Quittons les 3 chiffres! Plus on est de fous...

Posté le 29/06/2012 à 15:55

coucou Nadiabella, merci !! j'avoue je suis super fière de moi ... je râle en ce moment car je stagne aussi, ces maudits 3 derniers kg ... j'ai atteins le juste poids indiqué par le site du Dr DUKAN (63), mais je voulais me garder une marge ... donc 60 me semblait bien comme poids ... voili voilà ... j'ai fais les soldes ... du bonheur ... courage à toi, les paliers ne vont pas nous avoir ! tu stagnes depuis combien de temps ? (mon palier le plus long a été d'un mois ....)

Posté le 29/06/2012 à 21:51

Fèlicitation les filles , passé à un poids à deux chiffres cela doit être ds un premier temps le pied. J'en rêveeeeeeeeeeeee, mais je ne dèsespère pas.

Bonne continuation à toutes

Posté le 03/07/2012 à 10:24

@Nadiabella, ton amie à raison, c'est un bon adage ! pour les paliers, c'est clair que le corps à une mémoire (pour ca d'ailleurs que l'on garde ensuite à vie une journée PP ...)

@Bibine, tu vas voir, passer sous la barre des trois chiffres c'est déjà une maxi victoire, tu as fait un super démarrage, bravo !

@Paprika: ben dis donc, toi aussi tu avance, c'est génial, 2kg/mois c'est déjà bien !! tu te rends compte, 30 kg de perdu ! j'y pense chaque fois que je reviens des courses et que je monte mes 3 étages sans ascenseur ...

Posté le 09/07/2012 à 20:42

St tous le monde comment allez vous?

Posté le 10/07/2012 à 15:37

Hello, la croisière se passe plutôt bien merci, pas de vacances pour cette année ,on a prévu de faire la terrasse, en espérant que le temps soit avec nous en août.

Wah! La Thaïlande, un fournisseur à mon mari don la femme est Thaïlandaise y vont chaque année , ils ont une maison là bas; ils nous ont déjà montrés quelques photos,très beau pays.

Posté le 11/07/2012 à 22:07

Holaaaa, ça fait longtemps que je n'étais pas venu par ici 

j'espère que vous allez toutes et tous bien ! félicitation pour le pallier des 3 chiffres

perso je stagne, je veux voir le chiffre 8, grgrgrgr 

bisous bisous

Posté le 12/07/2012 à 00:58

Salut les filles

@ Haloa : ben moi les vacances je suis en plein dedans! 2 semaines au maroc. Je rentre dans 4 jours...snif. Pour les repas c'est super : poisson grillé tous les jours au bord de la plage et de delicieux legumes locaux pour les jours de PL. Je regrette juste de ne pas pouvoir manger de ces délicieuses pasteques qui défilent sous mon nez...mais je me dis que je dois rester sur ma lancée! Je suis tellement fiere de moi!!!

@Miiims : j'ai le meme (mini) objectif que toi en ce moment : voir le 8 en premier chiffre de mon poids! J'en reve!!!! Courage ma belle, tu n'es pas seule!

@Bibine : allé, bientot les 2 chiffres! On est à fond avec toi. Tu verras : ça semble loin mais une fois qu'on y est c'est le pied!!!

Courage les filles

Gros bisous

Posté le 15/07/2012 à 13:43

St les filles comment allez vous?

Posté le 17/07/2012 à 17:04

St Nadiabelle, toutes mes félicitations , maigrir en vacance , waaaaah ! car tu as du en voir des bons pt plats à manger, sentir les bonnes odeurs des pt plats marocains et espagnols, comme quoi avec de la volonté on peut y arriver.

Bis A +

Posté le 19/07/2012 à 13:58

Slt les filles,

merci pour vos félicitations : ça me rends encore plus fière de moi et de mon parcours. C'est précisément cette fierté qui me motive à aller jusqu'au bout de mon rève. Et mon rève, c'est pas uniquement atteindre mon juste poids mais aussi et surtout ne plus jamais reprendre et je sens que c'est ça qui va etre le plus dur. Mais je suis prete à combattre vents et marées pour arriver à ça.

