Début de croisière le 2/09/12, qui veut être de la partie avec moi pour se soutenir ?

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isaline02 70 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/09/2012 à 09:54 Bonjour les filles et bienvenue à toi joce97430. On est toutes là pour la même raison, perdre un max de poids et toutes ensemble on se soutient, on se motive et on va y arriver, ça a marché pour des millions de personnes alors maintenant c'est notre tour ! @Nanoute, fais 1 pp/1pl, tu te sentiras moins frustrée, au niveau des tolérés si tu peux les éviter de temps en temps ce ne sera que mieux et je suis certaine que dans une semaine tu auras retrouvé le sourire car ta balance va descendre. Tiens nous au courant régulièrement. Pour ma part j'ai été mal pendant 2 jours genre crise de foie et en fait je me demandais si c'était pas les oeufs ? Déjà d''une je suis fragile du foie, et de 2, en temps ordirnaire je ne mange que 2 oeufs par semaine alors là j'en mange bien 8 selon les recettes. Donc si vous avez des recettes (surtout dessert) sans oeuf je suis preneuse, j'ai du mal à trouver. La plupart des recettes essayés sont pas top à part l'île flottante et le flan pâtissier (mais y'a de l'oeuf !) Bon week end les filles, ce soir je vais devoir résister aux tentations !

nanoute18 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/09/2012 à 13:43 Merci Isaline je vais faire 1pp/1pl et vous tiendrez au courant. Pour les desserts sans oeufs je n'ai rien à te proposer en revanche le cordon bleu est exquis et il faut juste le tremper dans l'oeuf. http://www.forums.supertoinette.com/recettes_258176.recette_dukan_cordon_bleu.html Bonjour Joce bienvenue. Bon week-end les filles et encore merci pour votre soutien.
Ninixe 29 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/09/2012 à 14:16 Ha Nanoute, tu adhère aussi au cordon bleu!!! Moi j'adore! Je le passe au four plutôt qu'à la poêle par contre... Hummmm, j'en ai mangé un ce midi d'ailleurs. J'ai une question fromage: je connais le bredilight goût emmental à 3% de MG. E, rayon j'ai vu le bredilight comme un coulommiers à 5% de MG et le stylesse goût bleu. Pensez vous que ce sont des fromages,tolérés?
nanoute18 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/09/2012 à 15:12 Bonjour Ninixe j'ai acheté le bridelight 5% style camenbert mais je te le déconseille car pas de goût. Par contre le sylphide 7% goût chèvre est très bon. Et ces fromages sont des tolérés. J'ai lu que l'on avait droit jusqu'à 6% de MG.
Ninixe 29 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/09/2012 à 15:53 Merci, bonne nouvelle. Ça me permettra de manger un semblant de fromage!
maity78350 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/09/2012 à 06:18 ce midi pour moi cordon bleu je vous dirai des nouvelles tout à l'heure aprés le boulot lol
joce97430 66 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/09/2012 à 07:15 Bonjour Maity78350, Moi à midi, 2 belles tranches de daurade à la plancha, surimi, haricots verts et yaourt 0% Bonne journée
Ninixe 29 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/09/2012 à 10:43 Ce midi, je suis invitée, j'espère ne pas faire trop d'écarts...je ne connais pas le menu. Je sais déjà d'avance que je vais enchaîner sur deux jours de PP!

