Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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| Derniers sujets crées | Crée par | Réponses | Dernier message |
|---|---|---|---|
| Un peu decut ce matin | Utilisateur38537 26/01/2011 à 06:09 |
9 | Tallula 26/01/2011 à 10:08 |
| 6Pl/6pp je me suis trompé aidez-moi les nana... | Ambrella 25/01/2011 à 09:22 |
7 | Ambrella 26/01/2011 à 00:52 |
| Conseil pour la phase de croisière | didine461 24/01/2011 à 11:32 |
10 | prisci084 25/01/2011 à 21:45 |
| Pourquoi cette reprise de 600g !!! | nina8412 25/01/2011 à 08:19 |
3 | nina8412 25/01/2011 à 16:01 |
| Aujourd'hui je je passe à la phase croisière | Utilisateur38537 25/01/2011 à 06:20 |
3 | Zaloo 25/01/2011 à 08:49 |
| Un peu compliqué de faire le sport pronisé en semaine | peppina2e 24/01/2011 à 09:49 |
8 | Utilisateur37951 24/01/2011 à 20:42 |
| Help, son d'avoine/de blé | nono09 24/01/2011 à 13:15 |
5 | elisabelz 24/01/2011 à 16:43 |
| Phase de croisière pour quelques mois | mina2710 11/01/2011 à 14:50 |
41 | ErnestineL 24/01/2011 à 13:54 |
| Ralentissement de la perte de poids | etoiledesmers 24/01/2011 à 09:04 |
6 | metisse34 24/01/2011 à 09:37 |
| ?? | mamoune39 23/01/2011 à 21:23 |
1 | Zaloo 24/01/2011 à 08:41 |
| Gouter chez des amis... | elodienoun 23/01/2011 à 19:45 |
1 | Zaloo 23/01/2011 à 19:56 |
| Comment faire pendant la semaine de croisiere? | Utilisateur38873 23/01/2011 à 14:00 |
8 | Utilisateur38873 23/01/2011 à 18:15 |
| Fromage allégé toléré ou pas????? | peppina2e 21/01/2011 à 18:19 |
3 | peppina2e 23/01/2011 à 17:24 |
| Decue | manuesakura 23/01/2011 à 15:26 |
14 | manuesakura 23/01/2011 à 16:01 |
| Question... Doutes sur mon alternance... | onlyme 23/01/2011 à 13:28 |
2 | carabine 23/01/2011 à 15:36 |
| Une semaine de pause de la phase croisière | Utilisateur35638 22/01/2011 à 10:19 |
6 | amina81 23/01/2011 à 13:53 |
| Pl sans manger de légumes tous les jours...O.o | hikarilu 22/01/2011 à 22:04 |
17 | etoiledesmers 23/01/2011 à 09:30 |
| Pesée | Marielavosgienne 10/01/2011 à 19:47 |
24 | NANACOOL 23/01/2011 à 07:33 |
| Phase pl en continue | loustg 20/01/2011 à 22:33 |
17 | crapoune 22/01/2011 à 19:22 |
| DécouragéE... | fanyco 21/01/2011 à 21:27 |
13 | claireida 22/01/2011 à 15:39 |
| Je fais trop le yoyo, ça me décourage | imhokis 18/01/2011 à 09:33 |
21 | caco69 22/01/2011 à 13:55 |
| 1 semaine de stag | Cora 22/01/2011 à 13:28 |
3 | Cora 22/01/2011 à 13:31 |
| Fin de la 2eme semaine de croisière | Rigobertha 22/01/2011 à 10:02 |
1 | Zaloo 22/01/2011 à 12:02 |
| Help j'ai merdé... | chicetsympa 20/01/2011 à 12:07 |
9 | NANACOOL 22/01/2011 à 10:54 |
| C'est parti... Pour la "fameuse" croisiere !!!! | nikitom 16/01/2011 à 06:50 |
38 | nikitom 22/01/2011 à 10:44 |
| Je perd en pl et je reprend en pp, rien a comprendre | del47 19/01/2011 à 10:41 |
9 | cat2751 22/01/2011 à 09:38 |
| Help !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! | mamcou 13/01/2011 à 08:33 |
23 | celinepir 22/01/2011 à 09:04 |
| Quel rythme suivre | mamoune39 20/01/2011 à 08:04 |
5 | mamdragore 22/01/2011 à 01:43 |
| Poids après 5jrs de pl | lourom 13/01/2011 à 18:42 |
14 | Utilisateur37689 21/01/2011 à 21:35 |
| Histoire de son ... | mamoune39 21/01/2011 à 12:58 |