@bibine : c'est drole mai les bonnes odeurs des plats que j'ai vu défilé cette été m'ont pas donné envie plus que ça. Cette perte de poids me fait tellement de bien qu'elle me donne la force mentale de resister à toute tentation. Après, pour me consoler je me dis que Dukan a toujours un plan de rechange pour le plat que je convoite (y'a toujours une recette qui s'en rapproche) et meme si c'est pas le vrai plat, le manger en me disant que je perds du plat en meme temps equivaut à la jouissance que j'aurais éprouvée en degustant le vrai plat! A part ça, bibine, je constate que tu approche les 2 chiffres c'est génial, bravo c'est pour bientot!

@haloa : c'est vrai que ma reglette a fait un bon bout de chemin, d'ailleurs je suis déja plus ou moins au tiers de mon objectif! J'ai vu des copines hier. A les entendre je peux m'arreter là lol. Elles m'ont meme avoué qu'elles avaient un peu peur qu'une fois mes 10 kg perdus je n'ai l'air trop maigre (je suis assez grande de taille et j'ai une ossature qualifiée de forte donc j'ai beau pesé fort lourd que ça ne se voit pas). Je leur ai repondu qu'elles ne devaient pas s'inquieter car c'est pas pour tout de suite avec toutes ces longues stagnations...C'est là qu'elles m'ont dis qu'au stade ou j'en suis je peux stagner sans me faire de soucis lol. elles sont marantes mes copines!!!

Bisous les dukangirls

Posté le 19/07/2012 à 14:50

coucou !

@Nadia : tu as fait ton avant /pendant ??

me font rire les "copines" , je les ai entendu aussi les "tu devrais arrêter", "tu vas te rendre malade" et aussi "de toute facon tu n'as jamais été mince, tu verras tu ne vas pas te reconnaitre" (je l'adore celle la de réflexion) ..etc....

je me suis demandée si un peu de jalousie ne s'était pas glissée au passage ....

bref, effectivement on a du mal à se re connaitre ... pareil que toi Tara, je ne me sentais pas grosse dans ma tête, donc forcément, le déclic ne venait pas.

dis, tu en toruve en magasin des glace Dudu ?? tu peux me dire où ??

bisous les girls

Posté le 19/07/2012 à 16:59

@tara : moi aussi 46 de pantalon! Bon, contrairement à toi, ce sont mes copines qui m'ont conseillé de faire Dukan car je leur avais dis que je ne me sentais pas bien dans ma peau. Pour ma part, j'ai toujours été forte (toute petite j'étais un peu dodue déjà et mes parents m'ont conditionnés au "régime" très tôt. Psychologiquement ça ne m’a pas fait du bien. Résultat : yoyo toute mon adolescence ! Dans mon cas, j’ai toujours su que j’avais trop de poids et le déclic pour moi ce n’est pas de commencer un régime mais de stabiliser après.

Et je me dis que si nos proches nous conseillent de nous arrêter là, c’est parce que (au delà de la jalousie de certains mais c’est au cas par cas) ils nous ont connu fortes pendant tellement longtemps qu’ils se sont tellement habitué à nous voir comme ça que c’est devenu « normal » et plus dérangeant visuellement parlant. Maintenant, en comparant avec l’image qu’ils avaient de nous avant ben on a l’air « parfaite » (ben oui vu qu’on ne pouvait pas être pire lol)…Enfin, sans vouloir faire de la psychologie à 2 balles cette « analyse » n’engage que moi et reste une hypothèse…

@haloa : par « avant/pendant » tu parles de photos ?

Sinon, les filles, pour les glaces moi je fais un truc tout bête mais qui cartonne : je fais simplement la recette du « chocolat blanc dukan » et je mets au congélateur pendant 2h plus ou moins (tout dépend de la quantité. C’est extraordinaire : ça ressemble à s’y méprendre à une glace vanille ! Puis je varie en mettant un peu de cacao dégraissé et pouf : glace au chocolat ! Parfois, pour varier un peu la texture je rajoute une petite cuillère de son d’avoine qui donne à ma glace un petit coté granuleux…miaaaaaam. Je vous assure, les filles, mes proches qui ne font pas régime trouvent ça très bon !!! mdr

Posté le 20/07/2012 à 20:07

St, les filles à 2 chiffres ,je suis d'accord avec vous la famille et les sois disant amies s'est pas tjs facile à rester calmes avec leur réflections à 2 balles.

M'en fou ! causez,causez et vous verrez !