La cuisine de la bonne humeur 2017

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ValerieVVV 6435 messages Proteinaute expert	Posté le 06/08/2017 à 21:21 Bonsoir les filles sur une nouvelle page ! On vient de revenir de Toulouse où on a donc laissé filles et chien à ma mère pour pouvoir partir demain sur paris et agencer l'appart. On va faire au plus vite pour essayer d'avoir deux jours de repos avant de récupérer les filles le week end prochain. Soleil si tu es à ton boulot jeudi je pense qu'on va aller sur SGDB avant de rentrer sur Bordeaux, je t'aurais bien fait un petit coucou si tu peux recevoir de la visite 5 mn sur ton lieu de travail ? Et si tu veux voir ma tronche de cake surtout, pas sûr ça 9a va bien se passer pour ta jambe, relax ! Faut surtout pas aller voir sur le net, je ne le fais pas sinon ya de quoi t'affoler lol Gwen pas sûre que ton médecin soit enchanté que tu aies fait dudu, je suis certaine qu'il va te dire t'arrêter tout de suite, peu soutienne ce régime hélas. Pour les régimes moi j'ai vraiment envie de pouvoir manger de tout, féculents, sucrerie, pain bref tout !!!!! C'est manger équilibré en fait si on prends des portions raisonnables. J'ai bien perdu mes 5 kilos de cet hiver en faisant ça et sans me priver . Je n'ai vraiment pas envie de me remettre à un régime. Il me reste deux kilos à perdre mais là je stagne complètement et cette semaine j'ai même repris un peu car je n'ai pas fait attention à ce que je mettais dans mon assiette et j'ai abusé des bonnes choses Le gâteau licorne c'est très mode, tu as l’embarra du choix mamie comme modèle sur le net , tu vas faire un truc super. Bonnes vacances Nath, décompresse à fond !!!! caro de quel film tu parles pour entre copines, j'ai tout lu mais j'ai zappé le titre apparemment ???!!! Rêve et les autres biz Biz à toutes

gwendoliine 631 messages Proteinaute actif	Posté le 06/08/2017 à 21:45 Nath super ca profite surtout de te reposer et de te filles Val profite un Max avec ton mari et puiS essayer d être cool hein !!! Meme si sa s Annoncé sportif tout ca ! Val ouii j'imagine mais tant qu'il me dit pas que ma prise de sang est catastrophique je continuerai dudu .. mais moins strict peut être je vais voir mais aujourd'hui zéro dudu mais une super journée en Famille ce soir on est meme aller à la piscine avec les enfants c était une première mais tout le monde à. Bien aimer et tout le monde bien fatigué apres la piscine on a ete manger chinois moi j'ai pris riz sauté au poulet mais ce restaurant la j'avais jamais goûter un peu gras quand meme ... Donc en résumer midi ; lasagne aux saumons Dessert éclaire et ce soir riz au poulet gras ... Ginette risque de me faire une salle tronche demain Demain je reprend du sérieux hein !!!
