Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Je teste pour vous les produits de la marque régimeDukan

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Ambrella

121 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/01/2012 à 18:29

merci bidelz2 de m'avoir répondu

je m'excuse car je ne voulais pas marquer deçus mais dessus lol ce qui change le but de la phrase mais merci comme même.

 

Moi les filles j'ai acheté aujourd'hui la glace vanille, la glace mangue, la vinaigrette, le dudutella et les fondants au chocolat.

 

Pour le moment j'ai gouté la glace manque qui est pas mal pour une glace régime. La saveur mangue est subtil.

La vinaigrette dudu est génialissime, savoureuse et forte comme j'aime pour le reste je dégusterais cela demain en respectant les tolérés.

 

Bon courage à toutes

 

Ambre

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

sevy135

363 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/01/2012 à 20:39

on peut manger combien de galette du commerce par jour ! je ne trouve pas d'indication ?

 

Merci d'avance

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/01/2012 à 21:11

bonjour

 

je pense que c'est une galette par jour mais a faire confirmer par d'autre car pas certaine 

sevy135

363 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/01/2012 à 21:23

merci speliah

dukanaddict

33 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/01/2012 à 23:42

coucou tout le monde,

Pour ma part j'ai essayé:

- la Vinaigrette Dukan: très bonne (un peu trop vinaigrée selon mon mari ms il en mange qd même!)

-les dukatines nature: j'adore

-les biscuits Dukan saveur noisette: bof bof

-la pate à tartiner: pas mal

-les galettes au son d'avoine saveur sucrée et saveur salée: bien mais un peu chères

voilà pr ma petite expérience

mamyluna

27 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/01/2012 à 16:10

bonjour moi j'ai teste : bicuits son noisette : pas mal mais rein de transcendant par contre avec un thé à 4h ou le matin c'est bien

biscuits coco un peu plus parfumés que ceux à la noisette !

les 2 à emporter dans le sac en allant faire des courses au cas ou une petite envie de craquer surviendrait,

le fondant au chocolat j'adore 30 s au micro onde une tuerie pour moi ce côté coulant au milieu hum un vrai régal

les glaces vanilles et chocolat j'ai bien aimé sympa les 2 à déguster à petites cuillérées doucement en laissant fondre un peu la glace autour comme pour les glaces de mac do

les galettes à couper en 2 et à passer au grille pain super aussi avec une petite tranche de saumon et un cuillère de framoge blanc moutarde et cornichons coupés en dés !

voilà pour les plats je n'ai pas essayé, je cuisine avec ma Biomatic et comme c'est bon et rapide, je n'utilise que çà !

voilà pour mes tests persos A et au fait pourla sauce de salade il y en a une très bonne aussi avec du bouillon cube allégée et des arômates, c'est très bon

mamyluna

27 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/01/2012 à 16:11

oups je me suis trompé dans mon post la glace c'est vanille et mangue looool un appel inconscient peut être MDR

dukanaddict

33 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/01/2012 à 20:38

J'ai essayé les pépites de son d'avoine saveur fruits rouges: une bombe!

seguane

157 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/01/2012 à 06:23

Je confirme : les pépites aux fruits rouges sont délicieuses !

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

lalipop28

431 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/01/2012 à 12:15

bonjour les filles

 

je ne trouve pas la pâte a tartiner et les pépites aux fruits rouges au monop ou au casino ? les avez vous trouvez en magasin ou uniquement sur le site ? car les frais de ports sont hyper chers ! idem pour le konjac je n' en trouve pas en magasin j' habite à chatou 78 alors je lance une annonce à celle qui habitent les environs si vous en trouvez dites moi ou SVP . merci et bon courage à toutes

seguane

157 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/01/2012 à 08:24

Je les trouve dans un grand magasin bio : biomonde et en plus c'est moins cher qu'à Casino .

DEpuis peu ,il y a aussi quelques produits Dukan dans la parapharmacie du Carrefour de Puget mais je ne sais pas si çà va se généraliser ?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

mandala

118 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/01/2012 à 13:08

Bonjour,

 

J'ai lu les messages précédents sur les biscuits Dukan : 3 biscuits = les 2 tolérés de la journée.

 

Mais je voudrais savoir s'il faut rajouter les sons en plus ou si les 3 biscuits font la dose de sons.

 

Merci !

