C'est parti !!!!

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rolie 957 messages Proteinaute actif	Posté le 26/01/2012 à 21:07 tu t es deja fait du poisson depuis que tu fais dudu et comment tu le cuisines ce soir j ai sorti 3 portions de cabillaud ou colin et poele mais c etait pas top va falloir que je regarde les recettes pour les idees cuissons a+

rolie 957 messages Proteinaute actif	Posté le 27/01/2012 à 09:48 pas de ptit message de carene au petit matin que se passe t il ?
rolie 957 messages Proteinaute actif	Posté le 27/01/2012 à 14:46 tjours pas de carene , j espere que tout va bien j ai passé ma commande sur la boutique dudu en plus le konjac est arrivé donc j ai investi , j ai laissé le dudutella je te dirais mais t inquiete a l occasion j essaierai une recette du site aussi et les baies goji toujours offerte donc hyper contente 13euros +9.99 mais bon c est comme ca j ai deja vu dans des boutiques les baies de goji donc si j aime je sais ou aller et pour le konjac c est en attendant d avoir la réponse concernant les nouilles hyper protéinés sur un autre post je te dirais aussi , elles sont en ventes sur la fee j ai vu qu il y avait des ptites preparations pour muffins et autres sur la fee je vais attendre par contre je voudrais bien savoir ou on peut trouver de la farine de soja ce midi j ai fait une pizza c est pas mauvais en + j avais mis l arome pizza humm dans la pate , à refaire avec de l origan et un coulis car le concentre de tomates j en ai mis de trop je me suis pesée ce matin pa pris pas perdu de gr donc je me dis une fois de tps en tps le croq pain complet harrys' version dudu car sera bien sympathique a+++
Utilisateur84468	Posté le 27/01/2012 à 19:42 désolée très occupée aujourd'hui, partie ce matin et rentrée seulement ce soir.. pfiou j'en peux plus.. j'ai pas eu le temps de me peser aujourd'hui.. on verra bien.. j'ai testé la recette de dudutella du site, c'était pas mauvais mais j'avais mis trop d'arôme et d'édulcorant à mon goût.. mais à tester à nouveau ! sinon oui j'ai déjà fait du poisson depuis le début du régime. J'ai fait des darnes de saumon cuite à la poele et arrosé de citron tout simplement. Même en temps normal je le mange ainsi .. allez je te laisse car maintenant je vais réviser mes cours, j'ai un examen le 13 février ! Biz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
rolie 957 messages Proteinaute actif	Posté le 28/01/2012 à 16:45 tiens une autre recette de pain http://www.proteinaute.com/recette_pain_complet-4029.html auj j ai essaye une recette de gateau au choco , cest pas encore ca j suis demoralisée, je vais demander a mon homme qu il me refasse des crepes et je vais me faire 1 ou 2 bioflan
Utilisateur84468	Posté le 28/01/2012 à 20:33 bonsoir ! beaucoup de mal avec dudu ce soir.. mon homme n'est pas là depuis vendredi matin et j'ai commandé des sushis pour son retour ce soir.. c'est pas très régime tout ça.. mais tant pis, ça me fait envie et plaisir de lui faire plaisir également ! je ne préfère même pas me peser demain pour être sûre de ne pas être dégoûtée ! lol ça attendra la semaine prochaine !! sinon, tu l'as goûté le pain du lien que tu as mis ? l'autre jour j'avais fait des pancakes et franchement ils sont très bons.. tu peux toujours demander à ton homme qu'il t'en fasse si tu as envie de changer un peu... allez bonne soirée ! moi j'attends le retour de mon homme.. Biz !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
rolie 957 messages Proteinaute actif	Posté le 28/01/2012 à 21:03 non j ai pas teste la recette du pain que je t ai mis tu pourras me donner ta recette de pancakes le pire dans les sushis ca va etre la sauce mais bon tu vas pas en manger 1 tonne essaye de limite la casse au dessert avec un yaourt et comme tu dis pese mardi si lundi pp
rolie 957 messages Proteinaute actif	Posté le 30/01/2012 à 22:24 alors les sushis c etaient bon !!! ton mari a été content moi tjrs malade mais j suis allée au boulot malgre tout , pour tte la semaine c est pas sûre j ai teste une autre recette de crepes un peu moins liquide mais c etait pas top donc je crois que je vais garde la 1ere demain matin pesée on verra ce que cela donne tu me parlais de ton epreuve le 13 c est toute la journée ? et t en as qu une seule journée examen ?

