Je suis du cher !

Posté le 20/01/2011 à 22:16

Magalideb pourquoi ne fais tu pas 1PL - 1PP ? ce serait certainement moins dur sachant que tu satures et le régime serait fait comme il se doit ?

Posté le 21/01/2011 à 08:17

coucou

bon ce matin pesée et 1 kg en moins mais meme 1 kg c'est doucement mais surement lolll, moi ce que je vois c'est que mon bidou à dégonflé , par contre j'ai vu mon osthéopathe hier because un mal de dos terrible et il a trouvé mes intestins très très durs ça l'a contrarié un peu mais j'ai pas parlé du régime car je sais que c'est la cause de ce problème, comme j'y retourne dans 3 semaines on verra bien si ils sont encore durs, car meme en buvant 2 litres de liquide et en utilisant le son de blé et d'avoine par jour quand on a un problème de transit à la base ce régime n'arrange pas les choses

Posté le 21/01/2011 à 12:53

merci pour le conseil je connais mais j'avais oublié !!! aujourdhui retour des légumes ça me fait un bien fou

Posté le 21/01/2011 à 21:01

Bonsoir les dukanettes.

Hera18, félicitation pour ce kilo en moins.

Manou123, bon courage pour cette période. Tu vas avoir une intervention ?

18jacqueline, bonne soirée et super pour tes 400g en moins.

Vivement demain midi que je sois enfin en week end !!

Posté le 23/01/2011 à 19:57

Bonsoir les filles. Comment allez-vous ?

Ca y est le week end se termine, il est vite passé étant donné que je bossais samedi matin. L'après-midi nous avons été nous baladés sur St Amand à la recherche de nouvel ameublement...

Aujourd'hui réveillés en douceur par notre puce à 8h30 qui est venu nous chercher au lit lol, trop mignonne. Ce matin, c'était grand ménage et cet après-midi balade vers Babou, Stock'O Mani, La foire fouille à la recherche d'une nappe... finalement j'ai commandé sur La Redoute.

Sinon, hier j'ai commencé ma phase de croisière après 5 jours d'attaque et une perte de 2,2kg.

Comment allez-vous ?

Comment se passe votre régime ?

Posté le 23/01/2011 à 22:36

a enfin bonsoir hera et lapink je vois que vous avez ecumer les mags moi j attent comme je vais a paris mardi je verrais sur place ;ce matin je ne me suis pas peser je le fait une fois par semaine natureellement je suis a la lettre le programme ;pour l instant je me sens bien ; a vous qui reprener le boulot bonsoir et bon courage amities

s

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Posté le 24/01/2011 à 08:18

salut lapink08, non avant je perdais surtout en PP, moi j'ai juste perdue -200g en 1 semaine, donc plus le choix il faut que je reprenne 1pp 1 pl , mais j'ai depuis 15 jours le pépé de 86 ans à la maison. Donc lui expliqué chaque jours que je ne veux pas de pain pas de fromage ni féculents etc... c'est pas simple. Alors quand il va voir que je ne mange que de la viande dur dur!! bon mais c'est pas grave je vais bien trouver les mots et puis zut s'il comprend pas !!! et vous surtout garder bien le moral !!!

Posté le 25/01/2011 à 10:15

Bonjour, moi c'est Elo je suis arrivée ds le Cher il y a un an et demi (à Sancoins)

J ai commencé le Dukan en juillet l année dernière, en Novembre j avais perdu presque 14 kg mais je perdais mes cheveux par mèches entière (trés inquiétant...)et la lassitude s' ajoutant j 'ai tout stoppé d un coup en me disant que je reprendrai avec une phase d attaque aprés les fêtes. Ce qui devait être une courte pause s'est un peu allongé mais ma balance me rappelle à l ordre. plus 5 kilos!

Et me revoilà!

Dc je reprends aujourd hui..

(je me suis fait une semaine "d' au revoir!" à tout ce que j aime avant: nutella, Fajitas, resto chinois, tartines beurrées au ptit déj ...snif!)

Enfin voilà, à bientôt!

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Posté le 25/01/2011 à 10:56

elle est pourtant bien belle cette photo c'est ton fils ??