maity78350 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/09/2012 à 13:23 coucou joce97430 hummmm ça m'a l'air bon ton plat ^^ !!!!!! ninixe j'avoue quand on est invité c'est pas evident de dire ben non je fais regime j'en veux pas lol courage
Ninixe 29 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/09/2012 à 18:09 J'ai limité les dégâts ce midi: Gressin en apéro, vermine thon tomates concassées en entrée, merguez chipo brochettes de bœuf et île flottante...le bbq à limité les dégâts.
maity78350 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/09/2012 à 20:58 Ah bin ça va !!!! Contente pour toi
joce97430 66 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/09/2012 à 05:18 Coucou les filles, Allez, aujourd'hui j'attaque ma 3ème semaine On tient bon, et on ne se décourage pas!!!!!! Bonne semaine à toutes
isaline02 70 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/09/2012 à 08:03 Coucou les filles et bonne semaine à toutes ! Week end difficile pour moi j'ai limité les quantités, je ne monte pas sur la balance de la semaine et j'enchaine 2 PP pour compenser les dégâts ! Allez on ne baisse pas les bras et on poursuit ses efforts !
nanoute18 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/09/2012 à 08:46 Bonjour les filles 3ème jour que j'applique 1pl/1pp me pèse samedi vous direz quoi. Bonne semaine.
maity78350 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/09/2012 à 08:53 coucou tout le monde bon courage pour cette nouvelle semaine de croisiere , c'est encourageant ce site j'adore !!!! aujourd'hui c'est ma journée PL !!!! se sera aubergine farcie pour moi gros bisous a toute
Ninixe 29 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/09/2012 à 20:17 Je vous que nous sommes toutes motivées, c'est bien! J'ai testé le croque monsieur dukan, bof bof, bourratif.

Ninixe	Ce message a été supprimé par son auteur.
maity78350 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/09/2012 à 06:21 coucou ninixe moi j'ai pas encore faiit le croque monsieur il faut que je regarde la recette lol !!!! tu as essayée le cordon bleu ?????
isaline02 70 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/09/2012 à 08:05 J'ai testé la semaine dernière aussi le croque monsieur et je ne referais pas, trop bourratif et le gout bof bof. Pas encore testé le cordon bleu. Faut que je refasse un tour sur le site des recettes car en panne d'idée, je suis un peu lassé de la viande quelque qu'elle soit, faut que je trouve une solution ! Allez bonne journée et si vous avez des idées pensez à moi !
joce97430 66 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/09/2012 à 13:01 coucou les filles, Juste un petit mot pour savoir si tout se passe comme vous le voulez! Moi, pour le moment ça va J'attends impatiemment la fin de la semaine pour me peser Bisou piouc à toutes et donnez moi de vos nouvelles
Ninixe 29 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/09/2012 à 13:23 Maity, le cordon bleu est top passé au four. Dedans tu peux Mettre carré frais ou bridelight emmental. J'en fait régulièrement... Les filles, avez vous des idées de dessertst sympa et plutôt sucrés. Jusqu'ici mes tests ont été des échecs...
isaline02 70 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/09/2012 à 08:43 Coucou les filles ! Hier j'ai fait des cookies à ma fille et pour moi des îles flottantes ! Mais j'ai craqué sur un cookie ! Je m'en veux ! Il faut dire que depuis le week end dernier c'est dur dur, j'ai regouté à de bonnes choses et ça me donne envie de craquer tout le temps, je sais c'est pas bien. Je vais me remettre au sport pour me motiver de nouveau depuis le temps que je le dis. Sinon côté dessert Ninixe j'ai testé avec succès le flan patissier, les iles flottantes. Le reste (muffins, brioche, cake) c'était pas top top, du coup je préfère m'en passer. Je n'arrive pas à trouver LE dessert qui me fait réellement envie. Du coup je me venge sur le salé, ma recette préfèrée reste la pizza à la bolognaise. Hier soir j'ai fait des accras de poisson et c'était bien bon ! Bon courage à toutes et n'hésitez pas à nous faire partager vos meilleures recettes
maity78350 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/09/2012 à 19:45 coucou ninixe hier j'ai goutée le croque monsieur et serieux trop top lol !! j'ai mit du bridelight emmental !!! mais comme il etait enorme je l'ai mangée en deux fois mdr
nanoute18 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/09/2012 à 17:04 Bonjour à toutes moi -1kg en allant au resto!!!

maity78350 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/09/2012 à 08:56 coucou nanoute18 pas mal ta perte de poids en allant au resto lol

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