J'ai parlé de mon régime Dukan à mon généraliste.

Posté le 25/08/2011 à 12:37

Lui, toujours prompt à tout critiquer, m'a dit que c'était un bon régime si on respectait tout le protocole du début à la fin. Il m'a dit que la plupart de ses patientes s'étaient arrêtées un fois après avoir perdu leurs kilos et avaient tout repris.

Il m'a dit que si je faisais tout jusqu'au bout, il n'y avait pas raison de reprendre.

Je lui ai parlé des carences, il m'a répondu que si je reprenais fruits, fromage et féculents ( aux doses prescrites) en décembre, je ne risquais rien.

Voilà. Il m'a encouragée.

Posté le 25/08/2011 à 12:56

cool; au moin pas de stress^^

Posté le 25/08/2011 à 12:59

C'est très encourageant ! ça fera plaisir à nous toutes qui en plus de nous priver, culpabilisons de ne pas bien faire !!!

Posté le 25/08/2011 à 13:07

@ Xeniah : c'est quand même dommage, mais même les médecins peuvent avoir des a priori...

@ catskill : ça me fait plaisir que tu es ouvert ce post !! ça rassure toujours de voir que des médecins valident le régime Dukan !

Bonne continuation les filles !

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Posté le 25/08/2011 à 13:09

oui sa change de la critique!!^^

Posté le 25/08/2011 à 14:03

cooooooooooooooool

@xeniah : je suis d'accord avec toi, on va pas abandonner maintenant, il est pt etre mal renseigné ton medecin

Posté le 25/08/2011 à 14:10

moi il n'est pas contre mais il ma juste dit de faire attention avec les protéines et de bien manger équilibré ( pour lui manger que de la viande c'est pas trop équilibré

mais bon voilà il n'a rien dit a par sa, il savait que j'avais besoin de perdre de toute façon, et prise de dans faite aussi!!

Posté le 25/08/2011 à 14:26

Idem mon medecin généraliste (super medecin que j'adore en plus lol), quand je lui ai dit que je faisais le régime dukan il m'as dit "C'est tres bien! c'est un bon régime, les gens qui critiquent sont jaloux qu'ils se fasse du pognon mais moi personnellement je pense que c'est très bien!pense à boire suffisamment d'eau mais ya pas de soucis" après il m'as prescris des vitamines en cas de fatigue , j'ai hâte de retourner le voir pour qu'il constate que ça marche! ^^

C'est quand même plus motivant d'avoir un medecin qui nous encourage à perdre du poids pour notre santé que ceux qui critiquent sans réellement s'être renseigner

Posté le 25/08/2011 à 14:58

merci de vos témoignages les filles, dans 15 jours j'aurai fait 3 mois de régime et je vais moi aussi prendre rendez vous avec mon toubib pour demander une analyse de sang.

Vos témoignages nous rassurent

bonne continuation et que la motivation vous permettent de réussir. Mais ne dites - on ps ce que femme veut......

Posté le 25/08/2011 à 15:45

* je voulais dire je rêve

Posté le 25/08/2011 à 16:48

super idée de post, ça rassure bien que je n'avais aucuns a priori mais ça saoul de devoir expliquer et de devoir se défendre auprés de nos proches qui ne gardent en téte que les mauvais cotés de ce que l'on peux dire sur ce régime. Tous ce que je sais c'est que j'étais mal dans ma peau et que maintenant je me retrouve enfin ! Et puis, le Dr Dukan n'a rien inventé car mon mari fais du body-building et tous ces trucs de protéines et de bouffe sans graisses, il les mets en pratique tous les jours ( il prend du muscle mais pas de gras ) ! Si les body-builders le fond et sont en pleine forme pourquoi pas nous ? lol.

En tout cas merci dukan et merci à tout le soutient et les bons conseils que l'on trouve ici.

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Posté le 25/08/2011 à 20:11

moi m'a doctoresse a ete clair et franche , en me disant ne pas bien connaitre la tenneur de ce regime et que l'essentiel est de reprendre les bonnes habitude alimentaire ( equilibrer) apres, et m'a souhaité bon courage et elle a hate de voir le resultat. au moin elle ne m'a pas raconté de blabla ))

Posté le 25/08/2011 à 21:45

Coucou les filles, moi c'est mon médecin qui m'a parlé de Dukan (alors que j'étais au bord de la dépression!), elle m'a dit que certaine de ses clientes avaient perdu jusqu'à 30 kilos! Elle a coupé court aux détracteur de Dukan en disant que le surpoids et l'obésité étaient tout autant si ce n'est plus dangereux! En revanche 2 mises en garde: 2 litres d'eau par jour et bien suivre toutes les phases (surtout les 2 dernières) jusqu'au bout....