Utilisateur84468	Posté le 31/01/2012 à 07:44 bonjour ! désolée je ne suis pas très présente en ce moment.. c'est la course à la maison ! lol mon chéri était ravi de ses sushis et moi aussi d'ailleurs !!!! lol ce week end je n'ai pas fait le régime, le samedi soir sushis, le dimanche midi apéro chez le grand-père de mon chéri pour ses 91 ans et j'ai bu deux coupes de champagne avec de la crème de mûre et mangé quelques gâteaux apéro, et le soir pâtes au gruyère ! lol vraiment pas raisonnable.. du coup ce matin j'avais vraiment peur du résultat sur la balance.. eh ben ça va j'ai perdu 100g !! lol je ne sais pas comment mais ils sont partis ! du coup ça me rebooste pour recommencer le régime bien correctement dès aujourd'hui ! sinon, pour mes examens, j'en ai eu en janvier, les prochains sont le 13 février au matin puis ensuite les 11 et 18 juin toute la journée.. ensuite mémoire, note de synthèse et rapport de stage à rendre avant le 21 juin et soutenance du rapport de stage dans le mois.. Je passe deux diplômes en même temps c'est pour ça.. un CNC (certificat national de compétence) obligatoire pour exercer la profession de mandataire judiciaire à la protection des majeurs et un DU (diplôme universitaire) pour en avoir un plus et bénéficier des avantages de celui-ci... Allez je te laisse encore une grosse journée m'attend, j'ai rdv avec l'infirmière de la micro-crèche qui garde mon fils quand je suis en cours pour parler de mon petit car elle le trouve trop émotif et trop agressif pour être "normal" alors qu'il n'a que 2 ans et demi et qu'il n'a jamais été en collectivité... tout ça parce qu'il a tendance à pousser ses petits camarades et que du coup elles sont obligés de surveiller plus les enfants quand Enzo est là-bas... Ca me gonfle si tu savais... enfin bon, on va bien voir ce qu'elle a à me dire... A plus tard, bises.. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
rolie 957 messages Proteinaute actif	Posté le 31/01/2012 à 21:52 moi tjrs malade... j espere que tous tes examens ... se passeront bien , et t as le verdict de tout ca ,pour les vac d'été ? en septembre ? t inquiete chacun ces occupations personnels et professionnels moi janv fev mars c est intense au boulot donc même plus de tps de lire mes mails perso j ai l habitude de parler seule donc t auras de la lecture ^^ ^^ +/- longue selon les periodes et congés malgre la maladie presque 1kg en - ce matin ce soir après la soirée de ma copine y a 15jrs j ai mangé purée mousseline version améliorée et des snacki mais j ai tt de meme limité la casse dans les proportions demain selon le temps (si pas de neige) intermarché ptite promo sur le saumon fumé et surimi je vais en profiter et coulis de tomate.. et stock de yaourt car depuis le debut du mois il a presque disparu j espere que le rdv pour ton loulou c est bien passé , il est petit comme tu dis il faut du temps , c est sur c est pas evident comme il n y va pas tous les jours mais bon il va grandir ... a+
objectifreussite 31 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/02/2012 à 09:01 Bonjour, Je suis Marie du 77.J ai débuté ce régime le 1 janvier.Je suis assez contentedu résultat,étant donné que je ne suis pas vraiment sérieuse.Je piue souvent les recettes sur ce site et jecuisine .Si ça ne vous dérange pas,je viens me greffer sur ce forum.!! Bonne jornée à qui me lira!!