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 06/08/2017 à 23:49 Je suis plié un 37 au cul val sa te dit toi une tronche de cake N'en met je reve elle et super belle val pour l'avoir rencontré petite mignonne mes nerveuse un.peu timide Merci gwen je v profité
soleilvert 4277 messages Proteinaute expert	Posté le 07/08/2017 à 07:25 Rhooooooooo bien sur que l'on peut se voir et que vous pouvez passer me faire un au bureau ce serait trop cool par contre je ne pourrais pas m'attarder longtemps car à partir de ce matin nous sommes que 2 à l'encadrement par rapport à d'habitude ou nous sommes 5 (responsables des différentes équipes en congés) mais au moins on pourra faire connaissance c'est bien la première fois que je rencontrerais quelqu'un que je ne connais pas physiquement mais avec qui je partage tant de choses c'est cool internet pour cela je suis prête pour le boulot, mais avant je vais chercher des viennoiseries pour les enfants ils auront un bon petit déjeuner lorsqu'il se réveillerons je ne suis pas fière pour cet après midi et je ne préfère pas y penser pesée le vendredi matin pour moi car si je prends je vais trop démoraliser bon lundi à toutes
soleilvert 4277 messages Proteinaute expert	Posté le 07/08/2017 à 07:27 val je viens de te laisser un message sur messenger bisous
gwendoliine 631 messages Proteinaute actif	Posté le 07/08/2017 à 08:22 Coucou, les filles zéro prise zéro perte malgré toute la graisse que jai manger ! Bon pour être sur que Ginette reste sage avec moi ben je vais essayer pour les prochains jours de ne pas trop deconner !! Aujourd'hui je suis toujours en pl mais demain je recommence les pp donc pourvu que sa redescende car souvent quand je met mon corp en état de choc avec de la graisse il me fait plaisir et comprend que sa me fais pas plaisir Comme dirai ma caro VIVE LE CHOC ALIMENTAIRE. Au faite phénix tu n es pas encore rentrée de vacance ??? Caro quoi de beau aujourd'hui ? Soleil c est super sympas ca d accepté la visite de val je trouve ça super cool !! Et aussi d aller ramèner un bon petit déjeuner pour tes enfants Bon je vous laisse je vais commencer ma journée quand même !
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 07/08/2017 à 08:38 Cc les filles . Cool gwennn mais faut pas abuser hein . Moi je suis de nouveau a la bourre ... La faute à ...j ai pas teussi à m emdormir !!!! Fait ch .... ms bon c est comme ca ! J esp que le sejour des filles se passera bien ...et du chien aussi. Ca fera 1 souci en moins ds ta sem chargee val . Courage a vs 2 !! Bonne chrono alors soleil !!! Sympa les BP du fiston ! Tu lui as offert qqchose pour son anniv ? Phenix rentre auj . T es ouuuuu ?? Bonne route ! Mamie et nat !! BONNES VACANCES . Reve bonne sem . On est solidaire avec soleil !! Bon je pense que cette sem y aura bcp de gens en vacances. Quoique moi mes collegues bcp st la ! Allez je partage mon the avec vous ...u. detox de chez kusmi et je file au bureau Bonne journee . Pl ici aussi gwennn Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 07/08/2017 à 10:32 Bonjour les filles, j’espère que vous allez bien en ce début de semaine Phénix doit rentrer aujourd’hui si je me souviens bien, j’espère qu’elle passera nous faire un coucou et que ses vacances se sont bien passées !!! Nath faudra attendre fin août pour le gâteau, je ne sais pas encore quel parfum de fruits je vais employer, si je trouve encore des fraises ce sera parfait , il y en a encore chez nous dans les magasins qui proviennent de la région , sinon je mettrais des poires ou des framboises J’écris avec Word car j’ai du refaire le message qui était effacé par une pub !!!! Je vous souhaite une superbe journée ensoleillée !!! au travail ou en repos !!!!

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 07/08/2017 à 11:19 Bonjour les filles Ici Mamie plus de fraises déjà depuis un temps pff Ça y et vacances je veux ça passe lentement Cette am fête ici dans mon village on va donc emmené les filles Ce matin ménage carreaux à fond Suis un peu déçu de ne pas partir en vacances Resté à la maison c pas des vacances mes.bon J'aurai pu parti mes seulement de samedi prochain rentrer le dimanche tard et boulot le lundi et franchement j'avais 0as envie j'aime rentré tranquille des faire les valise rangé la reprendre le taf comme ça fin énervé no'n Je suis assez déçu de pas avoir réussi à changé de wk pour en avoir trois tt le mondes te dit on s'arrange pour avoir trois wk au moment où on y arrivent y a plus personnes Gwen c super ta bien.profiter bon pas trophées stop tu va être dégoûté sinon tonpoids va remonté Alors cool Mamie je suis patiente je v attendre Val profite bien de te rencontré avec soleil Caro t en vacance quand exactement T toujour à la bourre suis.plie
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 07/08/2017 à 11:58 a la fin de la semaine, je bosse toute cette semaine même mercredi ! tu px pas te trouver un we prolongé style 4 jours pres d'un lac en belgique ou pres de chez toi ??? juste pour couper un peu . moi j'aime bien rester chez mo ipdt mes vacances mais d'un autre coté qd je reprends j'ai pas eu l'impression d'avoir eu de vraies vacances mm si bien sur on fait des sorties etc , au final, je pense tjs ménage, bricolage, jardin etc !! essaie de couper 3-4 jours, ca suffit déjà ! oui je sui stjs à la bourre le matin, car je tape sur mon réveil et la journe , car je gere tt et n'importe quoi ! dc je perds bcp de temps ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
gwendoliine 631 messages Proteinaute actif	Posté le 07/08/2017 à 12:28 Caro voici mon midi ! Iceberg cocombre une boite de thon jeune oignons'sel poivre
gwendoliine 631 messages Proteinaute actif	Posté le 07/08/2017 à 12:29 Nath je te comprend moi quand on reste. À la maison on a pas vraiment de vacance car tu fais le ménage le Linge etc.. tu sais pas évader ton esprit ailleurs quoi ! Oui faudrait comme caro elle dit un bon long gros week-end !!
