Lot-et-Garonne

Posté le 12/01/2012 à 20:42

Pour remplacer la galette dudu, car j'aime pas faire cuire des oeufs le matin (odeur dans la maison). J'ai fait une préparation proposé sur ce site

Lait + son d'avoine +son de blé + édulcorant + arome vamille

Je vous dirai si demain matin je me suis régalé

bonne nuit

Posté le 13/01/2012 à 16:08

Bonjour Fraisie

Super ! on est dans la même progression, sauf que tu as beaucoup moins à perdre. Bravo 

Tu as combien de Jour d'attaque ?

Posté le 13/01/2012 à 17:23

CC tout le monde etbienvenue a fraisie voila je suis passee en conso c est sue j avais moins a perdre et ce matin apres la journee pp je suis en dessous de mon poids ideal ca me fait un peu peur faut voir avec le temps aparament on pert encore en conso si vous vouler voici mon facebook rougier noiret christine a bientot

Posté le 16/01/2012 à 14:01

Kikou,

chris47300, je veux bien ton Facebook

youpisab, ton lien ne marche pas

les kilos qui sont pas beau,on en viendra tousse à bout!!!!!

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Posté le 19/01/2012 à 08:23

cc a tous voila en conso depuis une semaine et la balance continue a decendre j espere stabilise assez vite car je m inkiete un peu j ai peur de trop perdre lily47550mon facebook rougier noiret christine je sais pas mettre les liens voila bisous a tous en bonne contunuation a bientot

Posté le 19/01/2012 à 10:50

Bonjour,

je ne comprend pas ,je me pèse ce matin et là ..... +400grammes sans faire aucun écart

D’où vient le soucis????

Bonne journée

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Posté le 19/01/2012 à 21:16

Pour la rétention d'eau je sais pas mais je ne suis pas constipée je comprend vraiment pas!!!!

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Posté le 21/01/2012 à 11:40

SLT je me joins a vous je suis de layrac et j'ai demarré le 15 janvier

et j'espere aller au bout de tout ces kg

bon courage a tous

Posté le 21/01/2012 à 17:31

Moi c'est Céline, je suis de Colayrac et nouvelle dudu.

Je stagne depuis un moment mais toujours motivée, un grand bravo à tous les lot et garonnais (et les autres aussi) pour ces belles pertes de poids.

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Posté le 23/01/2012 à 14:55

Bonjour,

je suis suivi par regimedukan.com et j'ai eu 5 jours d'attaque pour une perte de 30 kg. Il faut être gentil avec son corps Je me suis mis à cuisiner en utilisant des arômes et pour le moment je n'ai aucune frustration. Bienvenue Céline, tu as commencé le régime seule ? On parle de stagnation après 10 jours sans perte, est ce ton cas ?

Posté le 25/01/2012 à 10:53

Bonjour youpisab

Tes photos sont encourageantes, tu es en bonne voie, je vais essayer de te suivre

Posté le 27/01/2012 à 12:47

Bonjour niclechr, youpisab et les autres

Nicalechr il faut avoir beaucoup de volonté pour redémarrer ce regime. Bravo, c'est encore un exemple qu'il faut aller dans la mesure du possible au bout du programme. Pour mon cas, mars 2013. Cela m'a fait peur avant de m'engager, mais maintenant je vise cette date pour oublier toutes ces années avec 30 kg en trop.

Posté le 27/01/2012 à 14:27

bonjour a tous

oui lookal tu as raison , il faut aller jusqu' au bout de la methode pour etre sur de ne plus faire machine arrirere et ce site nous permet de partager nos experiences et ma foie c'est enorme la force que j'en tire personnelllement !!!! couraaaaaaaaaaaaaaage on les aura ces satanés kilos !!!!! parfois c'est long mais ca en vaut la peine !!! et les reussites sont belles ya qu'a regarder les avant/ apres...

bonne journée les dudus du lot et garonne !!

bisoussssssss

sab