Utilisateur84468	Posté le 01/02/2012 à 17:13 Avec plaisir marie !! bonjour à toi et bienvenue dans notre petit coin ! moi j'ai du mal à le suivre en ce moment.. lol mais comme toi je suis déjà bien contente du résultat ! A bientôt !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
rolie 957 messages Proteinaute actif	Posté le 01/02/2012 à 20:11 apres la mousseline d hier soir ce soir des nouilles mais j ai pris une petite part et tjrs malade faut bien se faire plaisir de temps en temps a+
Utilisateur84468	Posté le 01/02/2012 à 22:14 je te comprends en ce moment rollie ! lol pas évident pour moi non plus... en plus si tu es malade faut bien que tu reprennes des forces ! repose toi bien ! a demain Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
rolie 957 messages Proteinaute actif	Posté le 01/02/2012 à 22:39 tu m as pas dit pour ton loulou si le rdv c etait bien passé j avais posé d autres questions aussi sur tes exam' .. c est pas grave je ne sais pas si je vais retourner au boulot demain vu mon etat mais cela m embete malgre tout Marie tu fais quoi comme rythme PP PL t es ou dans le 77 moi j suis limite 91 77 mais dans le 45 (loiret) malgre tout
rolie 957 messages Proteinaute actif	Posté le 02/02/2012 à 13:15 bonjour les filles hier j ai décidé de ne pas aller au boulot malgré le boulot qui m'attend donc direction médecin ce matin après + d'1h d'attente nouveaux médoc et de nouveau arrêté jusqu'à lundi inclus j avais pas demandé autant mais bon j'espère que ca ira mieux après

objectifreussite 31 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2012 à 09:18 Bonjour, je suis à côté de Mickey. comme rythme, je fais 2 jours 2 jours.Pour moi, c est plus facile.Je suis une accro du sucré,et c est un vrai sevrage . Je fais des desserts pour avoir moins de frustration.Mais bon je tiens à réussir.Moins 10 ce matin.Mickey va se geler!!!! Tres belle journée Marie
rolie 957 messages Proteinaute actif	Posté le 03/02/2012 à 21:34 la ptite carene a deserté le net cette semaine j ai teste une recette de petits pain au lait c etait pas mauvais j ai fait la recette dans un moule a cake, mangé presque chaud , je l ai fini le soir froid mais chaud c etait meilleur pour que tu saches marie , cuisine sucré dudu je suis nulle j assure pas et cela me saoule grave car en tps normal la cuisine et moi ca colle mais depuis un mois j ai pas reussi bien grand chose version sucré ouf que mon homme est là et qu il s est faire une des version crepes dukan le dernier we on en a teste une autre c etait pas top
rolie 957 messages Proteinaute actif	Posté le 04/02/2012 à 10:24 salut les filles !! hier soir nous avons eu de la neige encore tout blanc ce matin je me suis pesée pour voir l étendue des dégâts tjrs le même poids j avais peur depuis 1 semaine je ne reçois plus les mails d'alerte comme quoi les personnes ont posté sur le forum c est pareil pour vous ??? a++
rolie 957 messages Proteinaute actif	Posté le 06/02/2012 à 17:50 encore personne j'espère que tout va bien, personne de malade à part moi, ^^ que le régime se passe bien sans craquage demain reprise du boulot et pesée pour voir ou non les dégâts de la maladie .. je vais peut être m'inscrire à une salle de sport ça peut pas faire de mal .. (moi et le sport ça fait 2) j'espère avoir de nos nouvelles les filles a+++
rolie 957 messages Proteinaute actif	Posté le 07/02/2012 à 19:52 coucou les filles (c'est triste tjrs personne) plu de marie plus de carene peut etre en pleine revision et cela est normal j espere que demain j aurais de vos nouvelles j espere que le froid ne vous a pas congele ou juste manger les kilos ^^ ca serait cool ca pesee du jours apres quelques jours +/- bien gérés le fait d etre malade résultat 800gr c'est top !!! j y croyais pas trop il faut dire que je n ai pas mangé les mikados ^^ au bout d une bonne semaine j ai ENFIN reçu ma commande de la boutique dukan baies de goji , flocon de soin d avoine saveur fruits rouges et le nutella dudu je vous dirais a bientot
