Je suis du cher !

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manou123 63 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/01/2011 à 20:17 Bienvenue à toi , Magali , tu es où entre Vierzon et Bourges ? Parce que moi aussi ! Ceci dit tu devrais trouver ton bonheur avec nous , on se motive !! Jacqueline , tes petites bêtes sont belles comme tout , elles ont l 'air particulièrement malheureuses sur cette photo! Je vous mets une photo d'une de mes orchidées en fleurs , en plus je suis contente , parce qu 'en général , on peine à garder les phaëlenopsis , c 'est comme ça qu 'elle se nomme , c 'est la 1ère fois que j 'en garde une et qu' elle refleuri .

lapink08 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/01/2011 à 21:11 Le premier jour, j'ai ressenti de la faim... enfin envie de gourmandise mais je n'ai pas craqué ! Par contre, aujourd'hui 2ème jour, je me sens très fatiguée et j'ai eu un mal de crâne terrible toujours la journée. Vous êtes d'où les filles ? Moi je suis de Dun sur Auron.
Utilisateur35907	Posté le 18/01/2011 à 21:46 bonsoir manou 123 tu verras un autre exemplaire sur l autre forum il s appel maxou dis moi ce soir j ai fait une soupe avec de l eau +cube de poulet+ son eta la fin de la cuisson j ai mis un oeuf tu crois que c est pas trop j avais en vie de chaud ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur35907	Posté le 18/01/2011 à 21:53 et lapink08 comme moi la premiere semaine j ai tres mal au crane comme si j avis pris une cuite mais c est passe ne craque pas viens papoter sur le site si tu as des envie nocive manou elle est belle ta fleurs j en ai une mais ne sais pas trop comment la soigner ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lapink08 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/01/2011 à 07:07 Je viens vous souhaiter une bonne journée les dukanettes
manou123 63 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/01/2011 à 08:57 Tu peux manger ta soupe sans souci , il n 'y a rien d 'interdit dans ce que tu y a s mis . Pour moi , il va y avoir une pose puisque pendant 5 jours je dois être au régime sans résidus , nécessité fait loi , je n 'y peux rien . C 'est quoi ton orchidée , cymbidium ou comme la mienne ? met moi une photo , je te dirais Lapink08, es tu sûre d 'avoir mangé à ta faim, manger des protéines ne veut pas dire crever la faim , tu as le droit de manger la quantité que tu veux , ton estomac se régulera tout seul après , et bois tu assez , tu ne devaris pas avoir de maux de tête, Jacqueline c 'était dû à la grippe, il me semble . Bon ceci dit , je vous souhaite une bonne journée
magalideb 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/01/2011 à 09:33 salut a tous , merci pour l'accueil Manou123 et 18 Jacqueline, ( tes chats sont super beau ) je viens de temps en temps sur le site des proteinautes, pour suivre ma courbe , chercher des conseils mais avec mon emploi du temps un peu trop charger je ne venais pas souvent sur le blog. Je constate que nous sommes tous tres courageux et il y a un vrais soutient entre nous . C'est bien dans ce monde de brute!! pour manou 123 je réside à Quincy; il y a rien de bien secret bonne journée
manou123 63 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/01/2011 à 10:23 Mes neveux habitent Quincy , je suis à St Laurent

Utilisateur35907	Ce message a été supprimé par son auteur.
manou123 63 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/01/2011 à 17:50 Oui c 'est une variété d 'orchidée qui vie en vase , par contre de temps à autre il faut quand même l 'arroser mais su" ternet ", tu tapes orchidées et c 'est magique ça te dit comment faire. Ta petite moisette est bien belle elle aussi
hera18 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/01/2011 à 18:51 bonjour je suis de vignoux sur barangeon, j'entame dudu pour la 2ème fois car comme une majorité de personnes je pensais tenir mais non donc je recommence fin de la phase d'attaque vendredi ...
Utilisateur35907	Posté le 19/01/2011 à 19:07 merci manou pour tes conseils au fait elle est belle ma minette elle avait 1mois quant on la tiré de l eau ;;;;;;; bienvenue a toi hera18 bonne resolution mais peu etre que va pouvoir aller au bout cette fois ;et nous sommes la pour pon moral ,moi je suis + vers sancerre aller fait bien tes courses en prevision de vendredi amities Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
manou123 63 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/01/2011 à 19:53 Bienvenue hera18 , on est voisine si je peux dire
lapink08 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/01/2011 à 20:33 Manou123, oui je mange beaucoup de protéines (connaissant déjà le régime lol). Aujourd'hui je me sens mieux, moins fatiguée... enfin mis à part en fin de journée mais bon j'ai eu beaucoup de boulot aussi Magalideb bienvenue parmi nous. Au plaisir de te lire. 18jacqueline, bravo pour cette nouvelle perte ! Hera18, je vois qu'on est nombreuse dans la situation "seconde chance pour Dukan". Je n'ai pas suivi la conso donc je redémarre également... Courage !
hera18 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/01/2011 à 20:45 Oui c'est extrement facile de retomber dans le quotidien surtout lorsque l'on est chez soi toute la journée, de plus mon problème vient du fait que manger de la viande est de plus en plus pénible pour moi, une chance que j'aime le poisson mais bon on en fait vite le tour, et puis je suis une gourmande non pas de chocolat ou de sucreries quelconques, mais ...........de fromages !!! oh la la ça c'est très très dur, moi qui suis une fan du crottin ( je suis native du sancerrois) c'est archi difficile de resister à un bon et délicieux fromage ... et puis les yaourts, là c'est pareil j'en mange beaucoup au moins 5 par jour, bref supprimer le fromage et modéré les yaourts c'est pas facile et c'est ça qui m'a fiat re couler doucement mais surement !!! Je n'ai pas beaucoup de poids à perdre je voudrais descendre à 65 mais justemetn quand i
lapink08 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/01/2011 à 22:08 Tu y arriveras Hera18 ! Crois en toi. Tu as peu de kilos à perdre finalement, tu t'y es prise à temps. Avec de la volonté on arrive à nos désirs. Bientôt tu auras la droit au fromage mais à condition de se restreindre un minimum.

