Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
Utilisateur79160 |
Posté le 29/02/2012 à 22:20 Pour faire court, c'est ça ^^ :
http://www.maboutiqueregimedukan.com/complements-minceur-et-alimentaires/56(...) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur79160 |
Posté le 29/02/2012 à 22:23 Perso, je prends 1 barre de son d'avoine saveur noisette, elles sont bonnes ! on peut à partir de la croisière Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
feeclochette77 359 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/03/2012 à 08:22 bonjour moi j'ai acheté ce we les céréales petit déjeuner saveur fruits rouges....perso je m'attendais à quelque chose de plus sympa que cela... verdict : je n'en rachéterai plus car c'est bien trop cher (4.80 le paquet) et en plus je me suis servie les 30g recommandés (2 tolérés)...et bien il n'y a pas grand chose dans mon bol donc je vais en prendre plus, de toutes façons je vais courir mes 10km ce matin donc ça devrait aller... conclusion: très cher, pas un goût terrible et difficile de se satisfaire de la quantité recommandée qui coûte quand même deux tolérés |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/03/2012 à 16:03 bof moyen moins... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/03/2012 à 16:04 gout d'eau, fade, pas top du tout...
je n'en rachèterai pas une seconde fois.... :( Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
wouatch 390 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/03/2012 à 22:28 très sympa ce post ! Je pose ma pierre à l'édifice ! j'ai testé pour vous les "pépites de son d'avoine saveur caramel". J'ai adoré ! Aucun moins, que du plus. Avec du lait écrémé le matin, ça fait un petit déjeuner très sympa. Un peu plus de 5€ à casino... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
sevy135 363 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/03/2012 à 22:38 perso avec un prix comme ca, le moins je l'ai trouvé !!! |
mounette 4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/03/2012 à 22:43 Moi aussi cela fait quelque temps que je prend au petit dejeuner les cereales qui sont tres bonnes. Personnellement le matin ca me fait du bien de ma dire que je peux manger des cereales, c'est vrai que le prix est excessif mais ca reste vraiment un plaisir c'est en quelque sorte ce qui me fait tenir le régime. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
feeclochette77 359 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/03/2012 à 07:06 @ mounette : tu arrives à respecter les 30 g? je trouve que c'est pas super comme dose... par contre fruits rouges je trouve un arrière gout... je n'ai pas testé caramel |
mounette 4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/03/2012 à 09:37 Oui j'arrive a respecter, mais si apres g encore faim je prend un yaourt ou du jambon, mais je suis contente de me lever le matin rien que pour ca... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Letsgo 262 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/03/2012 à 22:46 Je suis d'accord avec mounette, je trouve que c'est très bon et que ça change su porridge et des galettes. Pour ma part, je les mange avec du lait de soja vanille Bjorg, car j'ai un peu de mal avec le lait, alors oui, vous allez me dire que le lait de soja est un toléré et à la vanille encore plus, mais depuis le début de la croisière j'en consomme et cela ne m'a pas empêché de perdre mes 23kg en moins de 5 mois!!
Etant en conso aujourd'hui, je peux en prendre 45g et lors de mon jour PP, je mange mes 45g + un gros bol de FB avec canderel vanille et je tiens jusqu'à 13h!! Et moi je les paye 4€ dans ma pharmacie, c'est pas donné non plus mais en même temps on peut pas dire que le régime Dukan soit un régime économique!!
Bonne continuation à toutes! |
mounette 4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2012 à 08:24 Le canderel vanille ca c'est une révolution aussi !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
rosasandrae 637 messages
Proteinaute actif |
Posté le 07/03/2012 à 09:09 Je valide les céréales au caramel sont vraiment très bonnes Par contre, quelqu'un a deja goute aux fruits rouges ?
Merci, bonne journée les filles |
Bouboulina78 32 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2012 à 11:09 Hello, Vous les trouvez ou ces petites merveilles ? Chez Monop je ne les ai pas vu moi |
wouatch 390 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2012 à 12:11 je les ai trouvées à casino. mais j'avoue que c'est un casino d'avant garde, ils ont TOUS les produits dukan ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
nyuszikam 193 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2012 à 12:42 Pour Rosaandre: j'ai testé les 2 céréales, les caramels c TOP mais pour moi les fruits rouges c bof! trop chimique le gout! |
mounette 4 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/03/2012 à 08:23 oui c'est vrai que celle au caramel sont vraiment bonnes. J'ai gouté ce matin aux fruits rouges c'est pas mal mais sans plus. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
elodidie34 73 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/03/2012 à 02:36 j'ai trouvé dans géant casino le dudutella qui est excellent, j'adore, et la mayo dukan que j'ai moins apprécié, elle est très chimique.... |
laly90 142 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2012 à 18:43 moi j'ai trouvé au monoprix des pots de sauce tomates courgettes aubergines pas encore gouté mais je vous tiens au courant !!! |
ktou 27 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/03/2012 à 20:41 Moi j'ai goûté un peu tout les produits dukan et dans l'ensemble je trouve pas ça terrible ... Les gâteaux peut importe lesquels , sont super secs ... et idem pour les "céréales" . Ensuite au niveaux des plats , ceux aux rayons frais sont pas mal ( poulet + ) mais ceux congelés sont pas terribles. Les glaces mangue ou vanille ont un arrière gout ... les vanilles sont quand même meilleure que les mangues ! Pour les galettes c'est pas mal pour dépanner mais elles sont meilleures quand on les faits maison ! Le seul truc que je trouve vraiment bon c'est la vinaigrette et les sauces je vous les conseilles
En relisant mon post ça fait vraiment la fille qui aime rien mais c'est vrai que j'ai était déçu par le rapport prix - gout ! bises et courage a toute pour la perte de poids |
rosasandrae 637 messages
Proteinaute actif |
Posté le 13/03/2012 à 21:00 Merci les filles, je voulais tenter les cereales fruits rouges mais en fait ça sera non lol |
rosasandrae 637 messages
Proteinaute actif |
Posté le 13/03/2012 à 21:02 LALY tiens nous au courant pour ta sauce, j'ai hâte d'avoir le résultat... |
marilyne56 287 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/03/2012 à 21:46 la sauce tomates courgettes aubergine : top de chez top! Je rajoute quelques champignons frais, un délice! |
rosasandrae 637 messages
Proteinaute actif |
Posté le 13/03/2012 à 22:51 La sauce tomate je ne la trouve pas sur le site :-( Ou est ce que je peux la trouver, en sachant qu'il n'y en a pas au MONOPRIX près de chez moi et j'ai pas de CASINO |
marilyne56 287 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/03/2012 à 23:00 alors là, aucune idée :( |
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.