Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Les commentaires des Proteinautes sur «Cheesecake fraise»

Retour à la page Cheesecake fraise

Avatar de Céline sur Proteinaute

Céline - le 30/05/2010 à 14:09

Oh cool, du philadelphia, enfin un produit que j'ai ici (Je vis en Irlande) ça me frustre de voir des carrés frais partout ! Merci pour ta recette je vais l'essayer de ce pas

Avatar de lesbonnottess sur Proteinaute

lesbonnottess - Vers la courbe - le 30/05/2010 à 17:19

Moi aussi je suis frustrée de voir des carres frais dans toutes les recettes ... Je vis au Qatar Jusqu'à présent je passais à coté du philadelphia super light sans oser en acheter mais si ok avec Dukan ça change tout !

 

Pour les recettes salées on trouve ici du sylphide en carres au chèvre et au bleu c'est pas mal!

 

Par contre les toastinettes 0% sont totalement immangeables !

 

Bonne continuation à toutes avec un petit clin d'oeil particulier aux expats ! Nous sommes très nombreuses à Doha à avoir adopté Dukan depuis quelques mois et les effets en sont impressionnants ! Merci qui ? Merci Dukan

Avatar de ModernLifeIsRubbish sur Proteinaute

ModernLifeIsRubbish - le 31/05/2010 à 02:12

Apparement le cheesecake se fait aussi avec du Quark, une sorte de carré frais ( moins bon que le Philadelphia,mais plus léger et moins cher!) Je le testerai cette semaine.Ici (en Angleterre) c'est assez dur d'avoir le choix en produits laitiers allégés et pourtant ça ne leur ferait pas de mal bien au contraire ^^ Courage à toutes!

Avatar de Céline sur Proteinaute

Céline - le 31/05/2010 à 03:54

Sinon, peut on remplacer le carré frais par du fromage blanc 0% ?

Avatar de Proteinaute sur Proteinaute

Proteinaute - Vers la courbe - le 31/05/2010 à 07:28

Je pense qu'il faut beaucoup le faire égoutter, mais ca doit être possible oui

Avatar de Emi44 sur Proteinaute

Emi44 - Vers la courbe - le 07/06/2010 à 21:58

J'ai testé cette recette ce soir en version vanille et elle est excellente! Je suis en Allemagne donc j'ai accès à du quark et du Philadelphia extra light (5% mg). J'avoue avoir un peu modifié la recette en ce qui concerne le biscuit : je n'ai mis que les sons et du quark (avec cannelle et édulcorant) que j'ai fait cuire au four comme indiqué dans la recette (en gros, je me suis servi de la pâte à gnocchis).

Merci pour cette super recette!

Avatar de Utilisateur31479 sur Proteinaute

Utilisateur31479 - Vers la courbe - le 09/08/2011 à 13:31

on peu remplacé l'arome fraime par du sirop de grenadine 0% ?

Retour à la page Cheesecake fraise pour ajouter votre commentaire
Imprimer

Faire une recherche sur Proteinaute.com

Loading
Retrouvez nous sur Facebook Retrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Pâtes fraiches comme des vraies
Galette Dukan
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Purée de carotte au cumin
Adorable tea cake
Muffins Dukan
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie
Gâteau au yaourt

Top 10 des créateurs de recettes

993 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
381 recettes de paella30
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@proteinaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2018
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.