Et oui quand faut refaire Dudu faut vraiment s'y remettre toi c'est le nutella, le chinois et autres à qui tu dois faire tes adieux moi c'est aux fromages snifff mais bon si on veut du résultat y'a pas photo ; en tout cas bon retour parmi les dukaniennes

Posté le 26/01/2011 à 10:31

Bonjour , je suis de retour , malgré le régime sans résidus à cause de l 'intervention , j 'ai rien perdu , même pris 400 et je suis obligée de continuer cette semaine , je reprends tout la semaine prochaine .

Héra18 , tu dis que le tir à l 'arc est ta passion , dans quel club es- tu mon mari à été le président de la 1ère cie des archers Vierzonnais durant 5 ans !

Bienvenue à lody , le bambin sur la photo est bien mignon .Peut être en faisant le régime devrais tu y ajouter des vitamines genre bion 3 où elles y sont quasiment toutes , ça t 'éviterait la perte de cheveux .

Vous inquiétez pas les nouvelles arrivées en Berry on s 'y habitue , j 'y suis venue en 1970 et ma foi on n 'y est pas plus mal qu 'ailleurs.

Posté le 27/01/2011 à 09:27

Bon , le régime sans résidus n 'est pas fait pour perdre du poids mais bon , je dois le faire jusque lundi .En plus je suis sous antibio parce qu 'au moment de sortir mardi , j 'ai eu la riche idée d 'avoir de la température, eh faut bien faire un peu de genre .Du coup , ma sortie était un brin remise en cause , puis finalement comme la température a passé sans rien , ils m 'ont collé des médocs et zou dehors , en plus leur régime sans résidus à eux DEGUEU de chez DEGUEU , moi j 'y mets des aromates pour avoir un peu de goût , eux ils m 'ont collé une escalope de poulet cuite à l 'eau , sans sel , des nouilles sans beurre, finalement comme j 'avais un morceau de St paulin , je me suis vengée dessus avec une biscotte et une compote, comme ça ils ont vu que j 'avais un peu mangé et ne se sont pas inquiétés et ne m 'ont pas agacé avec un " mais vous n 'avez rien mangé "

Maintenant y 'a plus qu 'à attendre le 7 Février , parce que comme j 'ai une suspicion de lymphome y 'a encore des examens à faire , après on verra bien!! Mais ça va pas m 'empêcher de me remettre au régime parce que si lymphôme il y a il ne doit pas être bien virulent d 'ailleurs en Novembre au gastro qui s 'informait de savoir si je perdais du poids j 'ai répondu " à mon grand désespoir :non " et depuis novembre , moment où on a découvert mes ennuis de santé si j 'ai perdu c 'est parce que j 'ai fait dudu , parce que sinon la bête était plutôt rondelette

allez bonne journée à vous

Posté le 27/01/2011 à 19:07

Non , je suis toujours en arrêt jusqu 'au 13 Février inclus, tu n 'as pas fait attention à ce que j 'ai écrit plus haut .

En fait j 'ai eu une deuxième colo au cours de laquelle ils ont enlevé un très gros polype mais non cancéreux , ce qui pose problème c 'est cette suspicion de lymphome , mais je ne serais réellement fixée qu 'après la visite chez l 'hémato qui me fait patienter depuis Novembre .

Voilà tu sais tout .

Sinon tout va bien , je reprendrais le régime la semaine prochaine , pour l 'instant , je fais du sans résidus large pour éviter les problèmes

Posté le 27/01/2011 à 19:32

Bonsoir un départ dudu assez serein pour moi... merci au schweppes agrum' 0% et surtout au Mac' Dukan (petit pain dukan, steack haché 5%, viande des grisons, 1cornichon et du fromage blanc mélangé à un peu de moutarde à l ancienne pour la sauce... Mmmmm !!!!)

Pour le tröll, c'est bien le mien il à 2ans et demi.

Nous sommes arrivés ds le Cher pour une mutation, pour le moment nous sommes à Sancoins.

J avoue que je ne suis pas trés fan.. St Amand ou Bourges me conviendrait un peu plus... Notre prochaine mutation nous y conduira peut être!

Sinon je bosse à nevers en comptabilité pour des magasins Afflelou, voilà je crois que j ai tout dit!

Bonne soirée à tous!

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