C est parti on verra bien

Posté le 14/09/2016 à 20:14

Coucou les filles

je ne crie pas victoire trop tôt concernant ma stagnation mais ce matin - 300g sur la balance  

Petite victoire sur ce sacré palier ....

Posté le 18/09/2016 à 08:24

Le 1 palier de marre des 80 est passe je suis sur les 70 maintenant donc je suis en fin à presque 1 mois et du coup environs 10 kilo de perdu car quand j ai commencé était à 89kg et non 88 g je ne voulais pas me dire je j etais presque à 90kg sa me rassuré je vais donc pouvoir changer ma reglette . Bonne journée

Posté le 18/09/2016 à 18:27

Merci à toi youpi et toi comment sa passe pour toi ?

Posté le 20/09/2016 à 07:45

Tu as raison essaye de garder se même rythme moi wk charger un resto dimanche midi , une réunion hier donc restaurant pesage se matin prit 300.gr sa va .donc , on reprend protéine sur 2 jours pour tous stabiliser et retourner à mon plus d avant resto j ai put enfin ma cher et 2 jean taille 42 j étais un bon 44 donc super .

Et toi murie comment va tu , donne nous de tes nouvelles salut les fille bonne semaine 

Posté le 24/09/2016 à 08:13

Cc les filles sa redescend j arrive a mon palier des 10kg de dégommer pour l instant j arrive a ne pas me lasser de la nourriture. J essaye de changer hier j ai fai comme une ratatouille mais avec des moules trop bon

J essaye de changer et vous les filles dites moi des recettes sympas bon wk

Posté le 30/09/2016 à 15:34

bravo youpi pour ta perte t es plus qu a 9 kilo de ton but j esper que tes vacances se sont bien passer bonne journee a toi

Posté le 03/10/2016 à 21:12

coucou les filles ....

Super Isidou 

moi aussi je me force un peu à manger et ça y est je rentre dans le 38   ....

je continue le sport à la maison et à partir de mercredi petite séance en société ...

Posté le 08/10/2016 à 09:02

bon sa descend toujours moin vite mais sa decsend par contre -6cm de tour de cuisse au total je perd peut etre moin je m affine c est cool et vous les filles comment c est passé votre semaine bon wk 

Posté le 17/10/2016 à 07:48

bonjour youpi

etonnement je suis comme toi je perd lentement aussi par contre je m affine sa doit continuer tout doucement

3 fois par semaine je fait une marche d 1heur et demie en marchant vite sa fait du bien

bon courage les filles

Posté le 19/10/2016 à 14:03

Coucou ,

problème de genou donc plus de sport jusqu'à nouvel ordre  mais mon boulot me fait bouger malgré tout... Je mange beaucoup moins et la motivation est + que jamais là.... Quelle joie de pouvoir à nouveau m'habiller comme je veux et non plus comme je peux !!!!!

Posté le 20/10/2016 à 06:17

1kilo3 de moin à la pese se matin Houaittttttttt trop génial sa paye les longue marche rapide bonne journée

Posté le 27/10/2016 à 08:08

allez j ai hate de pouvoir passer cette barre des 70kg sa ralenti allez courage les filles aujourdhuit je doit allez me racheter des fringues