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 07/08/2017 à 12:44 C vrai un wk serai top oujaideja regardé tt et pleins On va faire des choses mes c pas pareil les vrai vacances c le pied la.piscine pas de ménage le lot en vrai tt et en vrac ici non tt et carré lol
gwendoliine 631 messages Proteinaute actif	Posté le 07/08/2017 à 21:27 Bonne soirée les filles et bonne nuit
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 08/08/2017 à 07:55 Cc les filles !! Elle m a donnee bien envie ta salade gwennn . .j'ai failli la faire ..ms j avais oublié que j avais décongelé du lapin . Et qu une vieille courgette trainait . Du coup ..je la ferai plus tard . Ici pp . Il pleut ici !!! A ne rien comprendre J avais juste entendu rafraîchissement pour auj hier a la radio ms il n avait pas dit pluie !! Bref moi je v au bureau. Et j'ai interet a carburer !! et bonne journee !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
gwendoliine 631 messages Proteinaute actif	Posté le 08/08/2017 à 08:20 Coucou caro oui ici aussi il va pleuvoir et meme je viens d entendre alerte orange sur le pays car risque d orage je déteste ça !!! Moi aussi pp aujourd'hui caro Aujourd'hui +++++100gr pffffff mais bon ca va aller hein ! Ce matin à 9h30 jai rendez vous chez mon Medecin pour la prise de sang ! Soleil comment tu vas ? Mami ? Nath ? Val j espère que tout vas bien pour toi

mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 08/08/2017 à 13:47 Bonjour les filles Ici il pleut un peu mais pas assez pour le jardin !!!!!!!!!!!!!!! je vais être obligée d’arroser même certains arbres fruitiers Gwen que t’as dit ton médecin pour le régime ? Caro courage dans quelques jours les vacances !!!!!!!!!!!!!!!!! Val tu dois être bien occupée avec l’emménagement de l’appartement de ton zomme, profite tout de même un peu pour te reposer Nath alors ce début de congé ???? Tu te vide la tête ? t’a acheté des vélos plus grands pour les jumelles ? Soleil bonne journée de travail, ça donne quoi ta varice, je ne me rappelle plus quand tu devais voire le médecin !!!! Rève bonne journée de travail, la reprise pas trop difficile ? Phénix alors ces vacances c’était bien ? Mon petit Logan marche tout seul depuis dimanche soir !!! il court !!!!!!! Je vous souhaite à toute une très bonne journée
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 08/08/2017 à 15:50 Bravo à Logan !! Ca doit faire tt drole surtout aux parents !! Nat alors bien occupée ? alors comme ca on te voit manger la confiture de sevan euh t'as oublié dudu franchement c'est pas facile de s'y remettre .. le plus dur c'est de rester ds le droit chemin 100 % du temps .... car au regime si on ne rsete pas ds les clous , on, ne perd pas ou alors on se deleste ds 2 mois avec 2 kilos ! dc bofff ... alors Gwenn tu as été faire une pds ? t'auras qd les resultats ? tu as dit quoi au doc ? c'ets toi qui perdait tes cheveux ?? auj , pp dc j'ai mangé 1 américain !!! et ce soir mon reste de lapin, yaourt en dessert. Soleil , alors cette chrono ca roule ?? tu te sens bien ? phenix elle nous a oublié et val je suppose qu'elle court , monte les meubles , c'est notre BOB le bricoleur !!! tu vas revenir crevée mais avec plein de muscles bonne am a toutes ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
