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Bien mélanger le tout et hop 200°C pendant 30 minutes dans moule à cake.
Seul gâteau que je réussisse.
Pour 2 jours vu la dose de sons
Très rapide, je le fais la veille pour le lendemain.
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Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Recette Dukan Recette favorite de 2 644 Proteinautes
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Autorisée dans les phases :
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Le mercredi |
Recette Dukan proposée le 06/05/2010
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Les 5 derniers commentaires :
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Recette réalisée et GOUTEE ! Je valide ! Ce cake est excellent ! Merciiiiiiiiiiiiii pour cette recette !
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Désolé mais moi je trouve ça ignoble, 3ème dessert que je teste avec les recettes d'ici en me référant aux commentaires et avis des internautes et pourtant 3ème dessert qui finit une fois de plus à la poubelle. Encore un beau gaspillage d'ingrédient pour moi :(
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Fait plusieurs fois, excellent.
Merci.
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Je l ai testé ce soir mais au lieu de tout mélanger comme le dit la recette, je l ai fait comme l a suggéré une proteinaute : j'ai battu les blancs en neige, mixer les sons et le lait en poudre ensemble. J'ai battu les oeufs au batteur avec l'édulcorant liquide,cannelle, levure (que la moitié du sachet) et le fromage blanc puis ajouter les poudres ensuite incorporer avec une marise les blancs. Je l'ai versé dans des moules à muffins en silicone. Cuit au four à 150ºC pendant 45 min. Mais surveiller la cuisson en piquant avec un cure dent.
C était super! Très aérien ! Mie onctueuse et le goût trop bon ! La prochaine fois j essayerai à la vanille.
Très bonne recette améliorée 
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Juste parfait !! Enfin l'aspect d'un vrai cake et surtout délicieux ! J'ai mis arome amande amère et 2 cuillères à soupe d'aspartame en poudre en plus, c'était super bon !!
Milles merci pour cette recette que je referais souvent et avec grand plaisir !
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