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Recette Dukan Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)

Régime Dukan (recette minceur) : Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)  #dukan http://www.proteinaute.com/recette-brioche-merveilleuse-sans-sons-sans-tolere-sans-protifar-4823.html

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Réalisez cette recette Dukan

Préchauffer le four à 180°.

Mélanger tous les ingrédients jusqu'à obtenir une belle pâte homogène et verser dans un moule à cake en silicone.

Mettre au four et surveiller de temps à autre.

Sortir du four lorsque la brioche à légèrement dorée sur le dessus.

Vu la dose de lait en poudre cette recette est faite pour 5 cinq jours .

Je vous recommande vivement de tester cette recette car après maints essais de gâteaux au lait en poudre , j'ai finalement trouvé mon bonheur et j'espère que vous l'apprécierez autant que moi !

Avec un bon verre de lait bien frais , c'est un frais délice !

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Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
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Recette favorite de 7 804 Proteinautes

Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le mercredi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 3

Recette Dukan proposée le 23/05/2011

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de Taima24 sur Proteinaute

Taima24 - Vers la courbe - le 16/03/2018 à 21:42

Bonjour, le lait écrémé en poudre est il à utiliser à volonté ? merci

Avatar de nelyne sur Proteinaute

nelyne - Vers la courbe - le 17/03/2018 à 10:42

non seulement 3 cas à soupe par jour (de pref) http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/lait_ecreme_en_poudre-21.html

cette recette qui contient 15 cas de lait en poudre serait donc à consommer sur 5 jours .....

BYE

Avatar de Triosphere sur Proteinaute

Triosphere - Vers la courbe - le 25/03/2018 à 16:43

C'est vraiment une tuerie franchement un régal pour le petit déj et le goûter... Merci

Avatar de nadou2942 sur Proteinaute

nadou2942 - Vers la courbe - le 31/05/2018 à 02:08

J?ai du me planter quelque part (trop cuite peu être) je me suis retrouvée avec une texture éponge toute sèche!! Horrible en goût. Je vais retenter moins de temps de cuisson

Avatar de Flav sur Proteinaute

Flav - Vers la courbe - le 12/08/2018 à 22:15

Bonjour,

J?ai testé la recette de la brioche merveilleuse, j?ai trouvé la pâte moelleuse à souhaits, cependant la dose d?Hermesetas 3 Cas est pour moi trop forte et j?ai mis 2 ?ufs entiers et un blanc cela me suffit .... un délice que même mes petits-enfants ont apprécié

Bravo !!

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