gwendoliine 631 messages Proteinaute actif	Posté le 08/08/2017 à 18:51 Je repasse apres .. mon dîner Vraiment pas dudu
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 08/08/2017 à 19:51 Hello les vacances c le pieds hier fête pour les filles Ce jour Reims voir ma copine de toujour 32 ans d'amitié On c fait un quik pas dudu Voilà je me vidé la tête non gwen pas encore elle on choisi déjà y a plus ka les acheté depain peu être Lol
gwendoliine 631 messages Proteinaute actif	Posté le 08/08/2017 à 20:32 Euhhh désolé nath mais la je te suis pas ... ALors aujourd'hui je sais pas pourquoi mais vraiment pas le morale depuis début d après midi .. et moi quand je me sent mal ben je dois manger mais apres l assiette que je le suis enfiler ben jai du mal à digérer !!! Mami lon Medecin m'a dit qu'il n étais pas contre tant que je me sent bien ... il ma donner des vitamines et vendredi je dois sonner pour les résultâts tentions un peu haute 15.8 mais bon on va pas trop se plaindre Car jai deja eu bien pire !! Pourvu que les résultats ne soit pas trop mauvais
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 08/08/2017 à 20:39 Gwennn cherie ..pkoi t as pas le moral ?? Il t a prescript quoi comme vitamines ? Et pr tes cheveux il a dit quoi ? Tu te sens hs 24h/24? Allez ma petite gwenn ca va aller Et poyr ton assiette ok c est pas 100% dudu ms zu moins tu manges raisonnablement . Tu te goinfre pas ! Dc tu vas stagner ms pas reprendre ..on est pas a 10 jours pres !! Nat ..en pat patrouille .. Et en mode je profite ..et j oublie dudu !! A chaque fois on se dit on ferra gaffe en vacances et une fois en vacances ..on se dit on se recadrera qd on reprendra le boulot !! Tu vas les acheter au decathlon ? Moi aussi faudrait que j en achete ms pour 3 ca fait 600 e ..dc ils ft de la trotinette !! Et encore c est des velos decathlon hein ma copi l a paye 500 e pr son fils ..et ca se change svt !! Allez je v voir un film sur netflix.. Bonne soiree les dudu. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 08/08/2017 à 20:42 Gwennn j y repense .. J'ai dit pdt le repas .. Vu que j'ai fait des pommes dauphines et que ce st mes preferees .. Bref ..je faisais le recap des pomme de terre transformees . Lol. Duchesse ..frites ..dauphines etc etc .. Et dc je disais ..que depuis qq moi he suis devenue une FAN de frites !!!! Alors qu avt bofff ca ne me disait pas !!! J en mangerai a toutes les sauces ! Bon c est incompatible avec ma balance !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 08/08/2017 à 20:43 Ah oui ..mon film me sort. T aimais pas les frites ?,, T as loupé ta jeunesse !!! Rien que pr leurs remarques je les adore ! C est si spontanee .j adore !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

ValerieVVV 6435 messages Proteinaute expert	Posté le 08/08/2017 à 22:08 Bonsoir les filles. Je souffle un peu. On est Hs mais on a bien avancé. Lapartt est sympa. Petit mais bien agencé il sera bien mon zhom. Il y a un grand couloir qui peut accueillir deux lits pliants pour les filles.caro non pas des muscles mais des bourrelets car je mange pour compenser la fatigue. Mon mari pensait qu'on aurait tout qbouclé en deux heures. Un malade. Il faut au moins deux jours. Biz biz

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