Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Les commentaires des Proteinautes sur «Maki de crabes»

Retour à la page Maki de crabes

Avatar de topokilo sur Proteinaute

topokilo - Vers la courbe - le 15/05/2011 à 16:49

superbe présentation reste plus qu'à essayer !

Avatar de Loretsyl sur Proteinaute

Loretsyl - Vers la courbe - le 16/05/2011 à 19:13

bonne idée ! J'ai justement acheter des moule a Maki

Avatar de titine42 sur Proteinaute

titine42 - Vers la courbe - le 16/05/2011 à 20:00

bjr

peux tu me dire pourquoi dans ton assiette on vois du riz dans ton maki?

Avatar de Proteinaute sur Proteinaute

Proteinaute - Vers la courbe - le 17/05/2011 à 07:47

titine42 : contente toi de faire la recette, tu verras que le résultat sera similaire à la photo, sans riz.

Merci de rester courtoise et bon régime

Avatar de chinyere sur Proteinaute

chinyere - Vers la courbe - le 04/07/2011 à 18:00

1ere tentative aujourd'hui mais je n'ai pas du assez égoutter, ça ne tient pas... trop mou, impossible à couper, même après passage au frigo..

mais merci!

Avatar de missflo31 sur Proteinaute

missflo31 - Vers la courbe - le 04/08/2011 à 13:46

Mon mari fait de super bon maki mais avec la "vrai" recette ... je vais lui donner ta recette et par contre je vais lui demander d'y ajouter des bâtonnets de surimi pour faire le milieu du maki ... je devrais me régaler !!!

Avatar de sista sur Proteinaute

sista - Vers la courbe - le 22/10/2011 à 21:38

merci pour cette idée, je viens de la faire d'ailleurs missflo on a du avoir la meme idée car j'ai en effet mis des batonnets au milieu pour un effet encore plus rapprochant

Avatar de cecilebeaud sur Proteinaute

cecilebeaud - Vers la courbe - le 29/10/2011 à 08:16

très bonne idée les filles et @titine je confirme.....pas de riz ....

Avatar de julianne6 sur Proteinaute

julianne6 - Vers la courbe - le 01/11/2011 à 15:18

Oh là là! J'ai adoré!! Je vais refaire ça avec des bâtonnets de carotte ou de concombre quand je serai en PL! Mais c'était simple à faire et différent! Et effectivement, y a pas de riz, l'aspect est vraiment comme ça! ça a bluffé mon chéri!

Avatar de zannouba sur Proteinaute

zannouba - Vers la courbe - le 03/07/2012 à 16:05

Très très bon!!! testé aujourd'hui c'était parfait! vraiment délicieux!

Avatar de Pata59 sur Proteinaute

Pata59 - Vers la courbe - le 25/10/2012 à 15:53

moi qui suis une fan de ces petites choses japonaises, je vais essayer.

 

Combien de temps environ le mettez vous au réfrigérateur?

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 25/10/2012 à 19:11

2 bonnes heures devraient suffire 

Avatar de Turlulututu sur Proteinaute

Turlulututu - Vers la courbe - le 08/01/2015 à 04:57

C'était top! Ca marche aussi avec des bâtonnets de surimi réduits en petits morceaux. J'ai mis deux carrés frais 0%, un peu de fromage blanc et de l'aneth, très bon trempé dans de la sauce soja aussi.

Avatar de fafa28 sur Proteinaute

fafa28 - Vers la courbe - le 15/10/2016 à 20:32

Recette au top j'ai adoré

Retour à la page Maki de crabes pour ajouter votre commentaire
Imprimer

Faire une recherche sur Proteinaute.com

Loading
Retrouvez nous sur Facebook Retrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Les recettes les plus consultées

Pâtes fraiches comme des vraies
Galette Dukan
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Purée de carotte au cumin
Adorable tea cake
Muffins Dukan
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie
Gâteau au yaourt

Top 10 des créateurs de recettes

993 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
381 recettes de paella30
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@proteinaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2018
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.