Utilisateur35907	Posté le 19/01/2011 à 22:26 bonsoirs les filles;lapink08,c est ta petite famille ? veinarde une fille j ai fais 3 bb et 3 mec c etais dure de ne pas parler chiffons mais au bout du compte je ne regrette pas car les gars sont proche de nous ;;;;hera18 je te comprend pour moi c est aussi le fromage qui me manque le +et je suis a 3 km de chavignol manou tu as vu les berrychonnes arrivent bises a toutes a demain mes vieux os veulent leur lit a demain Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lapink08 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/01/2011 à 07:23 18jacqueline, oui effectivement c'est ma petite famille. Ma fille Julia a 2 ans et demi et super nouvelle elle commence à être propre, je suis super heureuse depuis hier c'est un sans faute ! Espérons que ça continue... j'y crois ! Sinon niveau régime, tout va bien. Hier j'étais en forme & pas affamée comme le premier jour lol. Je vois déjà une perte de 2 kg par en 3 jours c'est génial Et vous comment vous sentez-vous ? Bonne journée les berrichonnes (même si je n'en suis pas une - je suis une ardennaise exilée dans le cher).
manou123 63 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/01/2011 à 09:11 On papote , on papote , c 'est bien . Pour moi , ça y est , je suis en mode sans résidus jusque dimanche , parce qu 'en cas de problème , ça peut être plus long , enfin je verrais bien , je croise les doigts.. C 'est vrai , lapin 08 qu'on souffle quand ces chers petits deviennent propres , et ton porte monnaie aussi , parce qu 'au prix des couches , bonjour le bénéf'. Moi , j 'ai eu garçon et fille , mais ma fille ne parle pas beaucoup chiffon c 'est pas son truc , et pas trop le mien non plus , je n 'aime pas faire les magasins! c 'est mon mari qui est content , je ne l 'enquiquine pas pour les soldes . Et moi auss , je ne suis pas une berrichonne de naissance mais bon après 40 temps où je me suis tapée l 'incruste , je le suis plus que Tourangelle ! Eh oui , je suis née à Amboise .Mais arrivée en Berry en 70 alors ma foi , et je me sens bien avec les berrichons na!
Utilisateur35907	Posté le 20/01/2011 à 13:14 salut les filles ;ouf je reviens de faire les courses comme on est ravitaille par les co rbeaux pas interet a oublier qque chose bon manou moi je suis tres chiffons car avant d etre infirmiere les bnes soeurs qui mon elevé mon fait faire option couture et lingerie d ou ma frustration avec les mecs bon courage pour ton regime ss fibres ;lapin 08 moi non + je ne suis pas du coin cela ne fait que,,,,, 10 ans mais pour les purs berrychons je suis toujours la parisienne et bravo pour la petiote comme dit manou ton porte monaie rst surment soulager malgre q avec dudu je l ai vu ce matin c est pas donne ;n es ce pas hera du as deja fait le regime il faut une grande gamme d aliment pour justement pouvoir aller au bout sans se lasser Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
manou123 63 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/01/2011 à 13:23 Ouais mais t 'as vu , il est LE plus efficace
hera18 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/01/2011 à 13:58 pour les courses je ne peine pas trop (sauf porte monnaie bien sur) le sucre liquide je le prends à Carrefour et puis je vais aussi fréquemment dans la nouvelle Zone près de carrefour il y a un super magasin de produits bio on y trouve pleins de bonnes choses pour faire ce régime,c'est un peu onéreux mais ce que l'on dépense de ce coté là on ne le dépense pas en friandises ou autres !!!
Utilisateur35907	Posté le 20/01/2011 à 20:44 coucou vous etes bien calme moi je reviens de chez mon medecin je lui parlé du regime il m as agonie de reproche en+je savais qu il etais contre mais il ma pesé et etais content de mon amaigrissement a la fin il m as dit continué comme ca????? yil y a des jours ou l on voudrai rester coucher bonne soiree peut etre a plus tard Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lapink08 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/01/2011 à 21:39 Bonsoir les filles, ici ça va ma foi... j'suis me poser après 1h30 de repassage. Manou123, mon fiancé aussi est Tourangeau mais militaire sur la base d'Avord alors voilà pourquoi j'ai atterrit ici. Sinon tu as raison les économies de couches... waouh ! mais tout ira dans la viande lol. 18jacqueline, tout comme toi mon frigo est plein mais jusqu'à quand ? C'est qu'on mange beaucoup... et ça part si vite... Hera18, comment ça va ? Tu as vu une perte en 3 jours ?

magalideb 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/01/2011 à 21:49 coucou tous, moi aussi Jacqueline mon médecin a fait la grimace, mais mes analyses sont bonnes, ma tension est redevenue normal et je ne suis pas trop fatigué. Depuis plusieurs semaines je suis toujours que en PL, et je continue à maigrir , moins vite mais je saturais les journées PP alors je pense que ont doit écouter son corps et adapter. Je recommencer en PL /PP quand j'en repentirais le besoin . J'ai tellement fait d'autres régime que je fais attention de ne pas trop me prendre la tête, mais jamais le démarrage à était si concluant et surtout pas de fatigue et de frustration que ce régime Dukan. Bon courage et prenez soin de vous

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