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

lalipop28

431 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/01/2012 à 17:49

seguane merci pour ta réponse mais c'est le carrefour de pujet ? et le magasin biomonde .? merci

Cocachips

18 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/01/2012 à 18:57

La pate a tartiner, pardonnez moi du terme, est salement dégueulasse. On dirait un mélange chimique sortant de l'organisme d'un babouin mélangé a de la noisette. Et surtout n'en abusez pas, sinon vous passerez votre soirée sur le tône x)

lalipop28

431 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/01/2012 à 19:26

coucou cocachips a bon c est pas bon ? la plupart aime bien je pense que sa dépend des goûts il faut que je teste quand même . et donc elle a un effet laxatif sa c'est chiant par contre ?

seguane

157 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/01/2012 à 06:21

Oui Lalipop28 Ce sont Biomonde et Carrefour de Puget sur Argens .

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

lalipop28

431 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/01/2012 à 10:53

salut seguane sa va ?

a oui d'accord c'est pas vers chez moi enfin je ne sais même pas ou c'est argens à vrai dire

seguane

157 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/01/2012 à 08:35

C'est dans le Var à coté de Fréjus et Saint-Raphael .

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

lalipop28

431 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/01/2012 à 14:11

a oui en effet ce n est pas vers chez moi .

sinon sa va les filles

aisma

15 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/01/2012 à 12:53

Bonjour à toutes,

 

Moi j'ai acheté mes produits à casino Pantin (93) et casino clichy (92).

Vinaigrette, pâte à tartiner, sauce tomate : pas encore gouté

Biscuits : je préfère ceux aux pépites de chocolat ce sont les moins secs, puis coco, puis noisette

dukatine choco noisette: pas mal et pratique

galettes salées et sucrées: j'ai pas du tout aimé

galettes au cacao: pas mal

plat au noix de saint jacques et au saumon : j'ai préféré de loin celui à la saint jacques que j'ai beaucoup aimé, celui au saumon était pas top top

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

aisma

Ce message a été supprimé par son auteur.

aisma

15 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/01/2012 à 13:02

Ah oui j'oubliais le fondant au chocolat et la glace à la mangue, la glace je peux la manger seule, la texture est bizarre mais le goût est bon par contre le fondant je suis incapable de le manger seul, je n'aime pas le goût du coup je me fais un dessert fondant chaud plus glace et je trouve ça excellent.

 

Pour les prix ça donne ça:

biscuits coco et noisette : 4.75 pantin et clichy

biscuits choco : 5.10 (aie) pantin et clichy

Sauces tomate : 2.85 et 2.90 clichy

pâte à tartiner : 3.55 clichy

Sauce salade: 5.10 clichy

Barres: 3.90 clichy

Galette chocolat : 3.20 clichy

Fondant : 4.37 pantin et clichy

Glace à la mangue : 4.66 à pantin

plat saint jacques : 5.95 à pantin

Plat saumon: 5.95 à pantin

 

Il faudrait ouvrir une sorte de site avec tous les produits et tout le monde qui puisse entrer ces prix par endroits lol

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Superciloute

65 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/01/2012 à 12:22

Coucou!

J'ai parcouru un peu le forum mais je suis encore plus perdue du coup! J'ai acheter les barre de sons d'avoine nature mais j'ai un gros doute : on doit manger sa dose de sons en plus dans la journée ou le son contenu dans la barre apporte la dose journalière?

Parce que en ce qui concerne les biscuits coco et noisette certains disent qu'on doit manger notre dose de son en plus, d'autres disent que non... Je comprends plus rien!

Pour moi ça remplace la dose de sons qu'on doit prendre... Logiquement...

Kasdix

21 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/02/2012 à 16:16

Je pense aussi qu'il n'est pas nécessaire de prendre d'autres portions de sons quand on mange 3 biscuits Dukan, ou n'importe quel autre produit à base de sons d'ailleurs.

 

Je viens de goûter le fondant au chocolat Dukan....et... quel délice!! C'est bien la première fois que je fais un régime sans en avoir l'impression... je le conseille vivement à tous et toutes celles qui sont en manque de chocolat !!

Mélangé avec un pot de glace vanille ou mangue Dukan, ça doit être un véritable régal d'ailleurs... ^^

 

En tout cas c'est chouette parce que les monoprix, casino et inno ont mnt des compartiments entiers de produits Dukan!

 

Les céréales goût caramel sont généralissimes! Et du coup, tout le monde à la maison m'en pique... lol ! Mélangé avec 1 ou 2 petit suisse 0%, au petit dej, c'est au top, ça cale une bonne partie de la journée!

Superciloute

65 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/02/2012 à 12:11

Kasdix, où as-tu trouvé les fondants et les glaces? Le monoprix a côté de chez moi a un rayon dukan mais pas de fondants ni de glaces... J'en avais trouvé une fois en vacances en region rhone alpes mais j'en ai pas trouvé ailleurs...

Pour les barres dukan effectivement je ne prends pas de dose de son en plus...

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.