Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Les commentaires des Proteinautes sur «Endives au saumon»

Retour à la page Endives au saumon

Avatar de papillon21000 sur Proteinaute

papillon21000 - Vers la courbe - le 01/09/2010 à 16:44

Je l'ai fait pour midi et ben c'est super bon, pourant je ne suis pas fan des endives chaudes...

Avatar de sonyloon sur Proteinaute

sonyloon - Vers la courbe - le 27/09/2010 à 18:06

je suis une adepte des endives au jambon mais au saumon j essaierais.

pourquoi mettre des endives en conserve alors qu il en existe au rayon legumes

c est meilleur simple a cuire a la vapeur ou a l'eau

merci pour votre recette

Avatar de marylou2705 sur Proteinaute

marylou2705 - Vers la courbe - le 06/11/2010 à 11:49

c'est au four, verdict tout à l'heure

Avatar de ninaM67 sur Proteinaute

ninaM67 - Vers la courbe - le 13/03/2011 à 19:54

tres bonne recette avec des endives fraiches !!! merci tres bon !!!!!

Avatar de Nyc809 sur Proteinaute

Nyc809 - Vers la courbe - le 12/04/2011 à 22:01

Un pure délice !! Merci beaucoup pour cette recette, apres la mauvaise journée que j'ai passé, c'est que du bonheur de manger ça !

Avatar de pat sur Proteinaute

pat - le 23/04/2011 à 13:23

J'ai fait ça ce midi, je confirme très bon avec des endives fraîches

Avatar de Mistinguette55 sur Proteinaute

Mistinguette55 - Vers la courbe - le 08/08/2011 à 17:07

j'ai des endives en boite... par réflexe j'ai regardé la composition et il y a du sucre, alors du coup j'hésite!

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 08/08/2011 à 18:10

Il vaut mieux eviter !

Avatar de fananora sur Proteinaute

fananora - Vers la courbe - le 28/11/2011 à 12:46

Je suis fan de chicons et j'ai adoré cette recette qui avait le bon gout de vrai béchamel au beurre traditionnel!

J'en et fait pour 4 personnes, je vais essayer avec du jambon  et pourquoi pas avec du choux fleur et des cube de jambon :P..

Avatar de fananora sur Proteinaute

fananora - Vers la courbe - le 28/11/2011 à 12:47

pardon j'ai oublier de remercier! merci beaucoup pour cette délicieuse recette !

Avatar de eyzie24 sur Proteinaute

eyzie24 - le 04/12/2011 à 21:44

ça a l'air très bon mais ça fait bcp de tolérés (50 g maizena)

et le double de quantité de lait autorisé pour une journée (maxi 25 cl/jour)

Avatar de eyzie24 sur Proteinaute

eyzie24 - le 04/12/2011 à 21:45

excusez moi je n'avais pas bien lu ! c'est pour 2 ou 3 personnes

ok !!!! je vais surement la faire dans ces conditions car c'est très

original avec du saumon, ça change et ce doit être excellent !

Retour à la page Endives au saumon pour ajouter votre commentaire
Imprimer
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Galette Dukan
Pâtes fraiches comme des vraies
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Muffins Dukan
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Adorable tea cake
Purée de carotte au cumin
Gâteau au yaourt
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie

Top 10 des créateurs de recettes

995 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55
143 recettes de Totum

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.