas mal la crème dessert...
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 18/09/2014 à 19:26 coucou bouhhhhhhhhh la tete tjs comme une pastèque !!! chouette reve, ton bébé a une chambre de grand !!!!!!! et ta cousine, l'accouchement c'est fait ou imminent ??? mon petit attend son second ou plutot sa seconde pour la st valentin ! ça me fera 3tit gars et 2 fifilles ! super ! cet aprem passage d'une amie de retour du chemin decompostelle, elle a eu 2 semaines de temps super ! entre le puy et conques, marche au pas de sénateur, facile à cote des vosges dit-elle ! n'empeche que je ne me vois plus le faire ! bizarre comme en peu de temps la roue tourne quand meme ! pfffffffff ce soir nage de fruits de mer aux petits légumes et ce midi oeuf au plat et carottes rapées, dessert en ce moment poire ou raisin, pas vraiment dudu ! c'est super cet été indien, dommage que les pollens et la pollution soit de la partie !
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 18/09/2014 à 20:04 Mikas ma cousine a accoucher au mois de juillet... Déjà que ça passe.. Jiji aussi a accouché fin juillet mais pas encore vu sa petite princesse... Dis donc pas perdu de temps ton bébé ... Va pas y avoir bcp d'écart... Bon on essaie de se voir bientôt.. Mais quand tel est la question....
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 19/09/2014 à 07:06 Bonjour les fées... Ha enfin la balance a cédé.. C'est qui le patron???? Temps pourri mais c pas grave la balance m'a donne un peu de soleil.. -600grs... Aller café
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 19/09/2014 à 08:03 bonjour bonjour ! yessssssssss ça repart tit rˆeve ! oh lala le temps passe trop vite pour jiji et la cousine je pensais septembre pffffffffff dès que je vais mieux on programme nos retrouvailles ! promis ! pour l'heure un café me doperait mais meme pas envie, j'ai la tete en feu et une bouille de vieux clown ;=) alors les fées, on se réveille ??? vie, ta gastro diplomatique a pris fin ou tu caresses ton oreiller ??? billy, et ton moral ? vaness et ta balance ? piou je fuis la mienne suis un bibendum en ce moment ! je crois bien que les orages annoncés ne vont pas tarder si oui, la pluie me délivrera peut-etre des polluants ! ça aura au moins ça de bon ! allez les travailleuses, demain c'est week-end ! dernier coupde collier ! à +
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 19/09/2014 à 13:39 Ah rapport les filles ?? A midi truite et ma crème tofu.. Et vous?
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 19/09/2014 à 15:00 moi paella maison, pas vraiment dudu ! et poire
Utilisateur38815	Posté le 19/09/2014 à 15:31 Bravo Rêve, yes you are!!!!!..... Salade de roquette au surimi et sauté de dinde à la tomate. Ce soir pavé de saumon citron soja... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 20/09/2014 à 07:59 Un coucou rapide on est invité toute la journée.. Mais je vais rester sage la balance est gentille en ce moment je vais pas la perturbé.. Bon samedi Bisous
Utilisateur38815	Posté le 20/09/2014 à 08:23 Bonjour, Ici aussi WE un peu chargé....enfin le dimanche donc va falloir faire attention car lundi c'est la pesée...:((. Courage à nous!!!... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Vie 4582 messages Proteinaute expert	Posté le 21/09/2014 à 12:25 coucou mes fées Bon dur dur a pas été tres sage depuis jeudi mais avoir du monde a la maison et Paris prend la fuite .........En plus ces Messieurs me donne la place de la bonne copine alors bon moi m en fout d'etre leur pote un peu bordelique ma vie là de suite mais deux week end qui s'enchaine et qu'elle rigolade !!! alors bon lundi retour a la normal boulot sport dudu .....Et Paris et retourné avec son ex alors bon bha vais trouvé une autre motivation pour le 63 hein bon dimanche a toutes
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 21/09/2014 à 13:01 coucou du dimanche, à la pause café ! paris parti 10 de retrouvé ! ;=) mais gare au refuge apéro !!! ce midi ommes de terre à la lyonnaise, salade verte et salade de thon et pancotta sans produit laitier ni glute : crème d'amande, confiture de framboise et cracottes 3 céréales, le tout sans gluten et sans lait ! verdict : pas mauvais ehhhh reve, billy, vaness ne vous lacher pas, meme si vs etes en compagnie, hein ! mes santiags sont pretes à débouler ! :=)) à bon entendeur salut !
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 21/09/2014 à 14:24 Coucou... Ben zéro écart pour moi Rhooo que je suis raisonnable... Coca zéro en apéro que des bon toast et feuilleté auquel j'ai résisté bon quand ma cousine a mît le bol de surimi je peux vous garantir qu'en dix sec je l'ai finit.. Repas buffet froid avec salade rôti poulet jambon blanc j'ai éviter la mayo et le saucisson et fait l'impasse sur fromage pain Champagne et gâteau.... Du coup pas pris un grs... Aujourd'hui très light bobo gorge rien ne passe ... Vie... Courage.. Unde parti plein de revenu... Et vive le 63!!!! Bisous
Utilisateur38815	Posté le 21/09/2014 à 18:34 A moi de faire mon bilan du WE!!!! Samedi nickel juste une tranche de pain complet avec ma salade ... Ce midi apéro...Perrier tranche en apéro, puis salade périgourdine , 0% dudu, puis brochet sauce riesling avec courgettes et 2 CS riz. J'ai fait l'impasse sur le fromage et 2 petits bouts de gâteau...c'était l'anniversaire de ma maman alors quand même....ah oui un verre de vin aussi!! Lol Ce soir diète.... Allez demain c'est lundi....on ferme la porte!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur38815	Posté le 22/09/2014 à 07:15 Bonjour!!! Hop hop hop, -200g tout de même...ouf! Bon réveil! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 22/09/2014 à 07:48 Coucou.. Super Billy.. Tu as bien gérer du coup... Ici moins 400 grs... Je nage dans mes vetement et j'aime ça... Lol Aller café et habillage d'evan .. Bobo gorge depuis hier... J'ai ressorti les foulards... Bisous Au rapport les manquantes???? On a perdu vaness je crois?????

Utilisateur38815	Posté le 22/09/2014 à 08:49 Bravo à toi surtout!!! Je pense que ce midi ce sera steak au poivre avec hverts et crème tofu. Et vous? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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