Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
J'avais quelque chose à vous demander: le haché de poulet de herta, 5%, autorisé??
chiquette13
3757 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/03/2011 à 20:28
Ah cool jade ! donc balance est fausse ! Le coup des packs d'eau moi j'y crois moyen moyen parceque comme je te disais, une infime erreur se décuple avec le poids...Donc.....on a vite fait les 1.5/2 kilos d'écart.
Bon ciné ma belle !
chiquette13
3757 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/03/2011 à 20:30
jcrois que oui.
Et moi une question. j'veux faire des pates complètes pour demain midi. Combien je dois prendre cru ?
Josephaa
1352 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 15/03/2011 à 20:32
je crois que c'est environ 70 gr
chiquette13
3757 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/03/2011 à 20:41
merci jo !
loulouetcie
2252 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/03/2011 à 20:41
pour la plupart des féculents, c'est simple, tu multiplies par 3 le cru pour obtenir la qté cuite !!!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
loulouetcie
2252 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/03/2011 à 20:45
sinon, en CS rases, 200 gr de pates, ça fait 4
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
chiquette13
3757 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/03/2011 à 20:48
et pour les complètes c'est pas 220g au lieu de 200 ?
Leelooluna
813 messages
Proteinaute actif
Posté le 15/03/2011 à 20:51
Cool Jade!!! Et tu t'étais déjà pesée sur sa balance? Quand tu étais allée la voir la première fois, il y avait aussi eu une différence avec la tienne??
Allez mes frites au butternut sont au four, quand elles seront presque prêtes, je me ferais mon hamburger.
Ze veux des pates moi aussi....
olga
806 messages
Proteinaute actif
Posté le 15/03/2011 à 20:52
yes, j'arrive au bout !!
cool jade, tu enlève bien 2 kg au poids chez le doc pour un soir habillée, donc tu n'as pas grossi !! y a plus qu'a changer de balance dès que tu peux !!
les bonbon sans sucre à la pelle moi aussi j'en ai bavé toute la journée après, un tord boyaux !!
olga
806 messages
Proteinaute actif
Posté le 15/03/2011 à 20:53
ruglette c'est pas cool
leeloo bravo
josepha courage
myli danse bien
chiquette et zip partagez vous !!
olga
806 messages
Proteinaute actif
Posté le 15/03/2011 à 20:56
ce soir grosse faim et mardi pp car jeudi je suis encore à la maison et j'y arrive pas alors cake de myms, fond de tarte au tofu fumé merci myli c'est délicieux !! avec crevettes et moules, yaourt 0 et ça va mieux!
à demain tout le monde, et zut j'ai loupé les photos avec tout ça
j'embrasse toutes celles que je n'ai pas citées, christelle, ng, doro, jacqueline, chouquette, johanna...... c'est fou comme on est nombreuses!! et jp bien sur
Utilisateur26370
Posté le 15/03/2011 à 21:00
oh trop cool ta belle mere chiqu !
coté forum, moi il ya un forum où j ai sympahisé avec des filles c etait quand j etais enceinte, on est tombées enceinte tous les 5 en meme tps et on s est tjs suivies,
nos enfants ont le meme age, et on les voit grandir c est chouette mais sinon on ne s est jms vues trop eloignees les unes des autres
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Leelooluna
813 messages
Proteinaute actif
Posté le 15/03/2011 à 21:01
Tu t'es régalée dis donc Olga...
Moi aussi j'ai les crocs ce soir mais je dois attendre ces fichues frites de butternutt.
Utilisateur26370
Posté le 15/03/2011 à 21:02
et olga : bientot en stab !!
ah jade tant mieux c est une bonne nouvelle ! donc faut investir ds une balance !!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur26370
Posté le 15/03/2011 à 21:11
bon y a plus personne !
je vais regarder la télé je suis claquée
a demain mes copinettes !
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
gloumoutz
4511 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/03/2011 à 21:12
je vous souhaite une bonne soiree , je vais devant la tv au lit
a demain matin ciao
Josephaa
1352 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 15/03/2011 à 21:17
moi je suis là!!! Mais bonne soirée à celles qui partent !!
loulouetcie
2252 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/03/2011 à 21:18
ben, dis donc, vous êtes des couche tot, ce soir !!!
bonne nuit, chouquette, glou et olga !!!!!!!!!!!!
on ne m'y reprendra plus à manger des bonbons !!!!!!!!!!!!!!!! j'ai eu trop trop mal,tout l'aprèm !!!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Josephaa
1352 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 15/03/2011 à 21:19
loulou c'était des bonbons dukan ??
loulouetcie
2252 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/03/2011 à 21:19
ah, ma chiquounette, c'est bien 220 grs de pâtes et franchement, ça te fait une platrée !!!!!!
j'ai fait du boulgour pour mon dernier féculent, j'en ai mis 200 grs et j'ai pas pu tout finir !!!!!!!!!!!!!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
loulouetcie
2252 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/03/2011 à 21:20
oui, oui, des gommes sans sucre
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Josephaa
1352 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 15/03/2011 à 21:21
ah ben ça va alors !!!
gloumoutz
4511 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/03/2011 à 21:24
ben loulou , 2 jours de greve avec reveil a 5H ca use lol
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.