Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Questions générales sur le régime

debut du regime lundi 26 septembre 2016

kulaa

4240 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/10/2016 à 21:49

Tyrel , quand même quand tu ouvres le paquet l'odeur est désagréable, c'est vrai qu'après, bien rinces et cuits, c'est fini, mais à l'ouverture.... 

 

Mais comme je suis comme bloupsette, je n'aime pas trop...

 

Je faisais la recette des "vraies"pâtes, bon, ça me bouffait tous mes tolérés d'un coup à cause de la maïzena, mais ça valait le coup, en "pâtes "ou en lasagnes c'était bluffant...mais pas mal de chipotage. ..

bloupsette

2457 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/10/2016 à 22:33

Moi j'avais testé les spatzels c'était bon mais pareil maïzena

tyrell

35 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/10/2016 à 22:40

Moi c'est la texture qui me gêne un peu du coup je mange ça une fois par semaine..

Je suis contente de voir que tu es active sur les forums Kulaa.

Bonne soirée

tyrell

35 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/10/2016 à 07:57

Bonjour

 

Écart ? ou pas écart ? Je cuisine beaucoup pour mes enfant et mon mari , la question est :

Quand on goûte les plats ( genre une cuillère à café ) est ce considéré comme écart ?

bloupsette

2457 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/10/2016 à 09:13

Coucou au pire un toléré si c'est super sucré mais si tu replonge pas la cuiller dix fois c'est pas un écart. Je fais pareil on est un peu obligé quand même rien que l'assaisonnement. Mon aîné à 4ans c'est pas lui qui va me dire si il y a assez de sel lol

bloupsette

2457 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/10/2016 à 09:14

Sinon bilan de la semaine -4kg400. Remontée à bloc

tyrell

35 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/10/2016 à 10:09

Non je limite au maximum quand mon mari ou ma fille de 12 ans sont la ce sont eux qui goûtent.

Super ta perte .

Merci pour ta réponse

kulaa

4240 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/10/2016 à 11:54

Je suis de l'avis de bloupsette, on a pas le choix, on cuisine on goûte, une cc par-ci, par-là ce n'est pas grave.  

mandy13

78 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/10/2016 à 17:25

Hoo super t perte de poids ! Combien as tu a perdre déjà ? Moi très déçu 1k500 ! Vraiment déçu. Mais je continue

bloupsette

2457 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/10/2016 à 18:06

Moi j'ai 30 kg à reperdre

tyrell

35 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/10/2016 à 18:35

Mandy ne sois pas déçue c'est toujours ça de moins . Moi pareil très peu mais il faut rester motivée ,

 

Tiens bon , on n'est pas toutes pareilles. Il ya celles qui perdent vite et nous.

mandy13

78 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/10/2016 à 16:40

oui c''est sur .aujourd’hui écart car oublie de repas et rdv pédiatrique pour ma fille desuite apres le taf compliqué aujourd’hui

tyrell

35 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/10/2016 à 20:40

J'espère qu'elle n'a rien de grave ta petite. Elle a quel age ta princesse ? Moi ma petite dernière à 8 mois.

Bon courage

bloupsette

2457 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/10/2016 à 21:04

Cc les filles

alors mAndy ta fille ça va?

Moi ma dernière à 6 mois

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.