Utilisateur84468	Posté le 08/02/2012 à 19:10 BONJOUR ROLIE !! désolée suis en stage et en pleine révisions du coup pas de temps en ce moment pour me poser sur le net deux minutes..lol et pas beaucoup de temps ni de motivation pour le régime.. surtout avec ce froid.. on a eu à peu près 15cm de neige chez nous.. et tout a gelé avec ce froid de canard.. on a - 18°C les matins, on se gèle !!!!! Pour mon loulou, la pédiatre a été très rassurante, pour elle l'attitude de mon bout de chou est tout à fait normal.. du coup je me suis fait un malin plaisir de remettre les dames qui le gardent à la micro-crèche à leur place.. lol Autre bonne nouvelle, je me suis enfin inscrite pour passer mon permis de conduire !!!! lol Quasiment 33ans et je ne l'avais jamais passé.. lol mais pour mon futur job, pour mon fils et puis aussi pour moi, je dois le faire alors j'ai pris le taureau par les cornes et me suis inscrite aujourd'hui.. rdv pour l'évaluation de départ samedi matin à 11h ! on verra bien ce que ça donne..lol tu me diras ce que tu penses du nutella dukan ! sinon je suis contente que ton régime se passe toujours bien ! c'est très bien ! moi faut que je me remotive absolument !!! allez je dois y retourner ! biz !!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
rolie 957 messages Proteinaute actif	Posté le 08/02/2012 à 19:29 a quelques minutes pres on etait sur le forum ensemble mais hyper contente d'avoir de tes nouvelles je commençais a désespérer d etre tte seule samedi je serais au boulot avec l'elue en charge des finances mais j aurais une pensée pour toi (la conduite) tu sais je suis encore malade, quand je vois certaines réglette je suis assez contente de moi et malgre ton stage et autres tu peux etre contente de ta perte aussi essaie de ne pas faire trop écart malgré cette période intense revisions pour le nutella dudu franchement vu tous ce que j ai lu , on aurait pu avoir pire c est bon (pour ma part) et y a un gout de noisette je trouve j ai egalement goute les flocons de soin d avoine saveur fruits rouges ca dechire comme dirait certains par contre envoi par colis j ai bcp de miettes mais pa grave avec les yaourts fromage blanc demain soir je me prepare des vermicelles konjac (pareil acheté sur le site dukan) ton stage est en relation avec ton projet professionnel ? ca dure cbien de tps t inquietes comme je te disais je parle ca comme ca des que t as 2 min comme auj t as de la lecture j suis contente pour ton loulou j aurais bien te voir devant les nana de la creches aussi j espère que des le 13 ou le 14 (st valentin) tu seras un peu plus dispo enfin comme avant pour avoir au mon tour de la lecteur je vais manger car ca sent hyper bon cuisse de poulet papilottes maggi thym citron ca sent hyper bon et ca donne faim a+++ j ai goute depuis qq temps au sirop pamplemousse rose mais je ne sais pas comment te décrire le truc c est plus dur que le nutella perso moi j aime et apres je pense que c est en fonction de la dose que tu te mets
rolie 957 messages Proteinaute actif	Posté le 08/02/2012 à 21:13 je viens de découvrir un post sur les papilottes maggi la haine c est interdit !!! vu les commentaires et même sans la sauce c est pour vous dire !! snif alors je vais aller vérifier par moi même sur le sachet maggi dans le placard (et non celui qui se trouve dans la poubelle c est knorr c est nouveau) mais je vérifierais dans le rayon celui de la marque knorr il existe des sachets je vais regarder dans les rayons pour essayer façon perso /dudu malgré l'erreur si l y a c'était hyper bon , la prochaine fois je le ferais en PL

rolie 957 messages Proteinaute actif	Posté le 13/02/2012 à 20:09 coucou j"espère que samedi l'évaluation s est bien déroulée et SURTOUT auj que ton epreuve s est bien passé , pas trop dur, que "" tu l as bien senti ...''' resultat quand ?? ma maladie continue tjrs enfin ca va mieux le nez qui coule et la gorge j arrive a dormir c est deja ca samedi invité par la belle soeur qui avait une grosse envie de raclette on a dit oui mais j ai apporte ma gamelle neanmoins j ai mangé une patate et 2 carré de fromage mais c etait la marque carrefour market proportion difference par rapport au fromage richemont on attend la neige qui n arrive pas on verra le resultat demain sur la balance j espere 800gr ou 1kg j espere qu'apres ta jrnée épreuve tu pourras ralentir le rythme pour te reposer , (revsions et autres c est pour une bonne cause..) a bientot j espere

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