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Les commentaires des Proteinautes sur «Crêpes succulentes»

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Avatar de filledusud sur Proteinaute

filledusud - le 16/06/2011 à 13:43

je me demande si on pourrait pas mettre cette préparation dans l'appareil à gauffres.

il faut peut-être mettre de l'édulcorant cuisson sinon c'est la même préparation que les pates fraîches Dudu.

Il fallait penser à en faire des crèpes

Avatar de opetillante78 sur Proteinaute

opetillante78 - Vers la courbe - le 16/06/2011 à 15:49

je ne sais pas du tout si le rendu serait le même...... Je mets un peu de stevia en poudre dessus après cuisson.

Avatar de Nathalie91 sur Proteinaute

Nathalie91 - Vers la courbe - le 17/06/2011 à 17:32

oui j'ai testé très bon! merci pour cette recette! mais où vous avez vu que le lait écrémé poudre c'était que 3 à soupe par jour? j'ai tout les bouquins je les ai lus et j'ai pas vu cette indication :-( ! c'est pas pareil que le lait écrémé? alors ça serait à cause ça que je ne décolle pas vite et que je viens de me taper un palier de 1 semaine et demie?

Avatar de dragy sur Proteinaute

dragy - Vers la courbe - le 18/06/2011 à 22:05

le lait en poudre n'est en aucun cas un toléré, il peut être consommé sans restriction

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 18/06/2011 à 23:23

Le lait en poudre est autorisé, mais limité à 3cs/jour en raison de sa forte teneur en glucides, surtout en cas de stagnation.

Avatar de dragy sur Proteinaute

dragy - Vers la courbe - le 19/06/2011 à 09:31

bizarre...ce n'est pas ce qu'il y a d'écrit dans le livre des aliments à volontés. cf. P 126.

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 19/06/2011 à 11:08

D'une version à l'autre, ça change énormément ! Mais tu fais comme tu veux 

Avatar de Proteinaute sur Proteinaute

Proteinaute - Vers la courbe - le 19/06/2011 à 11:09

C'est une amélioration apportée au fil du temps pas le Dr Dukan sur son régime, on tente de vous indiquer ce genre d'information sur la page : http://www.proteinaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html

Avatar de ludi59 sur Proteinaute

ludi59 - le 17/09/2011 à 19:43

Je viens de débuter le régime dukan et donc je prends des recettes sur ce lien et je viens de faire cette recette de crepe, c'est super bon, je l'ai accompagnée de saumon fumé carré frais et fromage blanc

Avatar de Aioros sur Proteinaute

Aioros - Vers la courbe - le 01/02/2012 à 21:47

Avec une cs d'édulcorant liquide et une cc d'arome de vanille, un vrai régal 

Avatar de tats85 sur Proteinaute

tats85 - Vers la courbe - le 01/04/2012 à 22:44

Je l'ai faites ce midi avec un carré frais 0% et de la viande hachée 5%MG et un peu de fromage rapé allégé un délice.

Avatar de lilynlouloun sur Proteinaute

lilynlouloun - le 08/06/2012 à 15:14

je ne me suis pas regalé j'ai plus eu l'impression de manger une omelette :(

Avatar de SOUVERAIN sur Proteinaute

SOUVERAIN - le 18/03/2013 à 13:52

Je rajoute aussi du sucre liquide "hermesetas" dans la préparation et j'en mange 2 tous les matins, c'est très bon !!!!

Avatar de willmag58 sur Proteinaute

willmag58 - Vers la courbe - le 12/04/2013 à 07:20

j'ai mis arome fleur d'oranger et bof, joli mais texture omelette, merci quand même

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