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Les commentaires des Proteinautes sur «Oeufs brouillés Dukan au Saumon»

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Avatar de tatale sur Proteinaute

tatale - le 07/02/2010 à 10:59

Bonjour,

Je dois dire que vous êtes trés sympa de répondre à nos questions....ça aide énormément....en plus maintenant vous faites partis de mes Favoris......Merci Beaucoup.... Pour cette recette je voulais savoir pour combien de personnes....il y a 8 oeufs ......Je ne me suis pas pesée ce matin mais il semblerait qu'il y a une perte de poids (celà fait 2 jours, j'attaque mon 3ème jour). Je ne me péserais que demain.

Allez fini les question ennuyeuses...Je vous souhaite un excellent dimanche.

Avatar de Proteinaute sur Proteinaute

Proteinaute - Vers la courbe - le 07/02/2010 à 12:12

Merci tatale pour ce gentil message !

Les oeufs sont à limiter en cas de cholestérol, surtout le jaune d'oeuf. Si tu as des soucis à ce niveau là, mets un seul jaune d'oeuf et 3 blancs.

Bon dimanche aussi et bon appétit !

Avatar de tatale sur Proteinaute

tatale - le 07/02/2010 à 12:26

oupsssss, j'ai dit 8 oeufs mais il y en a que 3...toutes mes excuses.....et encore merci, merci, merci.....

Avatar de louloute sur Proteinaute

louloute - Vers la courbe - le 23/02/2010 à 12:48

petite question... et oui encore une de plus!

la page:

http://www.proteinaute.com/les_menus_pour_chaque_phase_dukan-4.html

indique cette recette dans phase d'attaque alors que sur la recette elle même, le petit oeufs "au sabre" n'apparait pas...

fait elle bien partie de la phase d'attaque?

merci de votre retour

Avatar de Proteinaute sur Proteinaute

Proteinaute - Vers la courbe - le 23/02/2010 à 13:28

Exact !

J'ai amélioré la recette en y ajoutant un peu de crème fraiche legere, interdite en attaque.

Je corrigerai cette erreur. Merci de ta vigilance !

Avatar de sphera sur Proteinaute

sphera - Vers la courbe - le 25/03/2010 à 20:44

Je l'ai légerement revisité en y mettant de l'aneth à la place du persil, j'ai ajouté du jus de citron et un carré aux herbes c'est sublimisssime... J'en salive encore hi hi !! Merci pour cette recette c'est vraiment un régal tatale

Avatar de flowerbb sur Proteinaute

flowerbb - le 04/07/2010 à 15:05

C'est vrai c'est une magnifique recette merciiiiiiiiiiii !

Avatar de TATALE sur Proteinaute

TATALE - le 13/09/2010 à 17:37

Je peux cuire les oeufs directement à la poêle?? car je ne suis pas douée au bain marie!!!!

Avatar de Proteinaute sur Proteinaute

Proteinaute - Vers la courbe - le 13/09/2010 à 17:57

Oui, a feu doux

Avatar de SLOANNE sur Proteinaute

SLOANNE - Vers la courbe - le 22/09/2010 à 13:22

c delicieux........

Avatar de mesoke219 sur Proteinaute

mesoke219 - le 14/10/2010 à 15:00

Rapide et délicieux ! même avec du jambon DD !

Avatar de sympatic sur Proteinaute

sympatic - Vers la courbe - le 18/02/2011 à 17:29

Je testerai cette recette pour le diner de ce soir, en remplaçant la crème liquide, par 1Cc de fromage blanc 0%. Je passerai vous donnez mon avis.

Avatar de sympatic sur Proteinaute

sympatic - Vers la courbe - le 18/02/2011 à 21:24

Un délice... Merci beaucoup pour cette recette, si simple, et tellement délicieuse !

Avatar de Carpediem05 sur Proteinaute

Carpediem05 - Vers la courbe - le 22/06/2012 à 19:54

Excellent ... savoureux!

Avatar de Djulu sur Proteinaute

Djulu - Vers la courbe - le 19/05/2015 à 20:14

Je la testerai demain pour midi je vous dirai sa

Avatar de Djulu sur Proteinaute

Djulu - Vers la courbe - le 30/05/2015 à 04:20

Essayè pkusieurs fois...un dèlice..je le referrai c'est sûre..

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