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- 10kilos en 48 jours ça se voit bien mais encore 20 à perdre je ne baisse pas les bras!!

lydia94

1559 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 17/10/2012 à 14:19

putain tu as disparue ou quoi sofia

sofia789

44 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/10/2012 à 16:37

non pas du tout j'étais malade je te laissé des messages mais je pense que t'étais un peu occupée je suis un peu triste je perd du poind mais j'ai l'impression de grossir et je vois que mon ventre est énorme enfin je m'aime pas j'ai envie de perdre encore et encore bref pas trop le moral c'est jour ça m'iquiète parceque tout le monde voit le changement sauf moi je suis mnt à -16kilos et toi comment avance le régime??

lydia94

1559 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 18/10/2012 à 11:00

sofia j'ai abandonner le regime mais je viens quand meme bisous et courage

sofia789

44 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/10/2012 à 15:21

noooooon pourquoi t'as abondonnée? tu te sens plus motivée? fais une petite pause et reviens il reste que 2 kilos entre nous haha mais plus je maigris plus je repousse mon objectif avant c'était 63 après c'est devenu 60 maintenant je vise les 58 je suis peut etre folle ou super motivée mais en tout cas je garde espoir d'être mince un jour ca me fait plaisir que tu vienne prendre de mes nouvelles tu es toujours la bienvenuuuuue à très bientoot

lydia94

1559 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 18/10/2012 à 15:25

cc sofia chouette pour toi j'espère pour toi si tu as le courage tant mieux moi je suis pas faite pour cela je croie je vai esseyer de rester a ce poids la

lydia94

1559 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 23/10/2012 à 12:03

cc sofia tu vas bien espere bon au plaisir de discuter avec toi bisous la belle

sofia789

44 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/10/2012 à 16:34

Coucou lidya j'espère que tu vas bien moi j'ai surtout besoin de vacances rentrer chez moi je stagne en ce moment à 73 ça m'embête mais bon j'attends toujours en esperant que ça va descendre bientot et toi le travail les amours ? tous se passe bien pour toi?

lydia94

1559 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 23/10/2012 à 16:52

cc sofia tu veux rentrer bientot tu finie non moi les amours je le voie le 30 oct le travail ca va pas mal de taf mais bon contente de discuter avec toi

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