4 | titann 21/01/2011 à 20:35 |
| Quel cadence adoptée ? | Utilisateur38120 19/01/2011 à 18:24 |
8 | zazzoune 21/01/2011 à 20:33 |
| 300 gr de plus ce matin... | nikitom 18/01/2011 à 06:59 |
11 | nikitom 21/01/2011 à 19:04 |
| Decouragé | poupinette18 20/01/2011 à 18:06 |
13 | nat0766 21/01/2011 à 17:26 |
| Piano mais sûr !! | etoiledesmers 21/01/2011 à 08:55 |
4 | Zaloo 21/01/2011 à 12:22 |
| Des idées pour ce soir? Je coince !! | elodienoun 20/01/2011 à 19:27 |
3 | acer01 20/01/2011 à 21:21 |
| Légumes et phase de croisière | Lolob34 20/01/2011 à 19:06 |
2 | Lolob34 20/01/2011 à 19:20 |
| Phase croisière? Je n'y comprend rien... | looustikette59 20/01/2011 à 14:02 |
11 | cobbleue 20/01/2011 à 17:51 |
| Perdue!pas d ecart et balance qui indique +2kg200 | Utilisateur39021 20/01/2011 à 10:18 |
10 | anthea 20/01/2011 à 17:29 |
| J'ai fait un écart monumental !!! | vanou84 20/01/2011 à 06:32 |
14 | Josephaa 20/01/2011 à 16:02 |
| Est-ce que je suis normale ?? | titibabou 20/01/2011 à 10:39 |
8 | BeneL 20/01/2011 à 14:50 |
| Laitage au soja | Utilisateur18165 20/01/2011 à 10:14 |
4 | essone91 20/01/2011 à 14:26 |
| Debut le 5 janvier | janys 20/01/2011 à 13:07 |
1 | chiquette13 20/01/2011 à 13:59 |
| Je n'ai perdu que 2 kilo en 11 jours galere!!! | NAOCLA 20/01/2011 à 08:59 |
5 | onlyme 20/01/2011 à 10:17 |
| Help:besoin de sucré | RayBan17 19/01/2011 à 19:27 |
9 | imhokis 20/01/2011 à 07:46 |
| En croisière pour 5jours ! ^^ | poupette11 19/01/2011 à 08:04 |
4 | poupette11 20/01/2011 à 07:27 |
| 2Pp/5pl qu'en pensez vous, avez vous essayer? | imhokis 19/01/2011 à 20:32 |
1 | carabine 20/01/2011 à 02:25 |
| 6 jours de yoyo et de stagnation | fanyco 19/01/2011 à 09:04 |
9 | pitchoka 19/01/2011 à 23:39 |
| 1/3 de légumes et 2/3 de protéines en pl ? | nononote 11/01/2011 à 20:38 |
8 | nononote 19/01/2011 à 22:27 |
| Enfin le 40 et vives les soldes et Dukan | Utilisateur35638 16/01/2011 à 15:15 |
5 | sousssou 19/01/2011 à 19:52 |
| J'attaque la phase croisière ! | keez1980 19/01/2011 à 11:05 |
5 | nathalie56 19/01/2011 à 12:59 |
| Ohh non la croisiere ne me réussit pas !! | elodienoun 18/01/2011 à 09:53 |
14 | elodienoun 19/01/2011 à 12:25 |
| Comment faire au resto ? | fenua02 18/01/2011 à 09:54 |
11 | luluceline 18/01/2011 à 21:08 |
| Question pr les filles ki ont commencé de suite en 1j pp et 1j pl..... | nahil06 11/01/2011 à 09:21 |
14 | zazzoune 18/01/2011 à 20:37 |
| Les écarts boost la perte de poids??? | Poupsinelle 18/01/2011 à 11:38 |
13 | fleur29 18/01/2011 à 19:50 |
| Comment ne pas reprendre avec ses supers recettes ??? ca devient très dur !!! | bretonnante 15/01/2011 à 16:03 |
10 | pearl 18/01/2011 à 18:28 |
| Je pense ke 3pp/3pl me convien! | louloute2102 18/01/2011 à 08:33 |
1 | Proteinaute 18/01/2011 à 10:33 |
| Je suis perdue !!! | titis 17/01/2011 à 18:50 |
3 | titis 18/01/2011 à 09:10 |
| Repas à faire | Utilisateur7338 18/01/2011 à 07:04 |
3 | reve2011 18/01/2011 à 08:52 |
| Question : Cuisson du poulet | Utilisateur31367 16/01/2011 à 19:46 |
6 | Catimini 18/01/2011 à 00:13 |
| Mouelleux au Yahourt et Cookie Dukan | Sonyjooce 17/01/2011 à 21:08 |
0 | Sonyjooce 17/01/2011 à 21:08 |
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